Khi xem bộ phim “Sex Education”, tôi không chỉ bị thu hút bởi những tình tiết thú vị và gần gũi, mà còn nhận ra được bài học quý giá về mối quan hệ gia đình. Bộ phim xoay quanh cuộc sống của các thiếu niên và người trưởng thành tại thị trấn Moordale, nơi các nhân vật chính phải đối mặt với các tình huống khó xử về tình yêu, tình bạn và những mối quan hệ trong gia đình.

Đặc biệt, câu chuyện của hai cha con Michael Groff và Adam Groff đã để lại ấn tượng sâu sắc trong tôi. Ban đầu, Adam có mối quan hệ căng thẳng với cha mình – một hiệu trưởng nghiêm khắc và độc đoán, người luôn gặp khó khăn trong việc kết nối với Adam về mặt tình cảm. Tuy nhiên, sau nhiều lần cãi vã, hai cha con nhà Groff dần dần thông cảm cho nhau hơn. Trong mùa cuối của phim, Adam tìm thấy thành công và niềm vui khi làm việc trong nông trại, và bắt đầu xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với cha. Michael, thông qua hành trình cá nhân và sự can thiệp của vợ, cũng thay đổi, dẫn đến một mối quan hệ hỗ trợ và thấu hiểu hơn với Adam.

Câu chuyện về hai cha con nhà Groff cho chúng ta thấy rằng ngay cả những mối quan hệ thân tình nhất cũng cần rất nhiều nỗ lực vun đắp từ hai phía. Nếu chúng ta chỉ biết hờ hững, mối quan hệ dù tốt đẹp mấy cũng có thể rơi xuống vực sâu, để lại hậu quả khó lường. Tôi – hơn ai hết – rất hiểu điều đó.

Khoảng 5 năm trước, tôi là một cô sinh viên mới ra trường, vẫn sống cùng bố mẹ, ăn cơm mẹ nấu hàng ngày. Công việc của tôi rất bận rộn, tôi thường xuyên rời khỏi nhà từ tờ mờ sáng, về lúc 8-9 giờ tối. Bố mẹ chỉ gặp tôi lúc ăn cơm – và tối nào ông bà cũng đợi tôi về để quây quần ăn tối cùng nhau. Tuy nhiên, công việc của tôi đã bào mòn sức khỏe thể chất và tinh thần của tôi. Tôi thường xuyên về nhà trong tình trạng mệt lả, không còn sức lực. Tôi im lặng suốt bữa ăn, cảm thấy mọi lời hỏi han của bố mẹ đều là phiền phức. Có nhiều hôm, tôi còn cáu gắt khi mẹ liên tục giục tôi ăn thêm.

Tình trạng căng thẳng của tôi kéo dài suốt 3-4 tháng. Mỗi lần về nhà, bất chấp sự quan tâm của mẹ, tôi chỉ đáp lại bằng sự lạnh nhạt, thờ ơ. Đỉnh điểm, trong một bữa tối, khi mẹ gắp cho tôi một miếng thịt gà, tôi lập tức phản ứng – hất tay mẹ khiến thức ăn rơi xuống đất. Cả bố mẹ tôi đều sững sờ. Còn tôi, do quá mệt mỏi sau một ngày dài “chạy deadline”, không còn sức để giải thích hay xin lỗi. Tôi lại chạy lên phòng của mình.

Khi đi lên cầu thang, tôi nghe thấy tiếng mẹ khóc thút thít. Tối hôm đó, khi bình tĩnh lại, tôi nhận ra mình đã sai. Bố mẹ yêu thương chăm sóc tôi nhưng lại nhận lại phản ứng gay gắt và vô ơn. Tôi thật sự là đứa con bất hiếu. Tôi muốn nói lời xin lỗi với mẹ vì hành động tối hôm đó nhưng không biết bắt đầu từ đâu.

Những bữa cơm tối sau đó, chỉ có bố và tôi. Mẹ đã ăn từ sớm, tôi hiểu bà đang tránh mặt tôi. Thế nhưng, tôi vẫn bối rối, không biết phải xử lý tình huống này thế nào. Vậy là tôi im lặng, ngày ngày vẫn đi làm bình thường – và buổi tối chỉ có bố ngồi đợi.

Nhiều lần tôi đứng ngoài cửa phòng mẹ, nhưng lời xin lỗi vẫn không thể nào thốt ra. Đến một ngày nọ, tôi về nhà và chẳng thấy bố dưới bếp như mọi khi. Tôi chạy lên phòng ông bà thì thấy ông đang đo huyết áp cho bà. Hóa ra mẹ tôi vừa trải qua một cơn tăng huyết áp. Bà bị nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, vừa gọi bác sĩ đến khám và đã được cho uống thuốc.

Khi nghe bố kể lại, tôi chợt òa khóc. Tôi chạy lại bên giường mẹ và nói “con xin lỗi”. Tôi nói hết những cảm xúc của mình, rằng tại tôi vô lễ, bất hiếu nên mới khiến mẹ phải suy nghĩ nhiều ngày, rồi bệnh tình sau đó tái phát. Mẹ cũng khóc nhưng bà bảo tha thứ cho tôi, chỉ mong tôi khỏe mạnh, vui vẻ.

Lúc ấy, tôi hối hận vô cùng, giá như tôi biết nói lời xin lỗi sớm hơn để căng thẳng giữa hai mẹ con không leo thang đến mức này. Chỉ vì sự hèn nhát của tôi mà mẹ phải trằn trọc suốt nhiều ngày, sức khỏe giảm sút.

Nhìn mẹ nằm nghỉ trên giường, tôi quyết định ngày mai sẽ xin nghỉ việc, ở nhà chăm sóc mẹ một thời gian. Công việc quan trọng thật đấy, nhưng tình cảm gia đình cũng quý giá không kém, và tôi không thể để bản thân lặp lại sai lầm này một lần nào nữa.

Công nghệ đã trở thành một phần quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Sự hiện diện của những chiếc smartphone tiện lợi và các trợ lý AI thông minh đã giúp con người kết nối với thế giới bên ngoài một cách dễ dàng và nhanh chóng hơn bao giờ hết. Việc truy cập thông tin, giao tiếp với bạn bè và gia đình, cũng như thực hiện các giao dịch trực tuyến chỉ với vài cú nhấp chuột đã trở nên phổ biến.

Tuy nhiên, giống như một ly cà phê có cả hương vị ngọt ngào và đắng, công nghệ cũng đi kèm với những mặt hạn chế. Một trong những hệ lụy của việc lạm dụng công nghệ là hiện tượng “mỗi người trong một thế giới riêng”. Khi cả nhà ngồi cùng phòng, thay vì dành thời gian trò chuyện và kết nối với nhau, nhiều người lại thích dán mắt vào màn hình của mình. Họ có thể đang lướt web, xem video hoặc trò chuyện với bạn bè trên mạng xã hội. Điều này không chỉ xảy ra ở các gia đình mà còn ở nhiều nơi công cộng khác.

Hành vi này cho thấy rằng, mặc dù công nghệ đã giúp con người kết nối với thế giới bên ngoài một cách dễ dàng hơn, nhưng nó cũng có thể khiến chúng ta quên mất cách giao tiếp và kết nối với những người xung quanh mình. Sự kết nối giữa con người với con người trong không gian thực đang dần bị thay thế bởi sự kết nối với các thiết bị công nghệ. Điều này đặt ra một câu hỏi lớn về việc làm thế nào để cân bằng giữa công nghệ và các mối quan hệ trong cuộc sống hàng ngày.

Để giải quyết vấn đề này, mỗi người trong chúng ta cần phải có ý thức về việc sử dụng công nghệ một cách hợp lý. Đặt ra giới hạn cho việc sử dụng các thiết bị công nghệ trong gia đình, tạo ra các không gian không có công nghệ để mọi người có thể trò chuyện và kết nối với nhau là những giải pháp cần thiết. Ngoài ra, việc tham gia vào các hoạt động ngoài trời và các sự kiện xã hội cũng giúp tăng cường sự kết nối giữa con người.

Cuối cùng, công nghệ không phải là một thực thể độc lập mà là một công cụ do con người tạo ra. Việc tận dụng công nghệ một cách hiệu quả và cân bằng sẽ giúp chúng ta nâng cao chất lượng cuộc sống mà không làm mất đi sự kết nối giữa con người với con người. Để biết thêm thông tin về cách sử dụng công nghệ một cách lành mạnh, bạn có thể tham khảo healthy mobile phone use hoặc technology use and mental health để có những khuyến nghị mới nhất.