Thanh thiếu niên – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Mon, 22 Sep 2025 01:03:03 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Thanh thiếu niên – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 Hơn 92% thanh thiếu niên có thói quen không lành mạnh https://suckhoethoitrang.com/hon-92-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/ Mon, 22 Sep 2025 01:03:00 +0000 https://suckhoethoitrang.com/hon-92-thanh-thieu-nien-co-thoi-quen-khong-lanh-manh/

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã đưa ra cảnh báo về tình trạng đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa. Không chỉ do thói quen ăn uống không lành mạnh, mà còn do những lý do bất ngờ khác. Các nhà khoa học từ Đại học Nam Úc đã thực hiện một nghiên cứu toàn diện trên hơn 293.770 thanh thiếu niên từ 12-17 tuổi, đến từ 73 quốc gia trên khắp 5 khu vực, bao gồm châu Mỹ, Tây Thái Bình Dương, Đông Địa Trung Hải, châu Phi và Đông Nam Á.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, có tới 85% thanh thiếu niên không tập thể dục đủ, 50% thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh, 39% uống quá nhiều nước ngọt và 32% dành quá nhiều thời gian cho màn hình. Đặc biệt, hơn 92,5% thanh thiếu niên có từ 2 hành vi không lành mạnh trở lên, khiến các em có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Cụ thể, 30% thanh thiếu niên có 2 hành vi không lành mạnh, 36,5% có 3 hành vi, 21,5% có 4 hành vi và 4,5% có 5 hành vi không lành mạnh. Nhà nghiên cứu chính, tiến sĩ Ming Li từ Đại học Nam Úc, cho biết: ‘Tuổi thiếu niên là giai đoạn quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển về thể chất, tinh thần, cảm xúc và chúng đặt nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Nhưng với việc mua đồ ăn vặt rất thuận tiện, hoạt động thể chất thường bị thay thế bằng xem màn hình, ngày càng nhiều thanh thiếu niên hình thành thói quen không lành mạnh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng sau này.’

Các bệnh có thể phòng ngừa khi thay đổi lối sống bao gồm bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, hội chứng chuyển hóa, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và một số loại ung thư. Lựa chọn lối sống thông minh có thể tác động tích cực đến sức khỏe. Hãy vận động nhiều hơn; duy trì chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo, nhiều trái cây và rau quả; loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn; đảm bảo ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm; không hút thuốc, hạn chế uống rượu. Thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp thanh thiếu niên và mọi người luôn khỏe mạnh.

]]>
Bắt cóc online: Vùng xám nguy hiểm của thế giới ảo và hậu quả khôn lường https://suckhoethoitrang.com/bat-coc-online-vung-xam-nguy-hiem-cua-the-gioi-ao-va-hau-qua-khon-luong/ Fri, 19 Sep 2025 21:05:09 +0000 https://suckhoethoitrang.com/bat-coc-online-vung-xam-nguy-hiem-cua-the-gioi-ao-va-hau-qua-khon-luong/

Thời gian gần đây, nhiều vụ việc ‘bắt cóc online’ tinh vi đã xảy ra, đặt ra dấu hỏi lớn về sự kết nối trong gia đình và hiểm họa từ thế giới ảo. Những đối tượng giả danh công an hoặc cơ quan chức năng để lừa gạt, yêu cầu nạn nhân dàn dựng kịch bản bắt cóc, tống tiền. Thế giới mạng, nơi vốn được xem là không gian học tập, kết nối và giải trí, đang dần trở thành ‘vùng xám’ tiềm ẩn nhiều rủi ro khôn lường, đặc biệt với lứa tuổi trẻ vị thành niên.

Chuyên gia giáo dục Tống Liên Anh. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Chuyên gia giáo dục Tống Liên Anh. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Theo Báo cáo của Văn phòng Tổng Y sĩ Hoa Kỳ, năm 2023, có 95% thanh thiếu niên Mỹ từ 13-17 tuổi sử dụng mạng xã hội, trong đó hơn một phần ba dùng gần như liên tục. Tổ chức Common Sense Media của Mỹ đưa ra số liệu năm 2025, khoảng 70% thanh thiếu niên Mỹ từng dùng AI (trí tuệ nhân tạo) để ‘trút bầu tâm sự’. Và hơn 30% nói rằng, họ chia sẻ chuyện nghiêm túc với AI còn hơn với người thật.

Tại Việt Nam, báo cáo của UNICEF – Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc – năm 2022 chỉ ra, 82% trẻ từ 12-13 tuổi và 93% trẻ từ 14-15 tuổi dùng Internet hàng ngày. Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội cũng cảnh báo thanh thiếu niên Việt Nam hiện dùng mạng xã hội trung bình 5-7 giờ mỗi ngày.

Chuyên gia giáo dục, Phó Viện trưởng Viện Học tập suốt đời Tống Liên Anh chia sẻ, sự đứt gãy trong kết nối gia đình ở thời đại mạng bùng nổ như hiện nay không còn là chuyện hiếm. Chuyên gia Tống Liên Anh đưa ra lời khuyên trong vấn đề giáo dục ở gia đình: ‘Đôi khi, một bữa cơm không có điện thoại, một buổi tối đi bộ cùng nhau, hay chỉ là cùng con xem lại một bộ phim cũ cũng đủ tạo nên kết nối.

Tôi thường khuyên phụ huynh hãy học cách hỏi con về cảm xúc chứ đừng chỉ hỏi về điểm số hay thành tích. Một câu như ‘Hôm nay con có vui không?’, ‘Có điều gì làm con mệt không?’ tưởng đơn giản, nhưng lại có thể mở ra cánh cửa để cha mẹ bước vào thế giới tâm tư đầy bí mật và xáo trộn của trẻ một cách rất tự nhiên.

Chuyên gia giáo dục Tống Liên Anh cho rằng, thế giới mạng xã hội đang có sức hút lớn với trẻ. Trẻ sẵn sàng chia sẻ suy nghĩ với một người lạ trên mạng, chứ không phải bố mẹ. Mạng xã hội có nguy cơ tạo ra khoảng trống lớn giữa bố mẹ và con cái, đồng thời tạo ra chuỗi đứt gãy trong các mối quan hệ trong gia đình, khi các thành viên đều muốn dùng điện thoại, lướt mạng hơn là cùng nhau chuyện trò.

]]>
Khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” cho thanh thiếu niên tại chùa Thanh Hà https://suckhoethoitrang.com/khoa-tu-phat-oi-con-ve-roi-cho-thanh-thieu-nien-tai-chua-thanh-ha/ Tue, 09 Sep 2025 15:03:36 +0000 https://suckhoethoitrang.com/khoa-tu-phat-oi-con-ve-roi-cho-thanh-thieu-nien-tai-chua-thanh-ha/

Khóa tu ‘Phật ơi, con về rồi!’ lần thứ 3 được tổ chức thành công tại chùa Thanh Hà từ ngày 27 đến 30-7. Sự kiện này đã thu hút 350 khóa sinh tham gia, bao gồm các em thanh thiếu niên và tình nguyện viên trên địa bàn. Trong suốt khóa tu, các em đã được trải nghiệm nhiều hoạt động ý nghĩa như tụng kinh, ngồi thiền, nghe pháp thoại và sinh hoạt chung cùng các chương trình văn hóa – nghệ thuật Phật giáo.

Thượng tọa Thích Tâm Đức, Ủy viên Thường trực Hội đồng Trị sự, Chứng minh Ban Trị sự Phật giáo tỉnh, trụ trì chùa Thanh Hà, đã chia sẻ về ý nghĩa của khóa tu: “Khóa tu này không chỉ là hành trình để các bạn trẻ quay về với Phật pháp mà còn là dịp để sống chậm lại, quay về với tâm hồn trong sáng, yêu thương bản thân và kết nối chân thành với mọi người xung quanh”.

Thượng tọa Thích Tâm Đức sách tấn các khóa sinh tham gia khóa tu
Thượng tọa Thích Tâm Đức sách tấn các khóa sinh tham gia khóa tu

Qua các hoạt động thiết thực và ý nghĩa, khóa tu đã để lại nhiều dấu ấn đẹp và là cơ hội để các bạn trẻ phát triển tâm hồn và đạo đức trong môi trường Phật giáo. Sự kiện này không chỉ giúp các em tìm hiểu về Phật pháp mà còn tạo ra một không gian để các em kết nối với nhau và với cộng đồng, từ đó xây dựng một cuộc sống tích cực và ý nghĩa hơn.

Với sự tham gia của 350 khóa sinh, khóa tu ‘Phật ơi, con về rồi!’ lần thứ 3 đã chứng minh được sự quan tâm và nhu cầu của các bạn trẻ đối với các hoạt động tâm linh và phát triển đạo đức. Sự thành công của khóa tu cũng thể hiện sự nỗ lực và tâm huyết của chư tăng và các tình nguyện viên tại chùa Thanh Hà trong việc tổ chức và mang lại trải nghiệm quý giá cho các em.

Khóa tu đã kết thúc, nhưng những dấu ấn và trải nghiệm quý giá mà các em đã có được sẽ mãi là hành trang để các em bước tiếp trên con đường đời. Hy vọng rằng, các em sẽ tiếp tục áp dụng những bài học và giá trị mà các em đã học được vào cuộc sống hàng ngày, từ đó tạo ra một tương lai tươi đẹp hơn cho bản thân và cho xã hội.

]]>
Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Phan Thị Ngọc Tươi: ‘Đừng để uổng phí thanh xuân’ https://suckhoethoitrang.com/anh-hung-luc-luong-vu-trang-nhan-dan-phan-thi-ngoc-tuoi-dung-de-uong-phi-thanh-xuan/ Mon, 11 Aug 2025 20:03:33 +0000 https://suckhoethoitrang.com/anh-hung-luc-luong-vu-trang-nhan-dan-phan-thi-ngoc-tuoi-dung-de-uong-phi-thanh-xuan/

Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ, Cụm thi đua số 6 – Công an TP.HCM đã tổ chức chương trình ‘Hành trình niềm tin’, một sự kiện giao lưu – tọa đàm đặc biệt tại Cơ sở cai nghiện ma túy số 2. Chương trình có sự tham gia của nữ biệt động, đại tá, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Phan Thị Ngọc Tươi, người đã có những trải nghiệm quý giá và đầy thử thách trong cuộc chiến đấu cho độc lập dân tộc.

Nữ anh hùng của Đoàn trinh sát vũ trang mật T30 động viên học viên cai nghiện phải sống xứng đáng với máu xương của thế hệ đi trước đã hy sinh
Nữ anh hùng của Đoàn trinh sát vũ trang mật T30 động viên học viên cai nghiện phải sống xứng đáng với máu xương của thế hệ đi trước đã hy sinh

Trước hơn 100 thanh thiếu niên đang cai nghiện ma túy tại cơ sở, đại tá Phan Thị Ngọc Tươi đã chia sẻ những câu chuyện về cuộc đời mình, về những khó khăn và thử thách mà bà đã vượt qua. Từ việc bị tù đày, tra tấn dã man đến bị bẻ gãy ngón tay, nhưng tinh thần và ý chí của bà vẫn không hề nao núng. Bà đã thể hiện lòng trung thành tuyệt đối với cách mạng, một tấm gương sáng về sự kiên cường và quyết tâm.

Nữ thương binh, Anh hùng lực lượng vũ trang tâm sự với thanh thiếu niên cai nghiện ma túy - Ảnh 4.
Nữ thương binh, Anh hùng lực lượng vũ trang tâm sự với thanh thiếu niên cai nghiện ma túy – Ảnh 4.

Một trong những câu chuyện nổi bật mà đại tá Phan Thị Ngọc Tươi chia sẻ là việc bà đã dùng máu của mình viết lên tường xà lim 2 câu thơ. Những câu thơ này không chỉ thể hiện tinh thần yêu nước sâu sắc mà còn thể hiện ý chí kiên cường và quyết tâm chiến đấu cho độc lập dân tộc. Câu chuyện này đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho các thanh thiếu niên đang cai nghiện, giúp họ nhận ra giá trị của ý chí và sự kiên nhẫn trong cuộc sống.

Đoàn phường trao tặng đàn ghita cho học viên cai nghiện
Đoàn phường trao tặng đàn ghita cho học viên cai nghiện

Đại tá Phan Thị Ngọc Tươi cũng đã căn dặn các thanh thiếu niên đang cai nghiện phải cố gắng hết mình để sớm tái hòa nhập cộng đồng. Bà nhấn mạnh rằng họ không nên để uổng phí thanh xuân và cần sống xứng đáng với máu xương của thế hệ đi trước đã hy sinh. Lời khuyên này không chỉ là một lời khích lệ mà còn là một lời nhắc nhở sâu sắc về trách nhiệm của mỗi người đối với cuộc sống và tương lai của mình.

Ngoài ra, chương trình cũng bao gồm việc trao tặng 5 cây đàn ghita phục vụ đời sống tinh thần cho học viên cai nghiện. Sự kiện này là một phần trong nỗ lực của các đơn vị nhằm giáo dục tư tưởng, nhận thức cho thanh thiếu niên là học viên cai nghiện với hình thức sáng tạo và thiết thực. Việc trao tặng đàn ghita không chỉ giúp các học viên có thêm một hoạt động giải trí mà còn giúp họ phát triển tài năng và tìm ra niềm đam mê trong cuộc sống.

Chương trình ‘Hành trình niềm tin’ do Cụm thi đua số 6 – Công an TP.HCM tổ chức đã để lại những ấn tượng sâu sắc và cảm xúc mạnh mẽ cho các tham gia. Qua câu chuyện của đại tá Phan Thị Ngọc Tươi và các hoạt động giao lưu, tọa đàm, chương trình đã góp phần giáo dục và truyền cảm hứng cho các thanh thiếu niên đang cai nghiện, giúp họ có thêm động lực và quyết tâm để xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn.

]]>
Trung Quốc siết chặt kiểm duyệt phim chiếu mạng vì sợ ảnh hưởng tới thanh thiếu niên https://suckhoethoitrang.com/trung-quoc-siet-chat-kiem-duyet-phim-chieu-mang-vi-so-anh-huong-toi-thanh-thieu-nien/ Thu, 07 Aug 2025 23:05:54 +0000 https://suckhoethoitrang.com/trung-quoc-siet-chat-kiem-duyet-phim-chieu-mang-vi-so-anh-huong-toi-thanh-thieu-nien/

Trung Quốc đang tăng cường kiểm duyệt nội dung phim chiếu mạng để nâng cao chất lượng nghệ thuật và định hướng giá trị cho thanh thiếu niên. Mới đây, cơ quan quản lý của nước này đã ban hành văn bản yêu cầu chấn chỉnh và cấm thực hiện các phim chiếu mạng có nội dung xây dựng nhân vật siêu nhân, rời xa thực tế.

Dòng phim đồng tính nữ bị cấm tại Trung Quốc từ vài năm nay (Ảnh: Sina).
Dòng phim đồng tính nữ bị cấm tại Trung Quốc từ vài năm nay (Ảnh: Sina).

Trong văn bản này, cơ quan quản lý nhấn mạnh rằng những hình ảnh như vậy làm phai nhạt yếu tố chân thực trong lịch sử và không có lợi cho quá trình hình thành và phát triển tư duy của thanh thiếu niên. Các bộ phim nằm trong diện kiểm soát phần lớn là các phim ngắn được phát trên các nền tảng mạng xã hội. Hiện tại, các bộ phim ngắn có nội dung độc hại hay định hướng sai lệch đều bị gỡ bỏ trên các nền tảng.

Trong những năm gần đây, cơ quan quản lý văn hóa của Trung Quốc đã quan tâm đến dòng phim ngắn chiếu mạng, đặc biệt là sau sự bùng nổ của dòng phim này từ năm 2022 với doanh thu tăng trưởng lớn. Theo thống kê, quy mô thị trường phim ngắn tại Trung Quốc đã đạt 6,9 tỷ USD vào năm ngoái và số lượng người xem dòng phim này tăng mạnh trong những năm gần đây, đạt hơn nửa tỷ lượt xem trong năm 2024.

Để kiểm soát sự phát triển của dòng phim này, cơ quan quản lý của Trung Quốc đã tăng cường kiểm duyệt nội dung phim. Năm 2024, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc đã ban hành 2 thông báo điều chỉnh việc sản xuất các phim ngắn về đề tài trung niên và phim có yếu tố ‘tổng tài bá đạo’. Những bộ phim ngắn lấy doanh nhân làm nhân vật chính đại diện cho thành công, quyền lực và giàu có, và kết hợp với cốt truyện lãng mạn phi lý chứa đựng nhiều tình tiết xa rời thực tế, tuyên truyền lối sống sai lệch.

Cơ quan quản lý yêu cầu các bộ phim ngắn về doanh nhân cần được xây dựng đúng thực tế, tránh tạo nên những kịch bản vô lý, khiến giới trẻ bị ảnh hưởng về tư tưởng. Dòng phim này bị cấm với mục đích nâng cao chất lượng sáng tác, xây dựng hệ sinh thái sáng tạo nghệ thuật lành mạnh.

Không chỉ vậy, cơ quan quản lý của Trung Quốc cũng yêu cầu các nền tảng phát sóng phải kiểm duyệt kỹ, ngăn chặn các phim ngắn khai thác yếu tố sùng bái tiền bạc, phô trương quyền lực hay sự giàu sang. Trước đó, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc cũng ra văn bản yêu cầu chấm dứt nạn ‘thẩm mỹ ẻo lả’, cấm các nam nghệ sĩ chuộng phong cách phi giới tính, trang điểm, ăn mặc lòe loẹt, sử dụng nhiều phụ kiện.

Các cơ quan quản lý nghệ thuật Trung Quốc cho rằng đây là xu hướng thiếu chuẩn mực, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thế hệ trẻ. Các blogger lớn tại Trung Quốc cũng được yêu cầu nam tính hơn trong tạo hình. Dòng phim đam mỹ (đồng tính nam), yêu sớm, tình một đêm cũng bị cấm tại thị trường Trung Quốc.

Việc ngăn chặn dòng phim đam mỹ hay sự nữ tính hóa trong cộng đồng nam nghệ sĩ tại Trung Quốc xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Theo AFP, do tỷ lệ sinh tại Trung Quốc ngày càng giảm, các nhà chức trách Trung Quốc đang cố gắng khơi dậy giá trị nam tính truyền thống ở giới trẻ.

]]>
Đà Nẵng ra quân tuyên truyền tác hại của thuốc lá với teen https://suckhoethoitrang.com/da-nang-ra-quan-tuyen-truyen-tac-hai-cua-thuoc-la-voi-teen/ Tue, 29 Jul 2025 12:27:49 +0000 https://suckhoethoitrang.com/da-nang-ra-quan-tuyen-truyen-tac-hai-cua-thuoc-la-voi-teen/

Thành phố Đà Nẵng đang tích cực triển khai các hoạt động tuyên truyền về tác hại của thuốc lá, hướng đến xây dựng một thế hệ trẻ khỏe mạnh và tích cực. Các cấp bộ đoàn trên địa bàn thành phố đã và đang thực hiện nhiều hình thức tuyên truyền đa dạng, phù hợp với tâm lý và lứa tuổi của đoàn viên, thanh thiếu niên.

Với vai trò xung kích, tình nguyện, đoàn viên, thanh niên chính là lực lượng tiên phong "nói không với thuốc lá". Ảnh: Lan Anh
Với vai trò xung kích, tình nguyện, đoàn viên, thanh niên chính là lực lượng tiên phong “nói không với thuốc lá”. Ảnh: Lan Anh

Các chương trình tuyên truyền được thiết kế sáng tạo, trực quan và có tính tương tác cao, giúp các bạn trẻ tiếp nhận thông tin một cách tự nhiên và chủ động. Thay vì chỉ tập trung vào các bài giảng và khẩu hiệu suông, các hoạt động này được tổ chức nhằm tạo sự hấp dẫn và thu hút đông đảo học sinh tham gia. Sự phối hợp với lực lượng công an trong các buổi tuyên truyền tại các trường THCS, THPT đã góp phần nâng cao hiệu quả của công tác này.

Đặc biệt, nội dung tuyên truyền được lồng ghép vào các hoạt động sinh hoạt chào cờ đầu tuần, hội thi hùng biện, phiên tòa giả định… Điều này không chỉ giúp các bạn trẻ tiếp nhận thông tin về tác hại của thuốc lá một cách tự nhiên mà còn tạo ra một môi trường học đường trong lành, không khói thuốc. Tại các trường THPT, đoàn trường tổ chức cho học sinh ký cam kết không sử dụng thuốc lá, thuốc lá điện tử, thể hiện sự quyết tâm trong việc xây dựng một cộng đồng trẻ khỏe mạnh.

Các cấp bộ đoàn tại Đà Nẵng cũng triển khai nhiều mô hình thiết thực nhằm tạo lập môi trường học đường trong lành. Những cam kết không sử dụng thuốc lá không chỉ mang ý nghĩa tượng trưng mà còn là lời nhắc nhở bản thân mỗi đoàn viên, thanh niên về trách nhiệm gìn giữ sức khỏe và góp phần bảo vệ môi trường sống chung. Đoàn viên, thanh niên chính là lực lượng tiên phong phòng chống tác hại của thuốc lá, không chỉ là người tiếp nhận thông điệp mà còn là những “đại sứ truyền thông” tích cực, góp phần lan tỏa giá trị sống khỏe, sống đẹp đến cộng đồng.

Trong giai đoạn 2026–2030, Đà Nẵng tiếp tục duy trì các mục tiêu đã đặt ra, đồng thời hướng tới giảm tỷ lệ sử dụng thuốc lá ở nam giới từ 15 tuổi trở lên xuống dưới 36%, nữ giới dưới 1%. Thành phố cũng đặt mục tiêu giảm tiếp xúc thụ động với khói thuốc tại nơi làm việc, nhà hàng, quán bar, cà phê và khách sạn, đồng thời tăng cường ngăn chặn việc sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, shisha và các sản phẩm thuốc lá mới trong cộng đồng. Qua đó, có thể thấy Đà Nẵng đang nỗ lực không chỉ trong việc tuyên truyền về tác hại của thuốc lá mà còn trong việc tạo ra một môi trường sống khỏe mạnh, an toàn cho tất cả người dân.

]]>