Mùa du lịch cao điểm đang diễn ra sôi động tại tỉnh Khánh Hòa, thu hút hàng nghìn người dân và du khách tìm đến các bãi biển để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Tuy nhiên, bên cạnh những giây phút giải trí thú vị, việc tắm biển không đúng cách có thể ẩn chứa những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả đột quỵ và nguy hiểm đến tính mạng. Đặc biệt, những người lớn tuổi và có bệnh nền tim mạch cần phải hết sức thận trọng và chú ý khi tắm biển.

Theo ghi nhận của cơ quan chức năng, trong hai tháng gần đây, Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa đã hỗ trợ đưa đi cấp cứu năm người bị đột quỵ khi tắm biển. Sự việc này cho thấy rõ ràng rằng việc tắm biển không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng và không thể chủ quan.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, trước khi tắm biển, người dân và du khách nên khởi động tay chân từ 5-10 phút để làm nóng cơ thể và giảm thiểu nguy cơ bị chuột rút. Ngoài ra, những người tuổi cao, có tiền sử cao huyết áp, tim mạch nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi đi biển để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Người đã dùng rượu bia cũng không nên đi tắm biển vì rượu bia có thể làm giảm khả năng phán đoán, phản xạ và phối hợp cử động của cơ thể, tăng nguy cơ gặp phải tai nạn.

Khung giờ tắm biển cũng là một yếu tố quan trọng cần lưu ý. Người dân và du khách nên tránh tắm biển vào giữa trưa, đặc biệt là vào mùa hè khi nhiệt độ cao. Ngoài ra, không nên tắm quá sớm hay quá muộn vì lúc đó nước biển lạnh có thể dẫn đến các thay đổi thân nhiệt đột ngột, gây ra các vấn đề sức khỏe. Tránh tắm biển khi bụng quá no hoặc ngay sau khi vận động mạnh vì điều này có thể làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa và tim mạch, gây ra những hậu quả không mong muốn.

Để đảm bảo an toàn khi tắm biển, người dân và du khách cần tuân thủ các quy tắc an toàn. Chỉ nên tắm tại những nơi đã được khoanh vùng bãi tắm an toàn và có nhân viên cứu hộ trực để có thể hỗ trợ kịp thời trong trường hợp cần thiết. Đồng thời, khi trẻ em tắm biển, người lớn phải giám sát chặt chẽ và giữ khoảng cách gần gũi để có thể ứng cứu kịp thời nếu xảy ra sự việc ngoài ý muốn.

Khi phát hiện dấu hiệu đột quỵ hoặc các tình trạng cấp cứu khác, người dân cần nhanh chóng ứng cứu và đưa người bệnh vào bờ. Thực hiện các thao tác sơ cứu cần thiết như đặt người nằm nghiêng, nới lỏng áo quần, theo dõi nhịp thở. Đối với các trường hợp nặng hơn, cần thực hiện ép tim, hô hấp nhân tạo để tránh được tử vong. Ngay sau đó, cần liên hệ cấp cứu để kịp thời đưa bệnh nhân đi điều trị tại các cơ sở y tế gần nhất.

Tóm lại, việc tắm biển là một hoạt động thú vị và lành mạnh nhưng cần phải được thực hiện một cách an toàn và có trách nhiệm. Bằng cách tuân thủ các khuyến cáo và lưu ý từ các chuyên gia y tế, người dân và du khách có thể tận hưởng một mùa du lịch an toàn và đáng nhớ tại Khánh Hòa.

Chuyến du lịch xuyên Việt của gia đình chị Chử Thị Thúy Thoa với 4 đứa con đã khép lại sau 20 ngày, với quãng đường dài 4.000km. Đây là hành trình mà gia đình chị Thoa đã dành hơn một tháng để lên kế hoạch, nhằm tạo ra những trải nghiệm đáng nhớ và gắn kết giữa các thành viên.

Mỗi năm, vợ chồng chị Thoa đều đưa các con đi du lịch vào dịp hè và Tết Nguyên đán, nhằm giúp các con có thời gian nghỉ ngơi sau kỳ học căng thẳng, và dành thời gian gắn kết với bố mẹ, chăm sóc các em. Với gia đình có 4 bạn nhỏ, chênh lệch độ tuổi lớn, việc tìm kiếm địa điểm phù hợp với cả 4 bạn không hề dễ dàng. Vợ chồng chị Thoa quyết định dừng chân ở mỗi tỉnh ít nhất 2 ngày. Một ngày dành để đưa 2 con gái lớn tham quan, tìm hiểu di tích lịch sử, bảo tàng địa phương. Đây là cơ hội để các con học lịch sử trực quan, mở rộng kiến thức, giúp ích cho quá trình học tập trên trường và biết trân trọng những gì đang có.

Ngày tiếp theo, cả nhà sẽ ưu tiên tới bãi biển, nông trại, khu vui chơi cho 2 bạn nhỏ khám phá. Do thời tiết tại các địa điểm đều nắng, nóng, nên nhà mình thường tranh thủ dậy sớm đi chơi, rồi trưa về khách sạn nghỉ ngơi. Tới chiều mát, cả nhà mới tiếp tục ra ngoài khám phá.

Một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất của gia đình Hà Nội là tour đêm trên cù lao Mái Nhà, Đắk Lắk. Hòn đảo nhỏ hoang sơ, không có nhà dân, sở hữu bãi biển trong veo thấy đáy, những bãi đá lớn nhỏ hình thù kỳ thú. Trước khi ra đảo, gia đình Hà Nội ở một đêm tại làng chài Phước Đồng. Buổi sáng, họ dậy sớm ngắm những đoàn thuyền, chọn mua hải sản tươi rói với giá rẻ, mang về homestay nhờ chế biến. Trải nghiệm đáng nhớ khác là bữa hải sản ngon lành và đều phải khen: Đây là bữa hải sản ngon nhất từng ăn. Ăn trưa ở làng chài xong xuôi, gia đình lên ca-nô ra cù lao Mái Nhà. Chi phí tour qua đêm là 650.000 đồng/người lớn, 2 bé 3 tuổi được miễn phí, bao gồm ca-nô đưa đón, lều trại qua đêm, nước uống, bữa tối hải sản và bữa sáng, chơi thuyền SUP.

Nơi gia đình dừng chân lâu nhất là Đà Nẵng và Hội An, dù đây là lần thứ 5 họ ghé thăm. Nơi đây có cảnh quan đẹp, đồ ăn ngon, giá thành hợp lý. Đặc biệt, con người thân thiện, nhiệt tình, mến khách.

Tổng chi phí lưu trú trong 19 đêm là gần 20 triệu đồng. Nhà mình thường thuê phòng 2 giường lớn hoặc 2 phòng. Gia đình Hà Nội ưu tiên thưởng thức đặc sản địa phương ở những quán nổi tiếng. Món ăn ngon, hấp dẫn nhưng hạn chế là thường rất đông khách, phải xếp hàng chờ.

Chi phí ăn uống của gia đình khoảng 1,8-2 triệu đồng/ngày. Chi phí tham quan, vui chơi, gửi xe, giặt là, tiêu vặt, chị Thoa ước chừng 10 triệu đồng. Ngoài ra, chi phí xăng xe, cầu đường vào khoảng 10 triệu đồng.

So với đi du lịch bằng máy bay như trước đây, thì mình thấy mức chi phí như thế này rẻ hơn nhiều mà lại đa dạng trải nghiệm. Chuyến đi của gia đình diễn ra thuận lợi, 4 bạn nhỏ có nhiều trải nghiệm thú vị, bổ ích, ‘bỏ quên’ điện thoại, tivi. Vợ chồng chị Thoa cũng có khoảng thời gian nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng để trở về tiếp tục làm việc.

Ngày 26/7, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã thông báo về việc hỗ trợ tìm lại điện thoại iPhone cho hai du khách nữ trên bãi biển Mỹ Khê. Sự việc bắt đầu vào sáng ngày 25/7 khi hai du khách, Nguyễn Ngọc Hạ Uyên (20 tuổi) đến từ Hà Nội và Phạm Ngọc Trâm (23 tuổi) ngụ tại đường Nguyễn Công Trứ, phường An Hải, TP.Đà Nẵng, đến tắm biển tại khu vực Mỹ Khê.

Trong khi tắm, cả hai đã để lại hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 trên bãi cát. Tuy nhiên, sóng biển dâng cao đã bất ngờ xóa dấu vết của các thiết bị này. Sau khi nhận được tin báo, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã nhanh chóng vào cuộc, sử dụng thiết bị dò tìm kim loại để hỗ trợ tìm kiếm.

Sau khoảng 2 tiếng đồng hồ, nhóm hỗ trợ đã tìm được hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 dưới lớp cát ướt. Việc tìm lại được điện thoại đã khiến hai nữ du khách vô cùng vui mừng và bày tỏ lòng cảm ơn sâu sắc đến sự hỗ trợ nhiệt tình của Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng.

Đây không phải là lần đầu tiên Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng hỗ trợ du khách tìm lại tài sản thất lạc. Trong những năm qua, đơn vị này đã nhiều lần giúp đỡ du khách và người dân tìm kiếm tài sản bị mất trên bãi biển. Mô hình phối hợp phòng chống tội phạm, bắt trộm của ban quản lý được công nhận là điển hình về phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc.

Hiện nay, trong mùa cao điểm du lịch hè, lượng khách đến tham quan, vui chơi, giải trí tại Đà Nẵng rất đông. Để đảm bảo an toàn cho du khách, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đang đẩy mạnh công tác tuyên truyền, khuyến cáo người dân và du khách nâng cao ý thức tự bảo vệ tài sản cá nhân khi tham quan, du lịch tại các bãi biển Đà Nẵng. Qua đó, đơn vị hy vọng giảm thiểu tối đa các trường hợp mất tài sản và mang lại một kỳ nghỉ yên tâm cho du khách.