Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nóng với thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh, sữa chua và nước dừa.
-
-
Cựu thành viên SISTAR, Soyou, đã giảm 10kg trong 6 tháng bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng và thay đổi lối sống. Phương pháp giảm cân của cô bao gồm ăn nhiều món Cucumber Boat giàu nước và protein. Thành công của Soyou đến từ việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, kiểm soát khẩu phần và đảm bảo sự đa dạng trong thực phẩm trong thời gian dài.
