Người cao tuổi thường được khuyên nên duy trì một chế độ ăn uống cân đối và đa dạng để đảm bảo sức khỏe tối ưu. Tuy nhiên, việc kiêng thịt trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng mà người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý.

Thịt là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, cùng với các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B12, sắt, và kẽm. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp cơ thể phục hồi sau khi bị tổn thương. Việc kiêng thịt kéo dài có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu máu do thiếu sắt, suy giảm miễn dịch và chậm phục hồi cơ thể. Thịt cũng là nguồn cung cấp canxi và vitamin D, hai yếu tố quan trọng trong việc duy trì mật độ xương, giúp ngăn ngừa loãng xương và gãy xương.

Bên cạnh đó, việc loại bỏ hoàn toàn thịt khỏi khẩu phần ăn cũng có thể gây mất cân bằng chất béo thiết yếu và ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol trong máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch. Axit béo bão hòa từ thịt, mặc dù thường bị coi là có hại, vẫn cần thiết với liều lượng hợp lý để duy trì các chức năng cơ thể.

Không chỉ có tác động đến sức khỏe thể chất, kiêng thịt trong thời gian dài còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của người cao tuổi. Thịt chứa các axit amin và vitamin thiết yếu giúp tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh. Thiếu hụt các dưỡng chất này có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm do hoạt động thần kinh bị ảnh hưởng.

Để duy trì sức khỏe tốt, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống cân đối và đa dạng, đảm bảo cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Việc tư vấn và hướng dẫn từ các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp người cao tuổi xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, thay vì loại bỏ hoàn toàn thịt khỏi chế độ ăn, người cao tuổi nên chọn các loại thịt nạc, ưu tiên thịt gà, cá và các sản phẩm từ thịt ít chất béo. Việc đa dạng hóa nguồn thực phẩm và đảm bảo cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe tốt và giảm thiểu các rủi ro liên quan đến việc kiêng thịt.

Tóm lại, việc kiêng thịt trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng đối với người cao tuổi. Do đó, việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối, đa dạng và được tư vấn bởi các chuyên gia dinh dưỡng là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Một trường hợp đáng thương đã được ghi nhận tại TP.HCM khi một cô gái trẻ phải nhập viện cấp cứu do nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bệnh nhân U., 16 tuổi, đã được gia đình đưa vào một bệnh viện ở TP.HCM để điều trị với các chẩn đoán bao gồm viêm mô tế bào ngón tay phải độ 3, tổn thương thận cấp, đái tháo đường type 1 nhiễm toan ceton và trầm cảm.

Trước đó, vào đầu tháng 7, bệnh nhân cũng đã từng nhập viện để điều trị tình trạng đái tháo đường và có dấu hiệu trầm cảm nặng. Trong thời gian điều trị, bệnh nhân đã có ý định tự tử nhưng may mắn được các nhân viên y tế phát hiện và can thiệp kịp thời, giúp ngăn chặn những hậu quả xấu có thể xảy ra.

Được biết, bệnh nhân U. là nạn nhân của một vụ việc nghiêm trọng liên quan đến mẹ ruột, người đã đưa cô đi bán dâm. Thông tin về vụ việc đã gây ra sự phẫn nộ và lo ngại trong cộng đồng về vấn đề bảo vệ trẻ em và chống lại nạn buôn bán người.

Hiện tại, bệnh nhân U. đang được tiếp tục điều trị tại bệnh viện với sự hỗ trợ của các chuyên gia y tế. Gia đình và các cơ quan chức năng đang làm việc cùng nhau để đảm bảo rằng bệnh nhân nhận được sự hỗ trợ và bảo vệ cần thiết.

Trong khi đó, cơ quan chức năng đang điều tra và xử lý vụ việc mẹ ruột đưa con gái đi bán dâm, vi phạm pháp luật và gây ra nhiều hệ lụy cho xã hội.Thông tin mới nhất về vụ việc sẽ được cập nhật…

Sau khoảng thời gian dài tập trung vào việc nuôi dưỡng gia đình và chăm sóc con cái, nữ diễn viên Lan Phương vừa gây bão mạng xã hội với bộ ảnh áo tắm nóng bỏng, đánh dấu sự trở lại của cô trên con đường nghệ thuật cũng như cuộc sống đời thường. Sự kiện này đã thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ và công chúng, hâm mộ sự nghiệp cũng như nhan sắc ngày càng thăng hạng của nữ diễn viên.

Khoảnh khắc hiếm hoi xuất hiện với vẻ ngoài sexy trong bộ áo tắm, Lan Phương đã thể hiện sự tự tin và bản lĩnh của mình dưới ống kính của phóng viên và công chúng. Những hình ảnh của nữ diễn viên được ghi lại trong bộ ảnh lần này đã nhanh chóng lan truyền trên các trang mạng xã hội, tạo nên một trong những chủ đề nóng và được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây.

Sau khi sinh con thứ hai, việc xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài đầy tự tin và quyến rũ của Lan Phương dường như nhận được nhiều tình cảm và sự ủng hộ từ người hâm mộ. Không chỉ dừng lại ở việc tỏa sáng với vai diễn trên màn ảnh, những khoảnh khắc đời thường của nữ diễn viên cũng được quan tâm và đánh giá cao.

Thông qua những hình ảnh mới nhất, Lan Phương đã chứng minh được sức hút của mình và thu hút sự quan tâm không chỉ với sự nghiệp diễn xuất mà còn cả với cuộc sống cá nhân. Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Lan Phương cũng đã chia sẻ những hình ảnh hậu trường của bộ ảnh đáng nhớ này.

Có thể thấy rõ ràng rằng, bên cạnh việc nuôi dưỡng gia đình và chăm sóc con cái, nữ diễn viên Lan Phương cũng rất quan tâm đến việc duy trì sự nghiệp diễn xuất cũng như sức hút của bản thân. Từ đó, sự trở lại lần này của cô nhận được nhiều phản hồi tích cực và cả sự chờ đợi, mong muốn được tiếp tục cập nhật những hoạt động tiếp theo của nữ diễn viên tài năng này.

Sức khỏe tâm thần đang trở thành một vấn đề ngày càng quan trọng trong xã hội hiện đại. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo âu có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề về tiêu hóa. Không chỉ vậy, căng thẳng kéo dài và các vấn đề sức khỏe tâm thần còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Tại Việt Nam, số người gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần ngày càng tăng cao. Theo Bộ Y tế, tỷ lệ mắc rối loạn tâm thần thường gặp là 14,9% dân số, nghĩa là có gần 15 triệu người. Trong đó, trầm cảm, lo âu chiếm tỷ lệ cao, tới 5-6% dân số. Không chỉ người lớn, trẻ em cũng không ngoại lệ, với khoảng 12% trẻ em có nhu cầu về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

Tiến sĩ Ngô Xuân Điệp, giảng viên Khoa Tâm lý, Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP Hồ Chí Minh, cho biết stress, rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn ám ảnh sâu, kiệt sức nghề nghiệp,… là các bệnh tâm lý phổ biến hiện nay. Ông cũng nhấn mạnh rằng trong xã hội hiện đại, mỗi người thường có rất nhiều mối quan hệ, đóng nhiều vai trò khác nhau, dẫn đến áp lực và stress.

Liệu pháp cải thiện sức khỏe tâm thần bao gồm liệu pháp hóa dược, liệu pháp tâm lý, liệu pháp sốc điện. Bác sĩ Nguyễn Thúy Nga, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Hữu Nghị (Hà Nội), khuyến cáo rằng bệnh tâm thần có thể phòng ngừa được nếu có kiến thức và phát hiện sớm. Hạn chế và loại trừ các sang chấn tâm lý, tạo môi trường sống lành mạnh là cách phòng ngừa hiệu quả.

Ngoài ra, TS Ngô Xuân Điệp cũng cho rằng có nhiều cách để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân, như trò chuyện, chia sẻ, thư giãn, du lịch, nghe nhạc, khiêu vũ, học những môn nghệ thuật yêu thích… Những cách này có thể tạo cảm xúc tích cực, từ đó sinh ra các hoocmone tốt, giúp người bệnh chữa lành. Việc duy trì các hoạt động lành mạnh và tích cực có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm thần một cách hiệu quả.

Để nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần, các chuyên gia y tế và cộng đồng cần tích cực tuyên truyền, giáo dục về các vấn đề sức khỏe tâm thần, giúp mọi người hiểu rõ hơn về các bệnh tâm lý và cách phòng ngừa. Đồng thời, việc tạo dựng một môi trường sống hỗ trợ, nơi mọi người có thể thoải mái chia sẻ và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tâm thần.

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một kênh phổ biến để mọi người chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu trong cuộc sống. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương, có thể ẩn chứa những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài.

Câu chuyện gần đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, Lan Phương bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm.

Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống. Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu.

Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình.

Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội.

Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn. Như Lan Phương đã chia sẻ về hành trình của mình, chúng ta có thể thấy rằng sự mạnh mẽ và dũng cảm không chỉ đến từ việc đối mặt với thử thách mà còn từ việc dám lên tiếng và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.

Ca sĩ Kyo York vừa thực hiện một bộ ảnh mới nhân dịp anh tròn 40 tuổi, với hình ảnh phong trần và cuốn hút. Trong bộ ảnh, Kyo York gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc sau một thời gian dài nỗ lực giảm cân. Kể từ khi tích cực tập luyện và cải thiện vóc dáng, nam ca sĩ Thương ca tiếng Việt đã giảm hơn 11kg sau hơn 2 tháng. Sự thay đổi tích cực về ngoại hình giúp anh trở nên tự tin, vui vẻ và thoải mái hơn khi làm nghệ thuật.

Để có được vóc dáng như hiện tại, Kyo York đã phải trải qua một hành trình nỗ lực không ngừng. Trước đây, anh từng nặng đến 130kg. Sau khi về Việt Nam và bén duyên với công việc nghệ thuật, giọng ca 8X nhận ra ngoại hình là yếu tố cần thiết nên chú trọng tập luyện để tự tin khi đứng trước công chúng. Tuy nhiên, sau biến cố mất người thân, Kyo York gần như rơi vào trầm cảm và tăng cân trở lại. Quãng thời gian đó khiến anh nhận nhiều bình luận tiêu cực trên mạng xã hội và quyết tâm thay đổi.

“Tôi chú ý cách ăn uống của mình nhiều hơn và giảm ăn gia vị. Một phần động lực là do tôi muốn thách thức bản thân ở lứa tuổi này để xem mình có đủ quyết tâm hay không. Cuối cùng tôi cũng đạt được kết quả như mong muốn”, nam ca sĩ cho hay. Khi ngoại hình được cải thiện rõ rệt, Kyo York tự tin khi trở lại với các dự án nghệ thuật. Gần đây, nam ca sĩ đảm nhận vai trò giám khảo chương trình Tình ca xuyên Việt. Hành trình này giúp giọng ca 8X được gặp gỡ các bạn trẻ trong và ngoài nước.

Là một trong những người nước ngoài đầu tiên thành công với âm nhạc Việt, Kyo York muốn truyền đạt lại tất cả kinh nghiệm và kiến thức anh có được trong hơn 10 năm làm nghề tại Việt Nam đến với các bạn. “Tôi hơi ‘lắm lời’ nhưng tôi nghĩ các bạn cũng xem đó là những lời góp ý giá trị cho họ”, Kyo York chia sẻ. Trước câu hỏi có lo lắng khi thị trường giải trí có nhiều giọng ca mới xuất hiện, Kyo York cởi mở cho rằng “tre già măng mọc là quy luật tự nhiên”. Nam ca sĩ lại cảm thấy vui vì âm nhạc Việt được nhiều người yêu mến.

“Tôi đã chăm chỉ, làm việc đầy tâm huyết, dành trọn tình yêu với âm nhạc Việt Nam. Việt Nam đã là gia đình thứ hai của tôi rồi”, Kyo York nói. Ở tuổi 40, Kyo York vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Anh cho biết ở mỗi hành trình, bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng vì muốn mình luôn mới mẻ trong mắt khán giả. Khi hỏi về điều trăn trở nhất, nam ca sĩ 8X không ngại thừa nhận anh mong có một bản hit cho riêng mình.

“Tôi nghĩ hành trình đến với âm nhạc của tôi là một thử thách lớn vì tôi khá cầu toàn và lại là người nước ngoài. Tôi đã miệt mài tập trung hát cho trọn vẹn rõ chữ và đầy xúc cảm từng bài hát của các anh chị và bạn bè đồng nghiệp. Hy vọng sắp tới tôi sẽ có cơ hội hợp tác với các nhạc sĩ để hoàn thành mong muốn này”, anh tâm sự. Kyo York sinh năm 1985, tại New York, Mỹ. Anh đến Việt Nam vào năm 2009, theo dự án sinh viên Mỹ dạy tiếng Anh cho thanh niên ở tỉnh Hậu Giang. Khi chương trình kết thúc, Kyo York ở lại TPHCM sinh sống và hoạt động với vai trò ca sĩ. Anh là gương mặt quen thuộc ở các phòng trà, tụ điểm ca nhạc tại TPHCM và các gameshow truyền hình.

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em tái tạo năng lượng, phát triển kỹ năng và trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, đối với nhiều gia đình, đây lại là giai đoạn đầy thách thức. Sự thay đổi trong nhịp sống hàng ngày và nỗi lo lắng về việc con trẻ ngày càng gắn bó với thế giới mạng đã trở thành mối quan tâm hàng đầu. Thế giới mạng, vốn được xem là công cụ giải trí, lại có thể dẫn đến nhiều hệ lụy không lường trước được.

Chị L.T.P., một phụ huynh tại phường Bồ Đề, Hà Nội, là một trong số nhiều gia đình đang phải đối mặt với thách thức này. Chị P. chia sẻ rằng sau gần hai tháng nghỉ hè, các con của chị đã bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi tính cách rõ rệt. Chúng trở nên hay cáu gắt, làm việc thiếu tập trung và chỉ mong muốn quay lại với điện thoại hoặc tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi của chị luôn gắn bó chặt chẽ với chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Các chuyên gia tâm lý đã lên tiếng về vấn đề này. Bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, chỉ ra rằng việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của trẻ. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cũng cảnh báo về những rủi ro khi trẻ em sử dụng mạng xã hội. Trẻ có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Ngoài ra, PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, cho biết rằng tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng. Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời.

Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ kịp thời. Bằng cách chung tay và có những định hướng đúng đắn, chúng ta có thể giúp trẻ vượt qua những thách thức của thời đại công nghệ và phát triển một cách toàn diện.

Ca sĩ Jack và mẹ của anh, bà Cẩm Loan, đã tổ chức buổi họp báo vào trưa ngày 16/7 để giới thiệu sản phẩm mới và phản hồi về scandal đời tư của con trai. Trong buổi họp báo kéo dài gần 2 tiếng, bà Loan đã chia sẻ về mối quan hệ giữa con trai – ca sĩ Jack và diễn viên Thiên An, cũng như những ảnh hưởng của scandal đời tư đối với gia đình và bản thân con trai bà.

Bà Loan tin rằng câu chuyện này có nhiều khía cạnh chưa được làm rõ và gia đình đã bị oan, mang tiếng xấu trong dư luận. Khi kể về giai đoạn Jack bị trầm cảm do scandal đời tư, bà Loan đã bật khóc. Những ngày giáp Tết Nguyên đán 2025, thông tin về 2 bài vị được cho là con của Jack lan truyền trên mạng xã hội đã khiến anh suy sụp, bỏ ăn ngủ.

“Nhìn con như vậy, tôi đau lắm. Tuấn (tên thật của Jack) nói với tôi: ‘Nếu ngày nào đó con không thể tiếp tục lo cho mẹ, mẹ có giận con không?’. Tôi chết lặng vì bất lực, thấy mình là người mẹ thất bại. Sau đó, Tuấn bị trầm cảm. Có những ngày, con đi qua lại trong nhà cả tiếng, khi thì vô một góc ngồi, nhiều ngày không ngủ được. Tuấn vốn bị bệnh tâm lý nên lúc đó phát bệnh lại. Con rất mạnh mẽ nhưng suy cho cùng cũng là người thường, sẽ có suy sụp tinh thần”, bà nói trong nước mắt.

Bà Loan hy vọng câu chuyện sẽ sớm khép lại để tránh gây thêm tổn thương cho người trong cuộc. Về phía pháp lý, luật sư của Đoàn luật sư TPHCM đã thông tin về vụ án hôn nhân và gia đình liên quan đến việc tranh chấp xác định cha cho con giữa ca sĩ Jack và diễn viên Thiên An. TAND TP Thuận An, tỉnh Bình Dương đã thụ lý giải quyết vụ án này.

Cuối buổi họp báo, ca sĩ Jack đã phát biểu và xin lỗi mẹ vì đã khiến bà phải chịu đựng những ngày tháng khó khăn. Anh cũng hối hận về việc im lặng trong suốt thời gian qua và hy vọng sẽ lấy lại được sự bình yên cho mẹ và người hâm mộ.

Trước đó, vào những ngày giáp Tết Nguyên đán 2025, thông tin về 2 bài vị được cho là con của Jack lan truyền trên mạng xã hội đã tạo nên một làn sóng tranh cãi và chỉ trích đối với anh. Những thông tin này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và tinh thần của Jack, khiến anh phải trải qua một giai đoạn trầm cảm.

Gia đình của ca sĩ Jack đã kêu gọi sự thông cảm và hỗ trợ từ công chúng để giúp anh vượt qua giai đoạn khó khăn này. Họ hy vọng rằng sự việc sẽ sớm được giải quyết và Jack có thể trở lại với công việc và cuộc sống bình thường.