Thời gian – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Tue, 16 Sep 2025 23:33:18 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Thời gian – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 Nghỉ phép không còn là ác mộng với người lao động khi biết cách ‘sống chung với deadline’ https://suckhoethoitrang.com/nghi-phep-khong-con-la-ac-mong-voi-nguoi-lao-dong-khi-biet-cach-song-chung-voi-deadline/ Tue, 16 Sep 2025 23:33:15 +0000 https://suckhoethoitrang.com/nghi-phep-khong-con-la-ac-mong-voi-nguoi-lao-dong-khi-biet-cach-song-chung-voi-deadline/

Cuối tháng là thời điểm nhạy cảm trong công việc, khi các deadline và báo cáo dồn dập. Việc lên kế hoạch cho một chuyến du lịch 5 ngày 4 đêm vào đúng tuần cuối tháng có thể là một thách thức lớn. Tôi đã lên kế hoạch cho chuyến đi này từ gần một tháng trước, nhưng khi nhìn vào bảng kế hoạch công việc, tôi cảm thấy áp lực và băn khoăn về việc làm thế nào để giải quyết công việc và tận hưởng chuyến đi.

Trong vài tuần gần đây, tôi đã quen với guồng quay của công việc, nhưng lần này mọi thứ trở nên quá tải. Lịch trình du lịch đã được chốt từ trước, nhưng tôi vẫn phải hoàn thành tất cả công việc chỉ trong ba tuần. Áp lực lớn nhất không nằm ở khối lượng công việc, mà ở cảm giác ‘phải hoàn thành tất cả trước khi đi’. Tôi bắt đầu làm việc kiểu ‘ăn đong’ thời gian, tranh thủ từng khoảng trống hiếm hoi, lên kế hoạch chi tiết đến từng giờ. Tôi cũng hy sinh kha khá thời gian cá nhân, biến các buổi cà phê thư giãn thành phiên họp Zoom bất đắc dĩ.

Trong quá trình làm việc, tôi tự hỏi: Tại sao một điều vui như đi du lịch lại khiến mình lo lắng đến thế? Có phải vì tôi tham công tiếc việc? Hay sợ bị đánh giá là ‘bỏ việc đi chơi’? Tôi nhận ra rằng nghỉ ngơi không phải là một điều tội lỗi. Nếu mình đã chủ động sắp xếp, đã cố gắng hoàn thành công việc một cách có trách nhiệm, thì chuyến đi đó không phải là sự trốn tránh mà là phần thưởng xứng đáng.

Để giải quyết vấn đề này, tôi bắt đầu hành động, gửi email sớm cho sếp để thông báo thời gian vắng mặt, chủ động đề xuất kế hoạch bàn giao. Tôi cũng gọi điện cho từng cộng sự liên quan để thống nhất tiến độ. Điều bất ngờ là khi tôi chia sẻ rõ ràng và có trách nhiệm, tôi nhận được sự cảm thông nhiều hơn mình tưởng. Một đồng nghiệp tình nguyện hỗ trợ báo cáo, một chị trong nhóm sẵn sàng đỡ phần giao tiếp với khách hàng khi tôi vắng mặt.

Với chỉ còn đúng 10 ngày nữa là đến chuyến đi, tôi vẫn đang chạy nước rút với vài hạng mục cuối. Nhưng tâm trạng đã nhẹ nhõm hơn nhiều. Tôi nhận ra rằng nghỉ ngơi cũng là một kỹ năng, nó cần sự sắp xếp, cần trách nhiệm, nhưng hoàn toàn xứng đáng. Cuộc sống không nên chỉ là chuỗi những deadline. Thỉnh thoảng, ta cần một khoảng lặng, một lần nạp năng lượng để quay lại mạnh mẽ hơn.

Nhìn lại, tôi nhận ra rằng việc lên kế hoạch và chuẩn bị kỹ lưỡng là chìa khóa để giải quyết công việc và tận hưởng chuyến đi. Việc chia sẻ rõ ràng và có trách nhiệm với đồng nghiệp và sếp cũng giúp giảm thiểu áp lực và tăng cường sự hỗ trợ. Với tinh thần này, tôi sẵn sàng tận hưởng chuyến đi và quay lại công việc với năng lượng mới.

]]>
6 tháng cuối năm, 2 dự án đường sắt đô thị tại Hà Nội và TPHCM sẽ được triển khai https://suckhoethoitrang.com/6-thang-cuoi-nam-2-du-an-duong-sat-do-thi-tai-ha-noi-va-tphcm-se-duoc-trien-khai/ Thu, 11 Sep 2025 22:19:29 +0000 https://suckhoethoitrang.com/6-thang-cuoi-nam-2-du-an-duong-sat-do-thi-tai-ha-noi-va-tphcm-se-duoc-trien-khai/

Công an TP.HCM tiếp tục đẩy mạnh các hoạt động trấn áp tội phạm trong 6 tháng cuối năm 2025. Thiếu tướng Tạ Văn Đẹp, Phó Giám đốc Công an TP.HCM, đã thông tin về kế hoạch này tại hội nghị sơ kết công tác Đảng 6 tháng đầu năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm 6 tháng cuối năm 2025, diễn ra vào ngày 17.7.

Đại tá Trần Thanh Hiển trao quyết định và tặng hoa chúc mừng các cán bộ nhận quyết định chỉ định nhân sự cấp ủy cơ sở nhiệm kỳ 2025 - 2030
Đại tá Trần Thanh Hiển trao quyết định và tặng hoa chúc mừng các cán bộ nhận quyết định chỉ định nhân sự cấp ủy cơ sở nhiệm kỳ 2025 – 2030

Tại hội nghị, Đảng ủy Công an TP.HCM đã đề nghị các đơn vị thuộc Công an TP.HCM tăng cường công tác xây dựng, chỉnh đốn Đảng, nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ và quản lý chặt chẽ cán bộ, đảng viên. Đây là một phần trong nỗ lực nhằm nâng cao hiệu quả công tác tiếp nhận, giải quyết tin báo, tố giác tội phạm của công an cấp xã.

Theo báo cáo, trong 6 tháng đầu năm 2025, tình hình trật tự an toàn xã hội tại TP.HCM đã được bảo đảm. Tội phạm về trật tự xã hội đã được kéo giảm so với cùng kỳ, với tỷ lệ khám phá án đạt cao 85,88%. Ngoài ra, tình hình tai nạn giao thông cũng được cải thiện, không xảy ra ùn tắc giao thông. Tình hình cháy đã được kiềm chế, kéo giảm số vụ cháy xảy ra so với cùng kỳ.

Thiếu tướng Tạ Văn Đẹp yêu cầu các đơn vị phải nắm chắc tình hình để kịp thời tham mưu cho Bộ Công an và lãnh đạo TP.HCM các giải pháp đảm bảo an ninh trật tự. Đồng thời, tiếp tục tấn công trấn áp quyết liệt các loại tội phạm, tệ nạn xã hội và tăng cường kiểm tra, hướng dẫn công tác của công an cấp xã.

Cụ thể, trong 6 tháng cuối năm, Công an TP.HCM sẽ tiếp tục nâng cao hiệu quả công tác tiếp nhận, giải quyết tin báo, tố giác tội phạm của công an cấp xã. Điều này nhằm đảm bảo việc phát hiện và xử lý tội phạm một cách kịp thời và hiệu quả hơn.

Trước những thách thức và nhiệm vụ đặt ra, Công an TP.HCM sẽ tiếp tục cố gắng, nỗ lực để hoàn thành các mục tiêu, nhiệm vụ được đề ra. Đồng thời, đề nghị các cấp, các ngành và nhân dân TP.HCM tiếp tục ủng hộ và phối hợp chặt chẽ với công an để giữ gìn an ninh trật tự, đảm bảo cuộc sống an toàn, bình yên cho người dân.

]]>