Sonya Davison, từng được biết đến với danh hiệu ‘bà mẹ sexy nhất mạng xã hội’, đã trải qua một sự chuyển biến đáng kể trong cuộc sống sau khi trở thành mẹ. Giờ đây, cô chọn sống kín tiếng hơn, dành sự chú ý vào việc nuôi dạy hai con và theo đuổi dự án giáo dục cá nhân của mình.

Sonya không ngần ngại chia sẻ về cuộc hôn nhân với chồng, mô tả đó là một mối quan hệ đầy quan tâm và lãng mạn. Để cố gắng duy trì tình cảm và sự gắn kết trong cuộc hôn nhân sau khi có con, cô và chồng đã thực hiện một thói quen ‘hẹn hò lại mỗi cuối tuần’. Đây là một nỗ lực từ cả hai phía để giữ gìn ngọn lửa tình yêu và tạo ra khoảng thời gian riêng cho nhau.

Tuy nhiên, Sonya cũng thẳng thắn thừa nhận rằng việc có con không hẳn mang lại sự gần gũi cho các cặp đôi như mọi người thường nghĩ. Ngược lại, nó có thể tạo ra khoảng cách nếu các cặp đôi không biết cách cân bằng giữa việc nuôi dạy con cái và duy trì mối quan hệ của mình. Câu chuyện của Sonya là một ví dụ điển hình về việc phụ nữ dám lên tiếng và khẳng định giá trị của bản thân trong một xã hội có thể còn nhiều thách thức.

Nhìn lại lịch sử, chúng ta không thể không nhắc đến hai Bà Trưng, những nữ anh hùng của Việt Nam. Họ đã góp phần thay đổi thế giới theo cách riêng của họ, bằng sự dũng cảm và quyết tâm cao độ. Sonya, cùng với nhiều phụ nữ khác trên toàn thế giới, đang tiếp tục khẳng định vị trí và giá trị của mình trong xã hội, thông qua việc theo đuổi đam mê và nhiệm vụ của bản thân.

Sonya Davison và câu chuyện của cô là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bà mẹ trẻ muốn tìm lại bản thân và đam mê sau khi sinh con. Thông qua việc chia sẻ về cuộc sống và những trải nghiệm của mình, Sonya đang xây dựng một cộng đồng hỗ trợ và khích lệ, giúp mọi người nhận ra giá trị của việc cân bằng cuộc sống cá nhân và gia đình.

Câu chuyện của Sonya Davison mở ra một cánh cửa để thảo luận về những thách thức và cơ hội mà phụ nữ gặp phải trong thế kỷ 21. Với sự hậu thuẫn của công nghệ và mạng xã hội, ngày càng có nhiều phụ nữ lên tiếng về quyền và nguyện vọng của mình, Sonya là một trong số họ.

Trong hành trình xây dựng cuộc sống mới, Sonya Davison không chỉ tập trung vào việc nuôi dạy con cái mà còn không ngừng học hỏi và phát triển bản thân. Dự án giáo dục cá nhân mà cô đang theo đuổi là một phần của nỗ lực đó, nhằm giúp đỡ và hỗ trợ những người cần đến kiến thức và kỹ năng.

Sự chuyển biến trong cuộc sống của Sonya Davison từ một người phụ nữ với hình ảnh ‘bà mẹ sexy nhất mạng xã hội’ trở thành một cá nhân tận tâm với giáo dục và gia đình là một thông điệp tích cực. Thông điệp này nói về sự thay đổi tích cực và khả năng thích nghi, điều mà mỗi chúng ta có thể học hỏi và áp dụng vào cuộc sống của mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ là một sự kiện quốc tế được tổ chức hàng năm từ ngày 1 đến 7 tháng 8 tại nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn thế giới. Mục đích của sự kiện này là nâng cao nhận thức về lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ, một hành động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe của trẻ nhỏ và người mẹ, cũng như góp phần bảo vệ môi trường.

Được khởi xướng từ năm 1992 bởi Liên minh Thế giới hành động vì nuôi con bằng sữa mẹ (WABA), Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ đã trở thành một hoạt động thường niên trên phạm vi toàn cầu. Theo WABA, nếu mỗi người mẹ có con dưới 6 tháng tuổi kéo dài thời gian nuôi con bằng sữa mẹ thêm một tháng, hiệu ứng tích cực về môi trường tương đương với việc trồng thêm 300.000 cây xanh. Điều này cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ có lợi cho sức khỏe của trẻ em và phụ nữ, mà còn đóng góp vào việc giảm thiểu tác động tiêu cực của biến đổi khí hậu và bảo vệ môi trường.

Việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ nhỏ và người mẹ. Sữa mẹ chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh. Đối với người mẹ, việc nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như ung thư vú và ung thư buồng trứng, cũng như hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh.

Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng một số protein trong sữa mẹ chính là ‘chìa khóa’ đặc biệt giúp nguồn dinh dưỡng quan trọng này dễ dàng thấm từ dạ dày và ruột vào máu. Điều này cho thấy sự phức tạp và tinh tế của sữa mẹ, không chỉ là nguồn dinh dưỡng mà còn là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe của trẻ nhỏ.

Thông qua Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ, WABA và các tổ chức y tế trên toàn thế giới hy vọng sẽ nâng cao nhận thức của cộng đồng về tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ, đồng thời khuyến khích các bà mẹ cho con bú. Đây là một hành động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe của trẻ em, phụ nữ và cả môi trường.

Nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình đầy thách thức nhưng cũng mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận. Không có loại thực phẩm nào trong những năm tháng đầu đời lại kỳ diệu và quý giá như sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu mà còn là “vắc-xin tự nhiên” đầu tiên giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi chào đời.

Sữa mẹ vẫn giữ vững vị thế là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, theo số liệu của Viện Dinh dưỡng năm 2020, chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn. Điều này phản ánh rõ ràng những thách thức mà phụ nữ Việt đang đối mặt trên hành trình mang lại khởi đầu tốt nhất cho con mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 với chủ đề “Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ, tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững” nhấn mạnh vai trò thiết yếu của sữa mẹ trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sữa mẹ không chỉ là thức ăn – đó là một sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể và các yếu tố miễn dịch mà không loại sữa công thức nào có thể tái tạo.

Theo thạc sĩ dinh dưỡng Trần Hoàng Kim, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lạng Sơn, sữa mẹ là sự hòa quyện tuyệt vời giữa giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh và khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Lợi ích của sữa mẹ không dừng ở đứa trẻ, phụ nữ cho con bú cũng có nguy cơ thấp hơn với các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương, đồng thời phục hồi nhanh hơn sau sinh.

Câu chuyện của chị Nguyễn Thị Huyền Trang, 35 tuổi, là một ví dụ. Chị kể: “Lúc mới sinh, sữa chưa về, tôi lo lắng lắm. Nhưng được nhân viên y tế tư vấn và khuyến khích, tôi kiên trì cho bú sớm và bú thường xuyên. Vài ngày sau, sữa về đều, bé tăng cân đều, chưa từng phải dùng đến sữa ngoài.” Với chị Trang, sữa mẹ không chỉ nuôi dưỡng sự sống, mà mỗi lần cho con bú còn là giây phút thiêng liêng vun đắp sợi dây gắn bó sâu sắc giữa hai mẹ con.

Hành động cho con bú cũng mang lại hiệu ứng lan tỏa sâu rộng tới cả nền kinh tế và môi trường. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tỷ lệ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ở mức thấp có thể khiến nền kinh tế toàn cầu thiệt hại gần 1 tỷ USD mỗi ngày. Ở góc độ môi trường, sữa mẹ là lựa chọn “xanh” nhất: không hộp thiếc, không chai nhựa, không dây chuyền sản xuất gây ô nhiễm.

Tuy nhiên, nhiều rào cản vẫn tồn tại: thiếu không gian cho con bú tại nơi làm việc, tâm lý lo sợ sữa mẹ không đủ chất… Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là một chiến dịch truyền thông thường niên, mà còn phản ánh nhu cầu cấp thiết từ thực tiễn chăm sóc và bảo vệ trẻ nhỏ. Đầu tư cho sữa mẹ chính là vun đắp cho một thế hệ khỏe mạnh, thông minh và giàu cảm xúc. Bởi mỗi giọt sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời, mà còn là vắc-xin tự nhiên, bền vững và không gì có thể thay thế.

Ăn bổ sung đúng cách đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Nếu cho trẻ ăn bổ sung quá sớm có thể gây hại cho đường tiêu hóa còn non nớt của trẻ, làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa và các vấn đề sức khỏe khác.

Ngược lại, nếu cho trẻ ăn bổ sung quá muộn có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em. Khi trẻ không nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cơ thể sẽ không thể phát triển một cách toàn diện, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý và chậm phát triển trí tuệ.

Do đó, việc lựa chọn và cho trẻ ăn bổ sung đúng cách, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của cơ thể là chìa khóa vàng giúp trẻ phát triển toàn diện. Các bậc phụ huynh cần tìm hiểu kỹ về cách cho trẻ ăn bổ sung, cũng như lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp để giúp trẻ hấp thụ tối đa dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.

Để giúp trẻ phát triển toàn diện, phụ huynh cần dựa vào nhu cầu dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe của trẻ để lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp. Đồng thời, cần tuân thủ các nguyên tắc về cách cho trẻ ăn bổ sung, như bắt đầu với các thực phẩm đơn giản, dễ tiêu hóa và theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ để điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.

Bằng cách lựa chọn và cho trẻ ăn bổ sung đúng cách, phụ huynh có thể giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Đồng thời, cũng cần chú ý đến việc dinh dưỡng cân đối và đa dạng để trẻ nhận được tất cả các chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Xu hướng mới trong giới phụ nữ sau sinh tại Mỹ: Bán sữa mẹ như một nghề tay trái ‘hái ra tiền’

Trong những năm gần đây, một xu hướng mới đang nổi lên trong giới phụ nữ sau sinh tại Mỹ, khi họ tận dụng triệt để thiên chức làm mẹ của mình để kiếm thêm thu nhập. Việc bán sữa mẹ đang trở thành một nghề tay trái ‘hái ra tiền’ đối với nhiều bà mẹ, với mức thu nhập có thể lên tới 1.000 USD mỗi ngày.

Keira Williams, 31 tuổi, sống tại Atlanta, là một trong số nhiều phụ nữ đang tận dụng cơ hội này. Cô bắt đầu kinh doanh từ tháng 5 qua các nhóm Facebook và đã bán hơn 3.500 ounce sữa thừa, tương đương gần 100 lít. Williams cho biết cô kiếm được 800 USD chỉ trong một ngày và mục tiêu lớn nhất của cô là lo liệu cho đám cưới trong mơ vào năm tới.

Sữa mẹ được bán với giá trung bình là 0,5 USD/ounce đối với các bà mẹ khác, nhưng có thể lên đến 2 USD/ounce đối với những người tập thể hình, những người tin rằng sữa mẹ là loại ‘vàng lỏng’ giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, công việc này không phải lúc nào cũng dễ chịu, khi Williams phải thận trọng với những khách hàng nam giới trưởng thành.

Thị trường sữa mẹ được coi là ‘béo bở’ và đã trở thành món hàng được săn lùng bởi các tín đồ thể hình và người ăn uống lành mạnh. Từ lâu, sữa mẹ đã được xem là ‘siêu thực phẩm’ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B6, B12, D, canxi, sắt, kẽm… Trong đại dịch Covid-19, cơn sốt sữa mẹ đã tăng mạnh khi nhiều nhà khoa học tìm kiếm kháng thể trong sữa mẹ để nghiên cứu chữa bệnh.

Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc người trưởng thành tiêu thụ trực tiếp sữa mẹ mang lại hiệu quả gì ngoài tác dụng giả dược.

Một số bà mẹ khác, như Nicole Howard, 28 tuổi, sống ở Utah, cũng đã kiếm được hơn 9.500 USD từ việc bán sữa mẹ. Cô hiện dành hơn nửa thời gian mỗi ngày để cho con bú, hút sữa, đông lạnh và bán lượng sữa dư thừa.

Ruby Du, một bà mẹ ba con ở bang Utah, cũng bắt đầu bán sữa từ 18 tháng trước và hiện kiếm hơn 300 USD một tháng.

Megan Lemmons, 35 tuổi, sống tại Los Angeles, quyết định bán sữa cho Ngân hàng Sữa Tiny Treasures và đã thu về khoảng 3.500 USD mỗi lần gửi 12-15 lít sữa.

Có thể thấy, việc bán sữa mẹ đang trở thành một nghề tay trái ‘hái ra tiền’ đối với nhiều bà mẹ tại Mỹ. Tuy nhiên, vẫn cần có sự thận trọng và cảnh giác khi tham gia vào thị trường này.