Kỳ Duyên – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Wed, 24 Sep 2025 05:48:19 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Kỳ Duyên – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 Phạm Quỳnh Anh đọ dáng với Kỳ Duyên khi sánh bước bên Đạt G ở đám cưới Cindy Lư https://suckhoethoitrang.com/pham-quynh-anh-do-dang-voi-ky-duyen-khi-sanh-buoc-ben-dat-g-o-dam-cuoi-cindy-lu/ Wed, 24 Sep 2025 05:48:12 +0000 https://suckhoethoitrang.com/pham-quynh-anh-do-dang-voi-ky-duyen-khi-sanh-buoc-ben-dat-g-o-dam-cuoi-cindy-lu/

Tối ngày 13/7, sự kiện đám cưới của ca sĩ Đạt G và Cindy Lư đã diễn ra tại TP HCM, thu hút sự chú ý của nhiều ngôi sao Việt. Trong đó, ca sĩ Phạm Quỳnh Anh gây ấn tượng với bộ trang phục váy ngắn làm từ chất liệu thun đen, thiết kế với nhiều khoảng hở quyến rũ.

Bên cạnh siêu mẫu Xuân Lan, Phạm Quỳnh Anh nổi bật với đôi chân dài và được nhiều người khen ngợi về phong cách ‘hack dáng’ của mình. Trang phục của Phạm Quỳnh Anh nhận được nhiều bình luận tích cực từ khán giả, với những lời khen về sự thanh lịch và gợi cảm chừng mực.

Chiếc váy mà cô diện được xử lý gấp nếp và cut-out khéo léo, tôn lên đường cong của người mặc. Phần tay dài ống loe cùng chi tiết thắt nơ mang lại nét nữ tính và làm nổi bật phong cách của ca sĩ. Đáng chú ý, đây không phải là lần đầu tiên chiếc váy này được diện. Trước đó, diễn viên Lan Ngọc cũng từng lăng xê thiết kế này khi đi tiệc vào ngày 18/6.

Thiết kế ôm sát cơ thể giúp Lan Ngọc khoe khéo sắc vóc của mình. Chiếc váy thuộc bộ sưu tập TUI.06 của một thương hiệu địa phương, có giá bán gần 3 triệu đồng. Mẫu váy này được thiết kế thông minh với freesize và ứng dụng nút thắt để ôm lấy cơ thể người mặc. Phần chân váy được khoét chừng mực, giúp tôn lên vòng ba săn chắc của người diện.

Vải thun, chất liệu may mặc phổ biến trong làng thời trang, được nhiều thương hiệu lớn như Balenciaga, Loewe, Fendi, Versace ưa chuộng trong ba năm gần đây.

Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở việc ‘đụng hàng’ với Lan Ngọc, Phạm Quỳnh Anh cũng từng mặc trùng trang phục với hoa hậu Kỳ Duyên. Cụ thể, cô đã chọn mẫu đầm dạ hội với thiết kế khoét một bên eo, tham dự đêm nhạc tại Hà Nội vào ngày 23/6. Thiết kế này thuộc bộ sưu tập Xuân Hè 2025 của nhà mốt Tonyy và được Phạm Quỳnh Anh phối cùng hoa tai ánh bạc.

Mẫu váy này trước đó cũng được Kỳ Duyên diện và nhận nhiều lời khen về vóc dáng quyến rũ của mình. Bên cạnh đó, Bảo Anh cũng từng chọn mẫu đầm này để tôn dáng trong một sự kiện mỹ phẩm được tổ chức tại TP HCM cách đây không lâu.

]]>
Mỹ Linh và Phương Oanh khoe đồng hồ xa xỉ hàng trăm tỷ đồng https://suckhoethoitrang.com/my-linh-va-phuong-oanh-khoe-dong-ho-xa-xi-hang-tram-ty-dong/ Tue, 23 Sep 2025 05:04:28 +0000 https://suckhoethoitrang.com/my-linh-va-phuong-oanh-khoe-dong-ho-xa-xi-hang-tram-ty-dong/

Trong giới showbiz Việt, việc bắt gặp những chiếc đồng hồ xa xỉ trên tay các mỹ nhân không còn là điều hiếm lạ. Mới đây, diễn viên Phương Oanh đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh thời trang dạo phố với chiếc đồng hồ Patek Philippe trên tay, một món phụ kiện có giá trị lên đến hơn một tỷ đồng.

Chu Thanh Huyền được Quang Hải tặng một chiếc Aquanaut năm 2023, phiên bản không đính kim cương, giá xấp xỉ 700 triệu đồng. Đến nay, đây là món phụ kiện 'bất ly thân' của Chu Thanh Huyền mỗi khi ra phố.
Chu Thanh Huyền được Quang Hải tặng một chiếc Aquanaut năm 2023, phiên bản không đính kim cương, giá xấp xỉ 700 triệu đồng. Đến nay, đây là món phụ kiện ‘bất ly thân’ của Chu Thanh Huyền mỗi khi ra phố.
Với phần dây màu trắng thanh lịch, chiếc Patek Philippe được Đỗ Mỹ Linh phối cùng váy áo nữ tính khi dự sự kiện.
Với phần dây màu trắng thanh lịch, chiếc Patek Philippe được Đỗ Mỹ Linh phối cùng váy áo nữ tính khi dự sự kiện.

Đây không phải là lần đầu tiên chiếc đồng hồ này được các người đẹp Việt diện. Trước đó, người đẹp Đỗ Mỹ Linh cũng đã nhiều lần khoe mẫu đồng hồ này trong các dịp xuất hiện trước công chúng. Được biết, ‘phu nhân hào môn’ này đã sắm món phụ kiện tiền tỷ từ bốn năm trước và thường xuyên sử dụng nó trong các sự kiện và hoạt động hàng ngày.

Người đẹp sở hữu chiếc Aquanaut phiên bản màu đen hồi 2021. Từ đó đến nay, cô vẫn thường diện chiếc đồng hồ cả khi đi sự kiện và dạo phố hàng ngày.
Người đẹp sở hữu chiếc Aquanaut phiên bản màu đen hồi 2021. Từ đó đến nay, cô vẫn thường diện chiếc đồng hồ cả khi đi sự kiện và dạo phố hàng ngày.
Ngoài hai 'phu nhân hào môn' Phương Oanh - Đỗ Mỹ Linh, thiết kế đình đám của nhà chế tác đồng hồ gần 200 năm tuổi còn được lòng hoa hậu Kỳ Duyên.
Ngoài hai ‘phu nhân hào môn’ Phương Oanh – Đỗ Mỹ Linh, thiết kế đình đám của nhà chế tác đồng hồ gần 200 năm tuổi còn được lòng hoa hậu Kỳ Duyên.

Với phần dây màu trắng thanh lịch, chiếc Patek Philippe được Đỗ Mỹ Linh phối cùng váy áo nữ tính khi dự sự kiện. Khi còn làm biên tập viên cho Đài truyền hình Việt Nam, Đỗ Mỹ Linh cũng thường xuyên chưng diện mẫu đồng hồ hơn một tỷ đồng này lúc đi làm. Có thể thấy, Đỗ Mỹ Linh không chỉ biết cách tận dụng sự sang trọng và tinh tế của chiếc đồng hồ Patek Philippe mà còn khéo léo kết hợp nó với các phong cách trang phục khác nhau.

Chu Thanh Huyền cho biết hầu hết các món đồ hàng hiệu của cô đều do ông xã tặng. Dù có thu nhập dư dả, người đẹp hạn chế chi tiêu vào phụ kiện hàng hiệu.
Chu Thanh Huyền cho biết hầu hết các món đồ hàng hiệu của cô đều do ông xã tặng. Dù có thu nhập dư dả, người đẹp hạn chế chi tiêu vào phụ kiện hàng hiệu.
Thiết kế Patek Philippe Aquanaut màu trắng, đính kim cương viền mặt được định giá khoảng 1,3 tỷ đồng là mẫu đồng hồ quý hiếm, được giới săn đồng hồ ưa chuộng.
Thiết kế Patek Philippe Aquanaut màu trắng, đính kim cương viền mặt được định giá khoảng 1,3 tỷ đồng là mẫu đồng hồ quý hiếm, được giới săn đồng hồ ưa chuộng.

Ngoài Đỗ Mỹ Linh và Phương Oanh, hoa hậu Kỳ Duyên cũng là một trong những người đẹp sở hữu chiếc đồng hồ Patek Philippe. Cô sở hữu chiếc Aquanaut phiên bản màu đen hồi2021 và vẫn thường diện nó cả khi đi sự kiện và dạo phố hàng ngày. Việc sở hữu một chiếc đồng hồ Patek Philippe không chỉ thể hiện phong cách sống sang trọng mà còn cho thấy sự tinh tế và đẳng cấp của người đeo.

Chu Thanh Huyền đi đâu cũng đeo đồng hồ 700 triệu đồng chồng tặng
Chu Thanh Huyền đi đâu cũng đeo đồng hồ 700 triệu đồng chồng tặng

Một mỹ nhân khác, Chu Thanh Huyền, cũng được tặng một chiếc Aquanaut bởi Quang Hải vào năm2023. Phiên bản này không đính kim cương và có giá xấp xỉ700 triệu đồng. Đây là món phụ kiện ‘bất ly thân’ của Chu Thanh Huyền mỗi khi ra phố. Cô cho biết hầu hết các món đồ hàng hiệu của cô đều do ông xã tặng và hạn chế chi tiêu vào phụ kiện hàng hiệu dù có thu nhập dư dả.

Hồi làm biên tập viên cho Đài truyền hình Việt Nam, Đỗ Mỹ Linh thường chưng diện mẫu đồng hồ hơn một tỷ đồng lúc đi làm.
Hồi làm biên tập viên cho Đài truyền hình Việt Nam, Đỗ Mỹ Linh thường chưng diện mẫu đồng hồ hơn một tỷ đồng lúc đi làm.

Việc sở hữu những chiếc đồng hồ Patek Philippe không chỉ là một phong cách sống mà còn thể hiện sự yêu thích và đam mê của các chị em đối với thời trang và phụ kiện. Xem thêm: Phu nhan hao mon, Do My Linh, Hoa hau Ky Duyen, Chu Thanh Huyen, Phuong Oanh

Trước Phương Oanh, Đỗ Mỹ Linh cũng nhiều lần khoe mẫu đồng hồ xa xỉ này. 'Phu nhân hào môn' sắm món phụ kiện tiền tỷ từ bốn năm trước và thường xuyên sử dụng.
Trước Phương Oanh, Đỗ Mỹ Linh cũng nhiều lần khoe mẫu đồng hồ xa xỉ này. ‘Phu nhân hào môn’ sắm món phụ kiện tiền tỷ từ bốn năm trước và thường xuyên sử dụng.
]]>
Sao Việt vui mừng chào đón con nhỏ và cập nhật cuộc sống mới https://suckhoethoitrang.com/sao-viet-vui-mung-chao-don-con-nho-va-cap-nhat-cuoc-song-moi/ Tue, 16 Sep 2025 10:03:22 +0000 https://suckhoethoitrang.com/sao-viet-vui-mung-chao-don-con-nho-va-cap-nhat-cuoc-song-moi/

Đời sống của các ngôi sao giải trí Việt ngày càng thu hút sự quan tâm của công chúng. Mới đây, doanh nhân Đỗ Quang Vinh đã chia sẻ về niềm vui hàng ngày của mình, đó là được bên cạnh và chăm sóc cho con gái út. Việc được dành thời gian cho con rõ ràng đã mang lại cho anh những cảm giác hạnh phúc và sự thỏa mãn trong cuộc sống gia đình. Một hình ảnh đáng yêu đã được anh chia sẻ, trong đó anh đi làm về mà không kịp thay quần áo, trực tiếp vào bế và ngắm nhìn ‘công chúa nhỏ’ của mình. Sự việc này không chỉ cho thấy tình cảm gia đình của doanh nhân Đỗ Quang Vinh mà còn làm người hâm mộ không khỏi cảm thấy ấm áp.

Bên cạnh cuộc sống hạnh phúc của các doanh nhân, showbiz Việt gần đây cũng chứng kiến nhiều sự kiện và hoạt động đáng chú ý của các nghệ sĩ. Mới đây, diễn viên Lê Phương cùng con gái đã diện váy đôi để tham dự lễ thôi nôi của bé Lita, con gái của Kha Ly và Thanh Duy. Đây không chỉ là một dịp để các nghệ sĩ thể hiện sự gắn kết mà còn thể hiện tình cảm gia đình giữa họ. Các hình ảnh về sự kiện này nhanh chóng lan tỏa trên mạng xã hội và nhận được sự quan tâm từ công chúng.

Cũng trong lĩnh vực điện ảnh, diễn viên Bình An vừa hoàn thành các cảnh quay trong bộ phim ‘Dịu dàng màu nắng’. Tại đây, anh nhận vai một ‘trà xanh’ gây tranh cãi trong mối quan hệ giữa Lương Thu Trang và Duy Hưng. Sự tham gia của Bình An vào bộ phim này góp phần làm phong phú thêm diễn biến của câu chuyện và cả màu sắc của các nhân vật trong phim.

Hoa hậu Ý Nhi mặc áo kín mít khi ra biển.
Hoa hậu Ý Nhi mặc áo kín mít khi ra biển.

Ngoài ra, Hoa hậu Hà Kiều Anh cũng vừa có một hoạt động đáng nhớ khi tận hưởng không gian trà bánh sang trọng tại Anh. Sự kiện này thu hút sự chú ý của nhiều fan, hâm mộ sắc đẹp của cô. Một hình ảnh tinh tế và thanh lịch của Hà Kiều Anh trong sự kiện đã làm tăng thêm sự ngưỡng mộ của công chúng dành cho cô.

Hoa hậu Kỳ Duyên khiến khán giả thắc mắc với thân hình mảnh khảnh khi mặc bikini đi biển. Gần đây cô sụt cân, vóc dáng gần như 'không mỡ thừa'.
Hoa hậu Kỳ Duyên khiến khán giả thắc mắc với thân hình mảnh khảnh khi mặc bikini đi biển. Gần đây cô sụt cân, vóc dáng gần như ‘không mỡ thừa’.

Không chỉ có vậy, Hoa hậu Kỳ Duyên cũng gây chú ý với thân hình mới. Lần đầu tiên cô xuất hiện với vóc dáng mảnh khảnh, gần như không có mỡ thừa khi mặc bikini đi biển. Sự thay đổi này của Kỳ Duyên khiến cô trở thành một điểm nhấn trong giới giải trí với hình ảnh mới mẻ và đầy sức sống.

Siêu mẫu Thanh Hằng cũng tạo nên một hình ảnh đẳng cấp khi tạo dáng trên lưng ngựa trong một hoạt động chụp hình của chương trình ‘Vietnam’s Next Top Model2025’. Phong cách và sự tự tin của Thanh Hằng khi tham gia vào hoạt động này thể hiện chuyên nghiệp và bản lĩnh của một siêu mẫu thành danh.

Hoa hậu Hà Kiều Anh tận hưởng trà bánh buổi chiều sang chảnh khi đến Anh.
Hoa hậu Hà Kiều Anh tận hưởng trà bánh buổi chiều sang chảnh khi đến Anh.

Thiên An, bà mẹ một con, nhận sự quan tâm khi khoe kiểu tóc ngắn trẻ trung cùng gương mặt tự nhiên không trang điểm. Phong cách mới mẻ này của Thiên An khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ và đánh giá cao sự thay đổi của cô.

Ngoài ra, DJ Mie gây chú ý với tạo hình giống như các hoàng hậu trong phim cổ trang Hàn Quốc. Về phần ca sĩ Chi Pu, cô tiết lộ bức hình ‘xuyên không’ cùng Mono trong chuyến công tác tại Trung Quốc. Tương tác của cặp đôi khiến họ nhận được nhiều lời khen từ khán giả về sự thân mật và gần gũi.

Diệu Nhi và Anh Tú tay trong tay ở Đà Lạt.
Diệu Nhi và Anh Tú tay trong tay ở Đà Lạt.

Cuối cùng, Diệu Nhi và Anh Tú cũng có một loạt ảnh tình tứ khi đi du lịch tại Đà Lạt. Cùng với đó, Hoa hậu Ý Nhi diện áo kín mít trong một chuyến đi biển gần đây. Tất cả các hoạt động và hình ảnh mới của các ngôi sao giải trí Việt đều thu hút sự chú ý và hưởng ứng của công chúng, góp phần tạo nên một bức tranh đa màu sắc của đời sống giải trí Việt Nam hiện nay.

]]>
Sao Việt gợi cảm: Kỳ Duyên khoe lưng trần, Lọ Lem diện đầm công chúa https://suckhoethoitrang.com/sao-viet-goi-cam-ky-duyen-khoe-lung-tran-lo-lem-dien-dam-cong-chua/ Thu, 24 Jul 2025 12:25:33 +0000 https://suckhoethoitrang.com/sao-viet-goi-cam-ky-duyen-khoe-lung-tran-lo-lem-dien-dam-cong-chua/

Hai ngôi sao nữ đang gây chú ý trong giới thời trang

Thời gian gần đây, sự xuất hiện của hai nhân vật nữ trong lĩnh vực giải trí đã tạo nên những dấu ấn đáng nhớ trong lòng công chúng. Kỳ Duyên, người mẫu và là một trong những thí sinh nổi bật của cuộc thi Miss Vietnam, đã gây chú ý với màn trình diện ấn tượng của mình. Cô đã chọn một chiếc váy trắng tinh tế, thanh lịch và tinh tế, giúp Kỳ Duyên tỏa sáng với vẻ đẹp của mình.

Điểm nhấn của bộ trang phục này không chỉ nằm ở màu sắc đơn giản mà còn ở thiết kế độc đáo, giúp Kỳ Duyên khoe trọn lưng trần gợi cảm của mình. Phong cách này nhanh chóng nhận được sự chú ý của công chúng và giới mộ mỹ. Kỳ Duyên đã thể hiện sự tự tin và thoải mái khi diện bộ trang phục này, giúp cô nổi bật giữa đám đông.

Không chỉ Kỳ Duyên, Lọ Lem – con gái của MC Quyền Linh – cũng gây chú ý với màn trình diện ấn tượng của mình. Lọ Lem đã chọn một bộ trang phục phù hợp với hình ảnh của một nàng công chúa. Chiếc đầm màu hồng mà cô chọn mang đến một hình ảnh tươi mới, trẻ trung và quyến rũ. Lọ Lem đã thể hiện sự tự tin và thoải mái khi diện bộ trang phục này, nhận được nhiều lời khen từ người hâm mộ.

Tin tức sao Việt 19/7: Hoa hậu Kỳ Duyên mặc váy trắng, khoe trọn lưng trần gợi cảm. Ảnh: FB Nguyen Cao Ky Duyen
Tin tức sao Việt 19/7: Hoa hậu Kỳ Duyên mặc váy trắng, khoe trọn lưng trần gợi cảm. Ảnh: FB Nguyen Cao Ky Duyen

Cả hai sự kiện thời trang này đều thể hiện phong cách thời trang riêng biệt và đậm cá tính của từng người. Kỳ Duyên với phong cách mạnh mẽ, gợi cảm và Lọ Lem với hình ảnh dịu dàng, trong trẻo, mỗi người đã tạo nên những ấn tượng riêng và thể hiện sự đa dạng trong cách tiếp cận thời trang.

]]>
Mỹ nhân Việt hội tụ trong sự kiện: Kỳ Duyên, Tóc Tiên, Hà Anh khoe phong cách thời trang bãi biển https://suckhoethoitrang.com/my-nhan-viet-hoi-tu-trong-su-kien-ky-duyen-toc-tien-ha-anh-khoe-phong-cach-thoi-trang-bai-bien/ Thu, 24 Jul 2025 05:40:00 +0000 https://suckhoethoitrang.com/my-nhan-viet-hoi-tu-trong-su-kien-ky-duyen-toc-tien-ha-anh-khoe-phong-cach-thoi-trang-bai-bien/

Xu hướng thời trang áo tắm của các sao Việt đang ngày càng trở nên phổ biến và đa dạng. Gần đây, nhiều ngôi sao đã lựa chọn áo tắm để diện trong những dịp khác nhau, không chỉ giới hạn trong các chuyến đi nghỉ mát.

Cựu hot girl Tâm Tít mặc thêm chân váy siêu ngắn đồng điệu, để lộ dây quần sexy.
Cựu hot girl Tâm Tít mặc thêm chân váy siêu ngắn đồng điệu, để lộ dây quần sexy.

Nữ diễn viên Hương Giang vừa xuất hiện với hình ảnh gợi cảm khi khoe chân ngực trong bộ đồ bơi đồng bộ cùng chiếc dép cói và túi kết hạt mang đậm phong cách mùa hè. Sự xuất hiện này của cô đã thu hút sự chú ý của công chúng và nhận được nhiều lời khen về phong cách thời trang của mình.

Diễn viên Phan Minh Huyền bổ sung đai mảnh gắn vỏ ốc quanh eo để tạo điểm nhấn cho áo tắm đính hoa crochet.
Diễn viên Phan Minh Huyền bổ sung đai mảnh gắn vỏ ốc quanh eo để tạo điểm nhấn cho áo tắm đính hoa crochet.
Hot girl Xoài Non nổi bật hơn nhờ họa tiết da báo trên đồ bơi tam giác gợi cảm.
Hot girl Xoài Non nổi bật hơn nhờ họa tiết da báo trên đồ bơi tam giác gợi cảm.

Không chỉ Hương Giang, nhiều ngôi sao Việt khác cũng đã tham gia vào xu hướng thời trang áo tắm này. Ca sĩ Luna Đào khiến fan trầm trồ với visual đỉnh cao khi diện bodysuit, trong khi Tóc Tiên lăng-xê xu hướng đồ bơi lệch màu làm nổi bật vòng eo. Hoa hậu Kỳ Duyên cũng nhận nhiều lời khen về body chuẩn mực khi diện đồ bơi, mặc dù một số người cho rằng cô đã chỉnh sửa ảnh quá đà.

Trở lại Bali, bà mẹ ba con Phương Trinh Jolie ghi dấu phong cách bằng thiết kế layer độc đáo.
Trở lại Bali, bà mẹ ba con Phương Trinh Jolie ghi dấu phong cách bằng thiết kế layer độc đáo.

Nhiều ngôi sao Việt khác cũng đã góp mặt trong các sự kiện gần đây với nhiều outfit khác nhau. Minh Hằng diện màu vàng Mustard cùng váy xẻ tà, trong khi đó, người mẫu Hà Anh lại diện chiếc bikini được làm từ vải linen cùng chân váy buộc vạt. Những sự xuất hiện này đã khiến sự kiện trở nên sôi động và thu hút sự chú ý của công chúng.

Ca sĩ Tóc Tiên lăng-xê xu hướng đồ bơi lệch màu, làm nổi bật vòng eo săn chắc.
Ca sĩ Tóc Tiên lăng-xê xu hướng đồ bơi lệch màu, làm nổi bật vòng eo săn chắc.

Bikini và monokini dường như là trang phục không thể thiếu với dàn sao Việt khi đi sự kiện hay đi nghỉ mát. Cựu hot girl Tâm Tít diện chân váy siêu ngắn đồng bộ, hot girl Xoài Non thì diện đồ bơi tam giác in họa tiết da báo cùng nhiều sao Việt khác góp mặt. Xu hướng thời trang áo tắm của các sao Việt đang ngày càng trở nên đa dạng và phong phú, và có thể thấy rằng, các ngôi sao đang ngày càng tự tin và thoải mái khi diện những bộ đồ bơi hot này.

Có thể thấy, xu hướng thời trang áo tắm của các sao Việt đang ngày càng trở thành một phần không thể thiếu trong phong cách thời trang của họ. Với sự đa dạng và phong phú trong các thiết kế và màu sắc, các ngôi sao Việt đang ngày càng thể hiện sự tự tin và thoải mái khi diện những bộ đồ bơi này. Và không có gì ngạc nhiên khi xu hướng thời trang áo tắm này sẽ tiếp tục được ưa chuộng trong thời gian tới.

Hoa hậu Ý Nhi áp dụng cách phối tương tự nhưng chọn màu váy khác biệt.
Hoa hậu Ý Nhi áp dụng cách phối tương tự nhưng chọn màu váy khác biệt.
]]>
Kỳ Duyên, 60 tuổi, tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng nuột nà nhờ ăn uống cân bằng https://suckhoethoitrang.com/ky-duyen-60-tuoi-tiet-lo-bi-quyet-giu-voc-dang-nuot-na-nho-an-uong-can-bang/ Wed, 16 Jul 2025 06:48:35 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ky-duyen-60-tuoi-tiet-lo-bi-quyet-giu-voc-dang-nuot-na-nho-an-uong-can-bang/

MC Kỳ Duyên, hiện 60 tuổi, vừa trải qua hai lần sinh con, nhưng vẫn gây ấn tượng với công chúng bởi vẻ đẹp trẻ trung và quyến rũ của mình. Theo chia sẻ của Kỳ Duyên, bí quyết để có sức khỏe và thể trạng tốt ở tuổi này là duy trì lối sống cân bằng. “Chúng ta đã dành hơn nửa đời người để lao động, cống hiến, giờ là lúc chậm lại và thật sự sống”, người đẹp 6X tâm sự.

Kỳ Duyên tiết lộ rằng chế độ ăn uống, dinh dưỡng và thể thao là những yếu tố quan trọng giúp cô duy trì sức khỏe và vẻ đẹp. Cô tuân thủ nguyên tắc hạn chế tinh bột, đường và mỡ trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thay vào đó, cô ưu tiên thực phẩm lành mạnh để giúp cơ thể thon gọn, chậm lão hóa và hạn chế tích mỡ thừa.

Mỗi bữa sáng của Kỳ Duyên thường bao gồm một ly cà phê và trái cây. Bữa trưa cô chọn thực đơn truyền thống Việt Nam với món mặn, canh và rau. Cô thường ăn cơm gạo lứt, cá xốt cà, canh và salad. Vào bữa tối, cô tiếp tục bổ sung nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp protein và vitamin, đồng thời hạn chế đường và tinh bột. Chuối là loại quả được cô ưu tiên vì chứa nhiều kali, giúp giảm chuột rút khi chơi thể thao.

Kỳ Duyên cũng nhấn mạnh rằng việc ăn ngủ điều độ, tập luyện và chăm sóc da mặt đều là những yếu tố cần thiết để giữ sức khỏe và duy trì tuổi xuân. Nữ MC kỳ cựu này cũng dành thời gian cho các hoạt động thể thao để tăng cường sức bền và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Có thể thấy, lối sống lành mạnh và cân bằng của MC Kỳ Duyên là một tấm gương tốt cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và chăm sóc sức khỏe đã giúp cô có được vẻ đẹp trẻ trung và sức khỏe tốt ở tuổi 60.

Kỳ Duyên cũng cho thấy rằng tuổi tác không phải là rào cản để có được cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc. Với tinh thần lạc quan và lối sống tích cực, cô đã chứng minh rằng phụ nữ có thể đẹp và hạnh phúc ở bất kỳ độ tuổi nào.

]]>