Hạnh phúc – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Wed, 24 Sep 2025 02:48:54 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Hạnh phúc – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 GREENFEED – Nơi làm việc tuyệt vời trên thế giới https://suckhoethoitrang.com/greenfeed-noi-lam-viec-tuyet-voi-tren-the-gioi/ Wed, 24 Sep 2025 02:48:51 +0000 https://suckhoethoitrang.com/greenfeed-noi-lam-viec-tuyet-voi-tren-the-gioi/

GREENFEED, một trong những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực nông nghiệp và thực phẩm với hơn 22 năm kinh nghiệm, vừa được vinh danh là “Nơi làm việc xuất sắc” (Great Place to Work) bởi tổ chức Great Place To Work. Chứng nhận này là kết quả của khảo sát độc lập với sự tham gia của hơn 2.400 nhân sự từ Việt Nam, Lào, Campuchia và Myanmar.

Khảo sát ghi nhận 95% nhân sự đánh giá GREENFEED là nơi tuyệt vời để làm việc, cao hơn mức trung bình 59% của các công ty khác. Chứng nhận Great Place To Work phản ánh sự đánh giá cao về môi trường làm việc của GREENFEED qua 5 khía cạnh cốt lõi: Sự gắn bó, Độ tin cậy, Công bằng, Niềm tự hào và Sự tôn trọng. Điều này khẳng định cam kết của GREENFEED trong việc xây dựng môi trường làm việc lành, hướng tới hạnh phúc và phát triển bền vững.

Một góc làm việc của các Nhân viên kỹ thuật tại Nhà máy
Một góc làm việc của các Nhân viên kỹ thuật tại Nhà máy

Trong bối cảnh ngành nông nghiệp – thực phẩm đang trải qua những thách thức từ chuyển đổi số, biến động thị trường và khan hiếm nhân lực chất lượng cao, GREENFEED xác định “con người phù hợp” là tài sản quý giá nhất. Doanh nghiệp đã triển khai nhiều chương trình nhằm chăm lo chu toàn cho nhân viên, bao gồm GREENCARE – chương trình chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, học bổng “Chắp cánh ước mơ” với hơn 1.500 suất dành cho con em nhân viên.

Bên cạnh đó, GREENFEED cũng đẩy mạnh các hoạt động đào tạo và phát triển tài năng, nổi bật là chương trình “Nhà lãnh đạo tương lai – Leader for Goodness”. Năm 2024, doanh nghiệp đã ghi nhận hơn 49.000 giờ đào tạo với hơn 5.000 lượt nhân sự tham gia. GREENFEED không chỉ tập trung vào xây dựng môi trường làm việc tích cực mà còn định hướng đến việc nuôi dưỡng và phát triển thế hệ nhân lực chất lượng cao cho ngành nông nghiệp – thực phẩm hiện đại và bền vững.

Với việc được vinh danh là “Nơi làm việc xuất sắc”, GREENFEED tiếp tục khẳng định vị thế của mình như một nhà tuyển dụng hàng đầu, không chỉ tại Việt Nam mà còn trên thị trường quốc tế. Chứng nhận này cũng thể hiện sự công nhận của tổ chức Great Place To Work đối với những nỗ lực của GREENFEED trong việc tạo dựng môi trường làm việc tích cực và hỗ trợ sự phát triển của nhân viên.

Đại diện GREENFEED cho biết: “Chúng tôi rất vinh dự khi được vinh danh là ‘Nơi làm việc xuất sắc’. Đây là kết quả của sự nỗ lực và cam kết của toàn bộ nhân viên và ban lãnh đạo trong việc xây dựng môi trường làm việc lành, hướng tới hạnh phúc và phát triển bền vững.”

]]>
MC Mai Ngọc chia sẻ: Người đàn ông tốt khiến phụ nữ xinh đẹp hơn https://suckhoethoitrang.com/mc-mai-ngoc-chia-se-nguoi-dan-ong-tot-khien-phu-nu-xinh-dep-hon/ Sun, 21 Sep 2025 15:33:01 +0000 https://suckhoethoitrang.com/mc-mai-ngoc-chia-se-nguoi-dan-ong-tot-khien-phu-nu-xinh-dep-hon/

MC Mai Ngọc đã tạo nên một làn sóng tích cực trên mạng xã hội với chia sẻ sâu sắc về yếu tố quan trọng giúp phụ nữ ngày càng trở nên xinh đẹp. Trong một đoạn video trên TikTok, cô đã thể hiện quan điểm của mình một cách giản dị nhưng vô cùng chính xác và cảm động.

MC Mai Ngọc nói gì mà hàng nghìn người vào "xin vía"?- Ảnh 3.
MC Mai Ngọc nói gì mà hàng nghìn người vào “xin vía”?- Ảnh 3.

Cô cho rằng sự hiện diện của một người đàn ông tốt bên cạnh sẽ giúp phụ nữ trở nên xinh đẹp. Khi được ở bên một người đàn ông có tâm lý tốt, phụ nữ sẽ ngày càng dịu dàng. Và khi được yêu thương, chiều chuộng, phụ nữ sẽ tìm thấy hạnh phúc. Sự tử tế của đàn ông, theo MC Mai Ngọc, chính là điều tốt nhất để giúp chị em phụ nữ ngày càng trẻ đẹp, vui vẻ và hạnh phúc.

MC Mai Ngọc nói gì mà hàng nghìn người vào "xin vía"?- Ảnh 2.
MC Mai Ngọc nói gì mà hàng nghìn người vào “xin vía”?- Ảnh 2.

Những lời chia sẻ này đã nhanh chóng nhận được hàng nghìn lượt yêu thích, bình luận và chia sẻ từ cộng đồng mạng. Nhiều người đã thừa nhận rằng vẻ ngoài của phụ nữ không chỉ đến từ kem dưỡng hay son phấn, mà còn phản ánh trực tiếp trạng thái tinh thần và cảm xúc trong tình yêu. Một số ý kiến cho rằng không ai có thể xinh đẹp nếu sống bên người hay cáu bẳn, ích kỷ. Và không ai cần phải gồng mạnh mẽ nếu được yêu thương đủ đầy.

MC Mai Ngọc không chỉ nổi tiếng với vẻ ngoài rạng rỡ và phong thái duyên dáng trên sóng truyền hình, mà còn nhiều lần gây ‘sốt’ mạng xã hội nhờ những chia sẻ truyền cảm hứng cho phái nữ. Cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh chỉn chu và những dòng caption tích cực, sâu sắc trên trang cá nhân và các nền tảng mạng xã hội. Phong cách sống đầy cảm hứng, yêu bản thân và lan tỏa năng lượng tích cực ấy đã khiến cô trở thành hình mẫu lý tưởng với nhiều chị em.

Câu nói của Mai Ngọc không chỉ là lời ngợi ca dành cho những người đàn ông tử tế, khéo léo thể hiện cuộc sống hạnh phúc hiện tại của bản thân mà còn là lời nhắn nhủ cho phụ nữ: Hãy chọn một người có thể khiến bạn rạng rỡ, chứ không phải là mệt mỏi. Và khi được yêu thương đúng cách, mỗi người phụ nữ đều có thể trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình. Bởi phụ nữ xinh đẹp không phải ngẫu nhiên, đó là kết quả của một tình yêu lành mạnh, của sự trân trọng và chăm sóc từ cả hai phía.

Có thể thấy rằng, lời chia sẻ của MC Mai Ngọc đã mang đến một góc nhìn mới về vẻ đẹp của phụ nữ. Không chỉ là về ngoại hình, mà còn là về trạng thái tinh thần và cảm xúc. Và quan trọng hơn, đó là sự trân trọng và chăm sóc từ người đàn ông trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ.

]]>
Hôn nhân 27 năm của Lý Minh Thuận và vợ https://suckhoethoitrang.com/hon-nhan-27-nam-cua-ly-minh-thuan-va-vo/ Thu, 18 Sep 2025 07:04:45 +0000 https://suckhoethoitrang.com/hon-nhan-27-nam-cua-ly-minh-thuan-va-vo/

Chuyện tình của Lý Minh Thuận và Phạm Văn Phương từ lâu đã được xem là một câu chuyện cổ tích hiện đại, một mối tình đẹp đẽ bắt nguồn từ màn ảnh và trở thành hiện thực trong cuộc sống đời thường. Cả hai đã gặp nhau lần đầu tiên vào năm 1996 trên phim trường Tân Ái Lang, thời điểm đó họ còn trẻ và chưa có tiếng tăm lớn trong ngành giải trí.

Chuyện tình 30 năm nồng nàn, đẹp hơn phim của "Dương Quá - Tiểu Long Nữ" hạnh phúc nhất showbiz- Ảnh 2.
Chuyện tình 30 năm nồng nàn, đẹp hơn phim của “Dương Quá – Tiểu Long Nữ” hạnh phúc nhất showbiz- Ảnh 2.

Lý Minh Thuận đã phải lòng Phạm Văn Phương ngay từ cái nhìn đầu tiên, nhưng vì người đẹp đã có bạn trai nên anh không dám tiến xa hơn. Phải chờ đến hai năm sau, họ mới tái ngộ trong dự án đình đám Thần điêu đại hiệp bản Singapore. Sự kết hợp trên màn ảnh đã khiến người hâm mộ không ngừng ‘đẩy thuyền’, và mối quan hệ ngoài đời thực của họ cũng dần dần nảy mầm.

Chuyện tình 30 năm nồng nàn, đẹp hơn phim của "Dương Quá - Tiểu Long Nữ" hạnh phúc nhất showbiz- Ảnh 3.
Chuyện tình 30 năm nồng nàn, đẹp hơn phim của “Dương Quá – Tiểu Long Nữ” hạnh phúc nhất showbiz- Ảnh 3.

Sau nhiều năm, họ chính thức công khai mối quan hệ vào năm 2003 và kết hôn vào năm 2009. Cuộc sống gia đình của họ được xem là viên mãn, với một con trai và những khoảnh khắc hạnh phúc mà họ thường chia sẻ trên mạng xã hội. Có thể nói, bí quyết của họ là cho nhau khoảng không riêng và luôn đặt niềm tin vào đối phương. Họ tin rằng, sự tôn trọng và tin tưởng là chìa khóa để duy trì một mối quan hệ bền chặt.

Chuyện tình của Lý Minh Thuận và Phạm Văn Phương là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, với một tình yêu đẹp và cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. Qua câu chuyện của họ, chúng ta có thể thấy rằng tình yêu đích thực có thể bắt nguồn từ nhiều nơi, và sự kiên nhẫn, tôn trọng, tin tưởng là những yếu tố quan trọng để xây dựng một mối quan hệ lâu dài.

]]>
Chuyện tình yêu đẹp của cô gái khuyết tật và người đàn ông quyết tâm vượt ngàn cây số để được ở bên cạnh https://suckhoethoitrang.com/chuyen-tinh-yeu-dep-cua-co-gai-khuyet-tat-va-nguoi-dan-ong-quyet-tam-vuot-ngan-cay-so-de-duoc-o-ben-canh/ Thu, 18 Sep 2025 00:48:43 +0000 https://suckhoethoitrang.com/chuyen-tinh-yeu-dep-cua-co-gai-khuyet-tat-va-nguoi-dan-ong-quyet-tam-vuot-ngan-cay-so-de-duoc-o-ben-canh/

Chị Võ Ngọc Hiếu, 27 tuổi, sinh ra tại Đồng Nai, đã phải đối mặt với những khó khăn từ khi sinh ra. Thị lực và thính lực suy giảm, cùng với đó là đôi chân yếu và dáng đi không vững, khiến cuộc sống hàng ngày của chị trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Tuổi thơ của chị gắn liền với những ánh nhìn dò xét và lời trêu chọc của bạn bè, những tổn thương trong quá khứ đã để lại trong chị cảm giác tự ti và mặc cảm sâu sắc.

Gia đình nhỏ của chị Ngọc Hiếu (Ảnh: Facebook nhân vật).
Gia đình nhỏ của chị Ngọc Hiếu (Ảnh: Facebook nhân vật).

Những tổn thương này đã ảnh hưởng đến cuộc sống tình cảm của chị. Mối tình đầu của chị với một người cùng cảnh ngộ đã kết thúc trong đổ vỡ vì sự ngăn cản từ phía gia đình. Nỗi đau tan vỡ đã khiến chị cảm thấy buồn bã và gieo trong chị cảm giác mặc cảm rằng mình không xứng đáng được yêu thương. Chị từng nghĩ rằng việc lấy chồng, sinh con và có một mái ấm trọn vẹn là điều quá xa xỉ với một người như chị.

Tuy nhiên, mọi thứ đã thay đổi khi chị Hiếu gặp anh Nguyễn Ngọc Thanh Huy, 31 tuổi, quê Gia Lai. Anh Huy đã tình cờ nhìn thấy tấm hình của chị Hiếu trên Facebook và chủ động nhắn tin làm quen. Dù cách nhau hàng trăm cây số, anh Huy đã quyết định lên xe đi 12 tiếng từ Gia Lai vào Đồng Nai chỉ để gặp chị Hiếu một lần. Chị Hiếu và anh Huy đã gặp nhau lần đầu tiên và cảm thấy thân quen. Lần thứ hai gặp gỡ là lúc anh đưa gia đình vào thăm nhà chị. Lần thứ ba gặp nhau là buổi chụp hình cưới của cặp đôi. Đến tháng 7/2022, lần thứ tư cả hai đối diện cũng chính là lúc chị Hiếu và anh Huy làm lễ cưới.

Anh Huy, chồng chị Hiếu, từng là một người bình thường cho đến khi tai nạn giao thông lúc nhỏ khiến anh bị yếu nửa người bên trái. Tuy nhiên, điều đó không làm giảm đi sự chân thành khi anh bước vào đời chị Hiếu. Chị Hiếu đi lại khó khăn, sức khỏe yếu, vì vậy anh Huy quyết định rời Gia Lai vào Đồng Nai sống cùng gia đình vợ để tiện chăm sóc.

Cuộc sống sau khi cưới không phải là một phép màu đổi thay tức thì. Chị Hiếu vẫn yếu, vẫn cần thuốc mỗi ngày, vẫn có những ngày phải nhập viện vì những cơn ho kéo dài triền miên. Tuy nhiên, trong cuộc sống chị không ngày nào thiếu sự quan tâm, lo lắng của chồng. Khi chị mang bầu, anh Huy luôn mang theo xe lăn, đẩy chị mỗi khi chị cần di chuyển. Việc tắm rửa, sinh hoạt hằng ngày của chị đều do chồng và mẹ ruột đỡ đần.

Hiện anh Huy bán vé số, còn chị Hiếu tranh thủ bán hàng online tại nhà. Con gái đầu lòng của chị Hiếu, bé Kim Yến, là niềm hạnh phúc lớn lao trong gia đình nhỏ của chị. Cuộc sống không dư dả, nhưng đủ đầy tình yêu và niềm tin. Chị Hiếu chia sẻ rằng chị từng nghĩ sẽ không ai chọn mình, nhưng rồi anh Huy đã chọn chị, yêu thương chị và cho chị hạnh phúc.

]]>
Hành trình 8 năm tìm con của Thanh Duy và Kha Ly https://suckhoethoitrang.com/hanh-trinh-8-nam-tim-con-cua-thanh-duy-va-kha-ly/ Tue, 16 Sep 2025 17:03:10 +0000 https://suckhoethoitrang.com/hanh-trinh-8-nam-tim-con-cua-thanh-duy-va-kha-ly/

Nghệ sĩ Thanh Duy và vợ Kha Ly đã trải qua một hành trình 8 năm tìm kiếm hạnh phúc trong việc có con, và cuối cùng, họ đã được đền đáp bằng tiếng cười trẻ thơ và niềm hạnh phúc viên mãn trong tổ ấm nhỏ của mình.

Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng "đốn tim" người xem.
Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng “đốn tim” người xem.
Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng "đốn tim" người xem.
Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng “đốn tim” người xem.

Cặp đôi chính thức kết hôn vào năm 2016 và đã phải đối mặt với nhiều khó khăn trong việc xây dựng gia đình. Kha Ly đã chia sẻ một hình ảnh ấm áp về việc chuẩn bị mâm cúng thôi nôi cho con gái bé Lita (tên thật là Trúc Ân), kèm theo những lời nhắn nhủ yêu thương dành cho con gái.

Vợ chồng Kha Ly - Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.
Vợ chồng Kha Ly – Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.
Cặp đôi hạnh phúc khi nhìn thấy ái nữ lớn lên từng ngày. Kèm theo đó, Kha Ly gửi lời cảm ơn đến bạn bè, người thân đã đồng hành cùng trong thời gian qua.
Cặp đôi hạnh phúc khi nhìn thấy ái nữ lớn lên từng ngày. Kèm theo đó, Kha Ly gửi lời cảm ơn đến bạn bè, người thân đã đồng hành cùng trong thời gian qua.

Mới đây, hình ảnh đón sinh nhật của bé Lita đã được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội, khiến dân tình không khỏi xuýt xoa khi ngắm nhìn bộ ảnh với ngoại hình xinh xắn, đôi mắt to tròn và 2 má bầu bĩnh trông như búp bê. Quả thực, Kha Ly và Thanh Duy đã kiên trì trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc và giờ đã hái được quả ngọt.

Vợ chồng Kha Ly - Thanh Duy đã chuẩn bị mâm cúng thôi nôi cho con gái.
Vợ chồng Kha Ly – Thanh Duy đã chuẩn bị mâm cúng thôi nôi cho con gái.
Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng "đốn tim" người xem.
Được chăm chút kỹ lưỡng, Lita càng lớn càng “đốn tim” người xem.

Nữ diễn viên từng chia sẻ về hành trình chữa trị hiếm muộn đầy nước mắt, bao gồm việc trải qua phẫu thuật để cắt bỏ buồng trứng bên phải và thực hiện IVF nhưng không may gặp thất bại. Tuy nhiên, sau 8 năm về chung nhà, Kha Ly và Thanh Duy mới được ẵm bồng ‘tiểu công chúa’, chính thức ‘lên chức’ bố mẹ.

Vợ chồng Kha Ly - Thanh Duy đã chuẩn bị mâm cúng thôi nôi cho con gái.
Vợ chồng Kha Ly – Thanh Duy đã chuẩn bị mâm cúng thôi nôi cho con gái.
Cặp đôi diễn viên nổi tiếng Vbiz: Chờ 8 năm để được ẵm bồng con đầu lòng, hạnh phúc hơn khi được làm bố mẹ - Ảnh 11.
Cặp đôi diễn viên nổi tiếng Vbiz: Chờ 8 năm để được ẵm bồng con đầu lòng, hạnh phúc hơn khi được làm bố mẹ – Ảnh 11.

https:// Zing.vn

Cặp đôi diễn viên nổi tiếng Vbiz: Chờ 8 năm để được ẵm bồng con đầu lòng, hạnh phúc hơn khi được làm bố mẹ - Ảnh 7.
Cặp đôi diễn viên nổi tiếng Vbiz: Chờ 8 năm để được ẵm bồng con đầu lòng, hạnh phúc hơn khi được làm bố mẹ – Ảnh 7.
Vợ chồng Kha Ly - Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.
Vợ chồng Kha Ly – Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.

Tổ ấm của cặp đôi đầy tiếng cười từ khi có thêm bé Lita. Kha Ly và Thanh Duy thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu của bé Lita lên mạng xã hội và đã gia nhập ‘hội bố mẹ bỉm sữa nghiện con’.

Kha Ly - Thanh Duy hạnh phúc hơn từ khi được làm bố mẹ.
Kha Ly – Thanh Duy hạnh phúc hơn từ khi được làm bố mẹ.
Vợ chồng Kha Ly - Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.
Vợ chồng Kha Ly – Thanh Duy tung bộ ảnh mừng sinh nhật ái nữ.
]]>
Ca sĩ Hồ Bích Ngọc: Hành trình vượt qua thử thách tại Thụy Sỹ https://suckhoethoitrang.com/ca-si-ho-bich-ngoc-hanh-trinh-vuot-qua-thu-thach-tai-thuy-sy/ Tue, 16 Sep 2025 08:33:43 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ca-si-ho-bich-ngoc-hanh-trinh-vuot-qua-thu-thach-tai-thuy-sy/

Ca sĩ Hồ Bích Ngọc đã tạo được dấu ấn không nhỏ trong nền âm nhạc Việt Nam trước khi quyết định tạm biệt sự nghiệp ca hát để theo đuổi một cuộc sống mới bên người chồng người Thụy Sĩ của mình. Quyết định này không chỉ thể hiện sự can đảm mà còn là một hành trình mà cô phải khám phá bản thân và tạo dựng cuộc sống mới từ đầu.

Mẹ con Hồ Bích Ngọc trong 1 chuyến du lịch
Mẹ con Hồ Bích Ngọc trong 1 chuyến du lịch

Con đường đến với cuộc sống châu Âu của Hồ Bích Ngọc bắt đầu từ một cuộc gặp gỡ định mệnh tại Sài Gòn, nơi cô và ông xã người Thụy Sĩ, anh Urs Baumgartner, đã quen biết và yêu nhau. Sau đó, cặp đôi đã quyết định tiến đến hôn nhân và lên đường sang châu Âu, bắt đầu một hành trình đầy hứa hẹn. Cặp đôi đã dành một năm để du lịch và khám phá các nước Tây Âu, từ Thụy Sĩ, Đức, Áo, Pháp, Ý, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, Hà Lan, đến Czech. Sau một khoảng thời gian tìm hiểu và trải nghiệm, họ đã quyết định dừng chân ở thành phố Bern, Thụy Sĩ, trước khi chuyển sang Barcelona, Tây Ban Nha, để xây dựng cuộc sống mới.

Hồ Bích Ngọc với bạn bè, hàng xóm tốt bụng, thân thiết ở châu Âu
Hồ Bích Ngọc với bạn bè, hàng xóm tốt bụng, thân thiết ở châu Âu

Quá trình thích nghi với cuộc sống mới ở Tây Ban Nha không hề dễ dàng đối với Hồ Bích Ngọc. Ngoài việc phải học tiếng Tây Ban Nha để có thể giao tiếp và hòa nhập với cộng đồng địa phương, cô còn phải xây dựng lại cuộc sống từ đầu. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của gia đình và sự nỗ lực của bản thân, Hồ Bích Ngọc đã dần dần tạo dựng được cuộc sống mới. Cô đã kết bạn với nhiều người và tạo dựng được mối quan hệ tốt đẹp với gia đình chồng. Chính nhờ sự tích cực và khả năng thích nghi của mình, nữ ca sĩ đã có thể xây dựng cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.

Chia sẻ về bí quyết để có một cuộc sống hạnh phúc, Hồ Bích Ngọc cho biết cô luôn cố gắng suy nghĩ tích cực và không bao giờ than phiền. Chính thái độ tích cực này đã giúp cô vượt qua mọi khó khăn và thách thức trong cuộc sống mới ở châu Âu. Cùng với sự hỗ trợ và yêu thương của gia đình chồng, cuộc sống của Hồ Bích Ngọc và gia đình đã trở nên hạnh phúc và viên mãn hơn.

]]>
Làm thế nào để nữ CEO cân bằng công việc và cuộc sống gia đình? https://suckhoethoitrang.com/lam-the-nao-de-nu-ceo-can-bang-cong-viec-va-cuoc-song-gia-dinh/ Sat, 13 Sep 2025 10:19:36 +0000 https://suckhoethoitrang.com/lam-the-nao-de-nu-ceo-can-bang-cong-viec-va-cuoc-song-gia-dinh/

Trong quá trình làm việc, tôi đã có cơ hội gặp gỡ nhiều người phụ nữ đặc biệt, những người đã đạt được thành công trong lĩnh vực kinh doanh và sự nghiệp của mình. Họ là những người lãnh đạo doanh nghiệp, điều hành đội nhóm và xử lý khủng hoảng một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, đằng sau thành công đó, họ thường giấu giếm một sự thật rằng họ thường cảm thấy lạc lõng trong chính gia đình mình.

Giúp sinh viên hiểu luật để không “vạ miệng” qua sân chơi “Đấu trường chốt đơn”
Giúp sinh viên hiểu luật để không “vạ miệng” qua sân chơi “Đấu trường chốt đơn”

Họ có thể lãnh đạo một công ty lớn với hàng trăm nhân viên, nhưng lại cảm thấy không thể hiện được bản thân trong gia đình. Họ có thể nói chuyện trước hàng trăm người, nhưng lại ngập ngừng trong bữa cơm gia đình. Họ có thể quyết đoán trong những thương vụ lớn, nhưng lại đầy hoang mang khi đối mặt với sự im lặng từ chồng và con. Vậy tại sao những người thành công nhất lại thường là người cô đơn nhất?

Ai cũng cần người đồng hành: Cách xây văn hóa huấn luyện trong DN (Bài 1)
Ai cũng cần người đồng hành: Cách xây văn hóa huấn luyện trong DN (Bài 1)

Có thể là vì họ mang nguyên vai trò của một CEO từ văn phòng về tận phòng ngủ, không thể ‘thoát vai’ điều hành ngay cả trong tình yêu và gia đình. Họ đã quen là người dẫn dắt đến mức không còn biết cách để được dẫn dắt. Một trường hợp điển hình là chị Hạnh, giám đốc chi nhánh một ngân hàng lớn. Chị từng liên tục góp ý, điều chỉnh và ra quyết định thay cho cả chồng và con của mình. Nhưng khi mọi thứ không theo mong muốn của chị, chị cảm thấy rối bời và nhận ra mình đang đánh mất sự kết nối với chính gia đình mình.

Trương Thị Lệ Diễm (Diễm Trương) - Chuyên gia khai vấn Hạnh phúc và Mối quan hệ
Trương Thị Lệ Diễm (Diễm Trương) – Chuyên gia khai vấn Hạnh phúc và Mối quan hệ

Một nghiên cứu kéo dài 80 năm của Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, bí quyết để hạnh phúc cả đời là chất lượng các mối quan hệ. Để có được sự cân bằng giữa công việc và gia đình, có 4 điều quan trọng mà người phụ nữ cần làm. Thứ nhất, họ cần nhận diện ‘vai diễn’ của mình và hiểu rõ vai trò của mình trong gia đình. Thứ hai, họ cần học cách buông kiểm soát và để cho những người xung quanh có không gian và cơ hội để thể hiện bản thân. Thứ ba, họ cần thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng giữa công việc và gia đình. Cuối cùng, họ cần thực hành hiện diện và có mặt trong từng khoảnh khắc của cuộc sống.

Ra sách tạo thương hiệu: “Nặng nhưng không nặng”
Ra sách tạo thương hiệu: “Nặng nhưng không nặng”

Khi thực hiện được những điều này, người phụ nữ có thể tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình, từ đó có được hạnh phúc thực sự. Việc nhận diện ‘vai diễn’ và học cách buông kiểm soát giúp họ có thể chuyển đổi vai trò và để cho những người xung quanh có cơ hội thể hiện bản thân. Thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng giúp họ có thể quản lý thời gian và năng lượng một cách hiệu quả. Và thực hành hiện diện giúp họ có thể tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống và có được hạnh phúc thực sự.

Từ “giỏi” đến “vĩ đại”: Ai sẽ chiếu sáng điểm mù của bạn? (Bài 2)
Từ “giỏi” đến “vĩ đại”: Ai sẽ chiếu sáng điểm mù của bạn? (Bài 2)

Như vậy, để có được hạnh phúc thực sự, người phụ nữ cần phải tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình. Họ cần phải nhận diện ‘vai diễn’ của mình, học cách buông kiểm soát, thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng, và thực hành hiện diện. Bằng cách thực hiện được những điều này, họ có thể có được hạnh phúc thực sự và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

]]>
40 Năm Hạnh Phúc: Tình Yêu Thương và Sự Đồng Lòng trong Gia Đình https://suckhoethoitrang.com/40-nam-hanh-phuc-tinh-yeu-thuong-va-su-dong-long-trong-gia-dinh/ Mon, 01 Sep 2025 13:18:51 +0000 https://suckhoethoitrang.com/40-nam-hanh-phuc-tinh-yeu-thuong-va-su-dong-long-trong-gia-dinh/

Trong xã hội hiện đại, việc xây dựng và duy trì hạnh phúc gia đình đang trở thành một thách thức ngày càng lớn. Cuộc sống bận rộn và áp lực kinh tế thường khiến các mối quan hệ trong gia đình bị bỏ qua, và việc tìm kiếm hạnh phúc trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, vẫn có nhiều gia đình tại tỉnh Cà Mau, tỉnh cực Nam của Việt Nam, đang nỗ lực gìn giữ và phát huy những giá trị truyền thống về hạnh phúc gia đình.

Cắm trại, ngắm bình minh bên biển Mũi Trọ ở Lâm Đồng
Cắm trại, ngắm bình minh bên biển Mũi Trọ ở Lâm Đồng
Tích cực làm tốt công tác phòng, chống thiên tai, khắc phục hậu quả bão lũ
Tích cực làm tốt công tác phòng, chống thiên tai, khắc phục hậu quả bão lũ

Ông Nguyễn Ngọc Tấn và bà Nguyễn Thu Phượng, cư trú tại ấp Kết Nghĩa, xã Phú Tân, là một trong những tấm gương điển hình về việc xây dựng và duy trì hạnh phúc gia đình. Với hơn 40 năm chung sống, vợ chồng ông Tấn đã vượt qua nhiều khó khăn, thử thách, cùng nhau xây dựng cuộc sống hạnh phúc và nuôi dạy các con nên người. Cuộc hành trình của họ không hẳn là không có những va vấp và khó khăn, nhưng với sự kiên nhẫn, yêu thương và sự hỗ trợ lẫn nhau, họ đã tạo dựng nên một gia đình hạnh phúc.

[Ảnh] Ký kết hợp tác giữa các bộ, ngành, địa phương hai nước Việt Nam-Senegal
[Ảnh] Ký kết hợp tác giữa các bộ, ngành, địa phương hai nước Việt Nam-Senegal

Khi đã có cuộc sống ổn định, ông Tấn chọn lối sống giản dị, tận hưởng cuộc sống với cây cảnh và chăm chút đời sống tinh thần phong phú cho gia đình. Ông tìm thấy niềm vui trong những việc nhỏ nhặt hàng ngày, như chăm sóc cây xanh, đọc sách, và chia sẻ những câu chuyện cuộc sống với gia đình. Hạnh phúc của ông bà được xây dựng trên nền tảng yêu thương, chia sẻ và đồng cảm. Họ không chỉ là vợ chồng, mà còn là những người bạn đồng hành, cùng nhau chia sẻ mọi buồn vui trong cuộc sống.

Du khách 18 năm thăm Việt Nam 19 lần và đây là những chia sẻ từ đáy lòng
Du khách 18 năm thăm Việt Nam 19 lần và đây là những chia sẻ từ đáy lòng

Mô hình gia đình của ông Tấn và bà Phượng là một hình mẫu lý tưởng mà nhiều người mong muốn. Trong một thế giới đầy biến động và phức tạp, họ đã tạo dựng nên một không gian ấm áp và yêu thương, nơi mỗi thành viên trong gia đình đều cảm thấy được quan tâm và trân trọng. Sự gắn kết và yêu thương trong gia đình họ là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong việc xây dựng và duy trì hạnh phúc gia đình.

Cầu gỗ Ông Cọp: Công trình mộc mạc, mê đắm của một miền thơ
Cầu gỗ Ông Cọp: Công trình mộc mạc, mê đắm của một miền thơ

Có thể nói, việc gìn giữ và phát huy những giá trị truyền thống về hạnh phúc gia đình là rất quan trọng. Ông Tấn và bà Phượng đã cho thấy rằng, dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, với sự yêu thương, kiên nhẫn và hỗ trợ lẫn nhau, mỗi gia đình đều có thể xây dựng nên một cuộc sống hạnh phúc và bền vững.

Tên lửa S-300PMU1 trực chiến bảo vệ bầu trời Hà Nội
Tên lửa S-300PMU1 trực chiến bảo vệ bầu trời Hà Nội
]]>
Salim khoe ảnh con gái cưng chới trong vườn, cách dạy con gần gũi của hot mom được khen ngợi https://suckhoethoitrang.com/salim-khoe-anh-con-gai-cung-choi-trong-vuon-cach-day-con-gan-gui-cua-hot-mom-duoc-khen-ngoi/ Sun, 31 Aug 2025 16:18:13 +0000 https://suckhoethoitrang.com/salim-khoe-anh-con-gai-cung-choi-trong-vuon-cach-day-con-gan-gui-cua-hot-mom-duoc-khen-ngoi/

Mới đây, hot-mom Salim đã khiến cộng đồng mạng sôi động khi chia sẻ loạt ảnh con gái Hải Đường (bé Pam) tận hưởng kỳ nghỉ hè trong khu vườn xanh mát. Loạt ảnh ghi lại những khoảnh khắc giản dị nhưng đầy ý nghĩa của bé Pam, từ chạy chân trần trên cỏ, nghịch nước, đến nhặt hoa, tất cả đều thể hiện sự tinh tế quen thuộc của gia đình hot-girl Hà thành này.

Bé Pamela Hải Đường sở hữu gu ăn mặc vintage (Ảnh: FBNV).
Bé Pamela Hải Đường sở hữu gu ăn mặc vintage (Ảnh: FBNV).

Bé Pam, tên thật là Hải Đường, sinh năm 2022, đã trở thành một biểu tượng mạng xã hội ngay từ khi chào đời. Với hơn 380 nghìn người theo dõi trên Instagram, mỗi hình ảnh của cô bé đều nhận được hàng trăm nghìn lượt yêu thích. Phong cách của bé Pam thường gắn liền với những bộ đồ tối giản, vintage nhẹ nhàng, khiến cô được mệnh danh là ’em bé quốc dân’.

Salim và ái nữ trong chuyến du lịch gần đây (Ảnh: FBNV).
Salim và ái nữ trong chuyến du lịch gần đây (Ảnh: FBNV).

Mùa hè này, thay vì gắn bó với iPad hay điều hòa, bé Pam tận hưởng những giờ vui đùa trong làn nước mát. Loạt ảnh mới do mẹ Salim chia sẻ đã ‘gây bão’ mạng xã hội với những khoảnh khắc đáng yêu và mát rượi của cô bé. Một trong những khoảnh khắc gây ấn tượng nhất là khi Pam ngồi trong bồn tắm ngoài trời, phủ đầy bọt xà phòng, với biểu cảm ngơ ngác.

Bé Pam với "thời trang bể bơi" sặc sỡ (Ảnh: FBNV).
Bé Pam với “thời trang bể bơi” sặc sỡ (Ảnh: FBNV).

Salim, người nổi tiếng với lối sống thanh lịch, ưu tiên cho con những trải nghiệm ngoài trời, trau dồi cảm xúc thay vì chạy theo xu hướng tiêu dùng. Ông bố ‘nghiện con’, Hải Long, thường xuyên xuất hiện trong các clip dạy Pam tưới cây, gấp quần áo. Qua đó, cặp đôi truyền tải thông điệp về việc nuôi dạy con: Hạnh phúc của trẻ thơ bắt đầu từ những điều nhỏ bé, an toàn và ngập tràn yêu thương.

Bé Pam với biểu cảm "đốn tim" cư dân mạng (Ảnh: FBNV).
Bé Pam với biểu cảm “đốn tim” cư dân mạng (Ảnh: FBNV).

Bộ ảnh của bé Pam nhanh chóng thu hút hàng chục nghìn lượt yêu thích và bình luận tích cực từ khán giả. Nhiều người bày tỏ sự yêu mến trước vẻ đáng yêu và trong trẻo của cô bé, đồng thời xin bí quyết từ mẹ Salim về cách lưu giữ những kỷ niệm tuổi thơ mùa hè cho con mình.

]]>
Lập trình viên chọn sống trong xe điện 3 năm, tự do và tiết kiệm https://suckhoethoitrang.com/lap-trinh-vien-chon-song-trong-xe-dien-3-nam-tu-do-va-tiet-kiem/ Thu, 28 Aug 2025 00:58:12 +0000 https://suckhoethoitrang.com/lap-trinh-vien-chon-song-trong-xe-dien-3-nam-tu-do-va-tiet-kiem/

Lập trình viên 38 tuổi sống trong xe hơi suốt ba năm: Câu chuyện về sự tối giản và chủ động

Để tiết kiệm, một lập trình viên sống trong xe hơi 3 năm: “Khó nhất là tìm nhà vệ sinh, ngoài ra mọi thứ đều ổn”- Ảnh 3.
Để tiết kiệm, một lập trình viên sống trong xe hơi 3 năm: “Khó nhất là tìm nhà vệ sinh, ngoài ra mọi thứ đều ổn”- Ảnh 3.

Một lập trình viên công nghệ thông tin 38 tuổi tại Bắc Kinh đã gây chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc sau khi tiết lộ đã sống trong xe hơi suốt ba năm qua để tiết kiệm chi phí. Yin, người sống tại Bắc Kinh, đã chọn cách di chuyển 130km từ Thiên Tân đến nơi làm việc mỗi tuần và chỉ trở về nhà vào cuối tuần.

Lựa chọn sống trong xe hơi của Yin bắt đầu từ khi anh gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một công việc lập trình viên ở Thiên Tân, trong khi Bắc Kinh là nơi duy nhất anh có thể phát triển sự nghiệp. Để tiết kiệm chi phí sinh hoạt, anh đã quyết định sống trong chiếc xe điện của mình thay vì thuê nhà ở Bắc Kinh với giá 2.500 nhân dân tệ mỗi tháng.

Để tiết kiệm, một lập trình viên sống trong xe hơi 3 năm: “Khó nhất là tìm nhà vệ sinh, ngoài ra mọi thứ đều ổn”- Ảnh 4.
Để tiết kiệm, một lập trình viên sống trong xe hơi 3 năm: “Khó nhất là tìm nhà vệ sinh, ngoài ra mọi thứ đều ổn”- Ảnh 4.

Cuộc sống hàng ngày của Yin trong xe hơi khá đơn giản. Anh thường đỗ xe tại một công viên yên tĩnh, thức dậy lúc 6:30 mỗi sáng và bắt đầu ngày mới bằng việc đi dạo và nấu bữa sáng đơn giản bằng bếp điện trong xe. Anh giải trí sau giờ làm bằng cách xem TV, hát karaoke và gọi điện cho vợ con. Mặc dù lối sống này có vẻ tằn tiện, nhưng nó mang đến cho Yin một sự cân bằng mà anh lựa chọn.

Chi phí đi lại và sinh hoạt của Yin mỗi tháng chỉ dao động quanh mức 800 nhân dân tệ. Câu chuyện của Yin nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc, gây ra nhiều tranh luận trái chiều. Một số người dùng khen ngợi sự siêng năng và tiết kiệm của anh, trong khi những người khác hoài nghi về tính khả thi của lối sống này.

Dù được tán dương hay bị nghi ngờ, Yin vẫn giữ vững lựa chọn của mình. Với anh, đó không chỉ là giải pháp tạm thời cho vấn đề tài chính mà còn là một triết lý sống: tối giản, chủ động và không bị ràng buộc bởi những tiêu chuẩn thông thường. Yin đã chứng minh rằng cuộc sống không nhất thiết phải theo một khuôn mẫu nhất định, và mỗi người có thể lựa chọn cách sống phù hợp với bản thân.

Tìm hiểu thêm về cuộc sống của người dân Trung Quốc

BBC News – Cuộc sống trong xe hơi của người dân Trung Quốc

]]>
Tỷ phú thừa kế nhận ra điều khủng khiếp khi họp lớp: Đỉnh cao của sự giàu có là ‘thừa kế’ được hạnh phúc cho con cái? https://suckhoethoitrang.com/ty-phu-thua-ke-nhan-ra-dieu-khung-khiep-khi-hop-lop-dinh-cao-cua-su-giau-co-la-thua-ke-duoc-hanh-phuc-cho-con-cai/ Wed, 20 Aug 2025 19:34:25 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ty-phu-thua-ke-nhan-ra-dieu-khung-khiep-khi-hop-lop-dinh-cao-cua-su-giau-co-la-thua-ke-duoc-hanh-phuc-cho-con-cai/

Một trường hợp thừa kế tài sản khổng lồ đã gây chú ý gần đây khi Triệu Minh, một người đàn ông 33 tuổi đến từ Trung Quốc, nhận được khối tài sản lên đến 25,5 tỷ đồng từ gia đình của mình.

Nhận 24 tỷ thừa kế tài sản nhưng tôi không hạnh phúc: Tất cả bắt đầu từ buổi họp lớp- Ảnh 2.
Nhận 24 tỷ thừa kế tài sản nhưng tôi không hạnh phúc: Tất cả bắt đầu từ buổi họp lớp- Ảnh 2.

Cuộc sống của Triệu Minh dường như là hiện thực hóa câu nói ” cuộc sống trong mơ” với sự đầy đủ và sung sướng mà không phải ai cũng có được. Là con trai duy nhất trong một gia đình khá giả, Triệu Minh đã được bố mẹ chăm sóc và đáp ứng mọi nhu cầu từ khi còn nhỏ.

Nhận 24 tỷ thừa kế tài sản nhưng tôi không hạnh phúc: Tất cả bắt đầu từ buổi họp lớp- Ảnh 3.
Nhận 24 tỷ thừa kế tài sản nhưng tôi không hạnh phúc: Tất cả bắt đầu từ buổi họp lớp- Ảnh 3.

Anh được học tại trường quốc tế và nhanh chóng có việc làm nhờ mối quan hệ của bố mẹ. Không dừng lại ở đó, bố mẹ anh còn mua cho anh một căn nhà và một chiếc xe, giúp anh có cuộc sống dư dả.

Gần đây, khi sức khỏe của bố mẹ anh yếu đi, họ đã quyết định lập di chúc để anh thừa kế toàn bộ tài sản, bao gồm bất động sản và tiền tiết kiệm.

Thế nhưng, với câu chuyện ‘sinh ra đã ngậm thìa vàng’, Triệu Minh thường xuyên phải đối mặt với những lời đàm tiếu rằng anh không phải cố gắng mà vẫn có tất cả. Mới đây, anh đã tham gia một buổi họp lớp và chia sẻ về cuộc sống của mình.

tại buổi họp lớp đó, bạn bè của anh thi nhau kể về những thành tích mới, từ việc tự tay mua được nhà đến việc lên chức quản lý. Trong khoảnh khắc đó, anh nhận ra rằng mình vẫn ‘giậm chân tại chỗ’ và tất cả những gì anh có đều là nhờ gia đình.

Sự kiện này đã trở thành ‘hồi chuông thức tỉnh’ để anh nhìn lại cuộc sống của mình. Anh bắt đầu suy nghĩ về việc liệu mình có thể thành công bằng chính đôi tay của mình hay không.

Anh quyết định thay đổi tư duy, nâng cao năng lực bản thân và học cách quản lý tài sản thừa kế một cách hiệu quả. Nhiều người cho rằng, có một gia thế giàu có như vậy, quả thật là không dễ dàng.

Câu chuyện của Triệu Minh đã cho thấy rằng việc thừa kế tài sản không phải lúc nào cũng mang lại hạnh phúc trọn vẹn. Đôi khi, nó có thể khiến người ta cảm thấy thiếu đi cảm giác chinh phục và thành tựu bằng chính nỗ lực của mình. Nếu như Triệu Minh không nhận ra được điều đó, có thể anh sẽ mãi ngập trong sự giàu có mà không biết đến giá trị đích thực của việc tự mình vượt lên.

]]>
Tự bảo vệ khi tình yêu trở thành sự kiểm soát: Làm sao để giữ gìn hạnh phúc? https://suckhoethoitrang.com/tu-bao-ve-khi-tinh-yeu-tro-thanh-su-kiem-soat-lam-sao-de-giu-gin-hanh-phuc/ Tue, 19 Aug 2025 05:03:55 +0000 https://suckhoethoitrang.com/tu-bao-ve-khi-tinh-yeu-tro-thanh-su-kiem-soat-lam-sao-de-giu-gin-hanh-phuc/

Tình yêu, một cảm xúc tự nhiên và đẹp đẽ, thường mang lại hạnh phúc và sự thỏa mãn cho cả hai bên khi được thể hiện một cách lành mạnh. Tuy nhiên, khi tình yêu bị biến chất thành sự kiểm soát, nó có thể nhanh chóng trở thành nguồn gốc của căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của những người trong cuộc. Sự kiểm soát trong tình yêu có thể thể hiện dưới nhiều hình thức đa dạng, từ việc kiểm soát hành động, suy nghĩ, cho đến cảm xúc của đối phương. Điều quan trọng là mỗi người cần nhận diện sớm những dấu hiệu của sự kiểm soát và biết cách tự bảo vệ mình để giữ gìn hạnh phúc.

Sự kiểm soát có thể bắt đầu từ những hành động nhỏ nhặt nhưng thường xuyên, như liên tục nhắn tin hoặc gọi điện cho đối phương khi họ đang bận rộn, đến những hành động nghiêm trọng hơn, như cấm đoán đối phương gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình. Thậm chí, sự kiểm soát có thể len lỏi vào các khía cạnh tinh tế hơn của mối quan hệ, như kiểm soát tài chính hoặc quyết định hàng ngày của đối phương. Người trong cuộc cần phải nhận thức được rằng tình yêu không nên là sự ràng buộc, mà là sự tôn trọng, tin tưởng và hỗ trợ lẫn nhau.

Nhận diện các dấu hiệu của sự kiểm soát là bước đầu tiên quan trọng để giải quyết vấn đề. Các dấu hiệu này có thể bao gồm cảm giác không thoải mái khi ở bên đối phương, sợ hãi khi phải đưa ra quyết định, hoặc luôn cảm thấy có lỗi dù không làm gì sai. Khi nhận thấy mình đang bị kiểm soát, điều cần thiết là tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh, như bạn bè, gia đình, hoặc thậm chí là chuyên gia tâm lý. Họ có thể cung cấp sự hỗ trợ, tư vấn và hướng dẫn cần thiết để giúp bạn thoát khỏi tình huống này một cách an toàn và lành mạnh.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng tình yêu đích thực không nên đi kèm với sự kiểm soát hoặc ràng buộc. Một mối quan hệ lành mạnh là mối quan hệ dựa trên sự tôn trọng, tin tưởng và bình đẳng. Khi cảm thấy mối quan hệ của mình đang bị đe dọa bởi sự kiểm soát, hãy mạnh mẽ lên tiếng và tìm kiếm sự giúp đỡ cần thiết để bảo vệ bản thân và hạnh phúc của mình. Đừng ngần ngại nhận biết và thoát khỏi sự kiểm soát để hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn. Việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý có thể là một bước quan trọng trong quá trình giải phóng và hồi phục.

]]>
Hà Nội đẩy mạnh tuyên truyền về công tác gia đình trong nửa đầu năm 2025 https://suckhoethoitrang.com/ha-noi-day-manh-tuyen-truyen-ve-cong-tac-gia-dinh-trong-nua-dau-nam-2025/ Mon, 18 Aug 2025 10:49:09 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ha-noi-day-manh-tuyen-truyen-ve-cong-tac-gia-dinh-trong-nua-dau-nam-2025/

Trong 6 tháng đầu năm 2025, Sở Văn hoá và Thể thao Hà Nội đã tích cực triển khai các hoạt động tuyên truyền về công tác gia đình với nhiều hình thức đa dạng và phong phú. Mục tiêu của các hoạt động này là nâng cao chất lượng và tạo dựng môi trường văn hóa lành mạnh trong việc xây dựng gia đình no ấm, tiến bộ, hạnh phúc và văn minh.

Ngày Gia đình Việt Nam (28-6): Lan tỏa tình yêu thương, thực hiện tiến bộ xã hội
Ngày Gia đình Việt Nam (28-6): Lan tỏa tình yêu thương, thực hiện tiến bộ xã hội

Sở Văn hóa và Thể thao đã đăng tải nhiều tin, bài trên Cổng Thông tin điện tử, phản ánh các hoạt động triển khai công tác gia đình, công tác bình đẳng giới và vì sự tiến bộ của phụ nữ, tuyên truyền Luật Phòng, chống bạo lực gia đình. Ngoài ra, cơ quan này cũng thực hiện bài phát thanh tuyên truyền trên hệ thống thông tin cơ sở hưởng ứng Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20-3 ‘Chung tay đem lại hạnh phúc cho mọi người’, kỷ niệm 24 năm Ngày Gia đình Việt Nam ‘Gia đình hạnh phúc – Quốc gia thịnh vượng’… Nhiều sở, ban ngành khác cũng tích cực tham gia tuyên truyền về công tác gia đình thông qua các hoạt động như tổ chức tuyên truyền, giáo dục về ý nghĩa của Ngày Quốc tế Hạnh phúc, về quyền được sống hạnh phúc của mỗi người, về tình yêu thương, sự quan tâm, chia sẻ và trách nhiệm xây dựng một cộng đồng hạnh phúc.

Các hoạt động tuyên truyền cũng bao gồm việc thăm hỏi, tặng quà, giúp đỡ các gia đình chính sách, các gia đình có công với cách mạng, các gia đình có hoàn cảnh khó khăn, các đối tượng yếu thế trong xã hội, lan tỏa tinh thần nhân ái, sẻ chia. Bên cạnh đó, Ban Chỉ đạo Công tác gia đình và trẻ em thành phố Hà Nội đã hướng dẫn các xã, phường kiện toàn các Ban chỉ đạo phong trào Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa cơ sở và Ban Chỉ đạo công tác gia đình và Trẻ em. Đồng thời, tổng hợp, báo cáo kết quả thực hiện tại các quận, huyện, thị xã trên địa bàn Thành phố.

Từ nay đến hết năm, Ban Chỉ đạo Công tác gia đình và trẻ em thành phố Hà Nội sẽ tiếp tục chỉ đạo triển khai thực hiện Luật Phòng, chống bạo lực gia đình; Chỉ thị số 06-CT/TW ngày 24/6/2021 của Ban Bí thư về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với công tác xây dựng gia đình trong tình hình mới. Cơ quan này cũng sẽ điều tra, xử lý nghiêm các vi phạm pháp luật về gia đình trên địa bàn thành phố; duy trì, nhân rộng mô hình phòng, chống bạo lực gia đình; các câu lạc bộ gia đình phát triển bền vững tại cơ sở. Ngoài ra, họ sẽ tổ chức các lớp tập huấn, bồi dưỡng nâng cao năng lực cho đội ngũ cán bộ làm công tác gia đình từ cấp thành phố đến cơ sở; tổ chức các hoạt động tuyên truyền hưởng ứng kỷ niệm Ngày Thế giới xóa bỏ bạo lực đối với phụ nữ và trẻ em gái và Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng, chống bạo lực trên cơ sở giới.

Nhìn chung, công tác gia đình tại Hà Nội trong nửa đầu năm 2025 đã đạt được nhiều kết quả tích cực. Với các hoạt động tuyên truyền đa dạng và phong phú, ý thức của người dân về tầm quan trọng của gia đình đã được nâng cao. Thành phố sẽ tiếp tục đẩy mạnh các hoạt động này trong thời gian tới, hướng tới xây dựng một môi trường gia đình lành mạnh, văn minh.

]]>
Người phụ nữ ở với ảnh đen trắng của chồng liệt sĩ suốt 20 năm https://suckhoethoitrang.com/nguoi-phu-nu-o-voi-anh-den-trang-cua-chong-liet-si-suot-20-nam/ Sat, 16 Aug 2025 14:52:35 +0000 https://suckhoethoitrang.com/nguoi-phu-nu-o-voi-anh-den-trang-cua-chong-liet-si-suot-20-nam/

Trần Thị Tuấn, một người phụ nữ đã hơn 60 năm qua âm thầm ở vậy để thờ chồng, người liệt sĩ đã hy sinh trong chiến trường. Câu chuyện của bà là một lát cắt sâu sắc và lặng lẽ về đức thủy chung và sự hy sinh thầm lặng của những người ở lại sau chiến tranh.

Mỗi ngày, bà Trần Thị Tuấn đều nâng niu tấm di ảnh cũ kỹ của chồng như báu vật. Ảnh: Cẩm Kỳ
Mỗi ngày, bà Trần Thị Tuấn đều nâng niu tấm di ảnh cũ kỹ của chồng như báu vật. Ảnh: Cẩm Kỳ

Tại thôn Tân Phong, xã Kỳ Anh, tỉnh Hà Tĩnh, bà Trần Thị Tuấn đã sống một cuộc đời tương đối cô đơn nhưng đầy ý nghĩa. Tình yêu của bà Tuấn và ông Nguyễn Đình Huề bắt đầu trong những ngày tháng khó khăn của chiến tranh. Họ quen nhau trong các buổi sinh hoạt thanh niên và trong những lần làm việc cùng nhau trên cánh đồng. Cuộc hôn lễ của họ diễn ra vào ngày 26/12/1962, tuy nhiên chỉ mười ngày sau, ông Huề lại phải trở lại đơn vị chiến đấu. Mỗi năm, ông chỉ có thể về thăm bà một hoặc hai lần, và mỗi lần gặp nhau đều là một lần họ phải chia ly.

Liệt sĩ Nguyễn Đình Huề chiến sĩ Quân đội nhân dân Việt Nam, đã anh dũng hy sinh năm 1965 vì sự nghiệp chống Mỹ cứu nước. Ảnh: Cẩm Kỳ
Liệt sĩ Nguyễn Đình Huề chiến sĩ Quân đội nhân dân Việt Nam, đã anh dũng hy sinh năm 1965 vì sự nghiệp chống Mỹ cứu nước. Ảnh: Cẩm Kỳ

Năm 1965, trong một trận đánh ác liệt, ông Huề đã hy sinh. Tin tức về sự ra đi của ông được thông báo qua một bức điện báo ngắn ngủi. Từ đó, căn nhà nhỏ của bà Tuấn không còn tiếng cười và bước chân của người lính trẻ, thay vào đó là sự cô đơn và nỗi nhớ kéo dài.

Hơn nửa thế kỷ qua, bà Tuấn đã sống một cuộc đời chỉ để thờ chồng. Bà đã từ chối tất cả những người đàn ông khác khi họ ngỏ ý muốn sẻ chia cuộc sống với bà. Đối với bà, tình yêu không được đo bằng thời gian sống bên cạnh nhau, mà bằng sự chung thủy và tình yêu mà một người dành cho người khác đến cuối đời.

Hiện tại, cuộc sống của bà Tuấn khá khó khăn. Bà dựa vào trợ cấp chính sách và sự giúp đỡ của hàng xóm. Mỗi tháng Bảy, bà lại nhận được sự thăm hỏi và tặng quà từ chính quyền và hội phụ nữ. Tuy nhiên, bà vẫn chưa thể quên được người chồng đã mất. Tâm nguyện của bà là được biết nơi ông được an nghỉ để bà có thể thắp cho ông một nén nhang.

Tuổi đã cao, sức đã yếu, nhưng bà Tuấn vẫn không từ bỏ tâm nguyện đó. Nó là động lực để bà sống tiếp qua từng ngày tháng. Câu chuyện về bà Trần Thị Tuấn là một minh chứng cho sự hy sinh và đức thủy chung của những người phụ nữ Việt Nam trong thời chiến tranh.

Những người như bà Tuấn không trực tiếp cầm súng chiến đấu, nhưng sự hy sinh của họ là không nhỏ. Họ đã đánh đổi cả thanh xuân của mình để giữ gìn ký ức về một lời hứa chưa trọn của người lính năm xưa. Cuộc chiến đã qua đi, nhưng hình ảnh của những người vợ như bà Tuấn vẫn còn đó, như một biểu tượng của tình yêu, sự hy sinh và lòng thủy chung.

Vào tháng Bảy tri ân, cả nước tưởng nhớ công lao của các anh hùng liệt sĩ đã ngã xuống vì Tổ quốc, và cũng cúi đầu trước những người mẹ, người vợ như bà Trần Thị Tuấn – một biểu tượng sống động của lòng thủy chung, đức hy sinh và nghĩa tình với người chồng đã ngã xuống vì Tổ quốc.

]]>
4 kiểu khoe dễ mất phúc mà bạn nên tránh https://suckhoethoitrang.com/4-kieu-khoe-de-mat-phuc-ma-ban-nen-tranh/ Sat, 16 Aug 2025 13:33:21 +0000 https://suckhoethoitrang.com/4-kieu-khoe-de-mat-phuc-ma-ban-nen-tranh/

Cuộc sống hạnh phúc không nhất thiết phải phô diễn với người khác. Có những điều càng khoe ra càng dễ rước họa hoặc mất phước, đặc biệt là 4 kiểu khoe dưới đây. Chúng ta thường thấy trên mạng xã hội, mọi người dễ dàng chia sẻ về cuộc sống của mình, từ việc ăn tối ở nhà hàng 5 sao đến việc có người quen quyền lực giúp đỡ. Tuy nhiên, những người thực sự sống sung túc và hạnh phúc lại rất ít khi mở miệng khoe khoang.

4 kiểu "khoe ngầm" càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.
4 kiểu “khoe ngầm” càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.

Họ hiểu rằng, càng phô trương càng dễ rước điều tiếng. Hạnh phúc đích thực không nằm ở việc cho thiên hạ biết bạn đang vui cỡ nào, mà nằm ở việc sống bình yên, không bị dòm ngó, soi mói. Dưới đây là 4 kiểu khoe mà những người từng trải luôn tránh.

Thứ nhất, đừng khoe mình khỏe mạnh phi thường. Sức khỏe vốn là thứ mong manh nhất trong đời. Nhiều người thích khoe về chuyện mình ăn uống thả ga, thức khuya vẫn tỉnh táo, mỗi năm khám sức khỏe đều xanh lè như lá mạ. Tuy nhiên, chính những người khoe khoang như vậy lại dễ bị gậy ông đập lưng ông.

Thứ hai, đừng khoe quen người quyền lực. Thời buổi bây giờ, ai cũng có thể khoe anh bạn làm sếp lớn, chị họ làm ở bộ phận nào đó, người quen là tổng giám đốc. Nhưng khi thật sự cần nhờ vả, mới thấy rõ giới hạn của những mối quan hệ vừa đủ để kể nhưng không đủ để cứu. Mối quan hệ thực sự không phải là thứ có thể khoe ra để lấy làm đáng tin, mà nó cần được thể hiện qua hành động.

Thứ ba, đừng khoe thích là xách vali đi du lịch. Câu nói nói là đi – là bay ngay nghe có vẻ phóng khoáng, tự do, nhưng trong thực tế lại là con dao hai lưỡi. Có người thật sự tài giỏi, làm nhiều hưởng xứng đáng. Nhưng cũng có không ít người sống ảo, vay mượn, nợ thẻ tín dụng để chụp ảnh check-in cho bằng bạn bằng bè. Điều này có thể dẫn đến những hệ lụy tài chính không mong muốn.

Thứ tư, đừng khoe tôi vừa giúp ai đó. Giúp người là điều tốt, nhưng nếu biến thành nội dung để đăng, thì giá trị sẽ mất đi ít nhiều. Những người thật sự sống tử tế lại hành động thầm lặng. Họ không cần phải công khai việc giúp đỡ người khác để nhận được sự công nhận của xã hội.

Cuộc đời không phải là gameshow. Không ai cần phát sóng trực tiếp mỗi ngày bạn ăn gì, mặc gì, quen ai, làm gì tử tế. Những người thật sự sống tốt, sống đủ, họ không có thời gian để khoe vì họ còn đang bận sống thật.

Lần tới nếu bạn muốn khoe, thử nghĩ xem: Điều đó là để truyền cảm hứng, hay chỉ để chứng minh bạn hơn người? Nếu là vế sau, có thể bạn đang mất đi một phần giá trị thật sự rồi đấy.

Hạnh phúc như trà ngon, để yên mà thưởng thức sẽ thấy rõ vị. Khoe quá nhiều, dễ khiến người khác khó chịu và chính bạn cũng không còn thấy ngon nữa.

]]>
Vợ đừng biến chồng thành diễn viên trên mạng xã hội https://suckhoethoitrang.com/vo-dung-bien-chong-thanh-dien-vien-tren-mang-xa-hoi/ Thu, 14 Aug 2025 12:48:43 +0000 https://suckhoethoitrang.com/vo-dung-bien-chong-thanh-dien-vien-tren-mang-xa-hoi/

Trong thời đại mạng xã hội, việc thể hiện cuộc sống ‘hạnh phúc hoàn hảo’ đã trở thành một xu hướng phổ biến. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh và trạng thái được chăm chút kỹ lưỡng, nhiều cặp đôi đang phải đối mặt với áp lực và mệt mỏi trong hôn nhân. Một người chồng đã chia sẻ về cảm giác của mình khi sống trong một cuộc hôn nhân mà anh cảm thấy như đang bị ép buộc phải diễn xuất để đáp ứng kỳ vọng của vợ và cộng đồng mạng.

Anh cảm thấy như đang sống trong một bộ phim mà đạo diễn là vợ anh, còn anh là diễn viên chính bất đắc dĩ. Trên mạng xã hội, anh được miêu tả như một người chồng mẫu mực, nhưng ngoài đời, anh cảm thấy ngột ngạt và mất dần bản thân trong cuộc hôn nhân. Câu chuyện của anh không phải là cá biệt, và nhiều người đã bắt đầu lên tiếng về vấn đề này.

Ngày nay, nhiều người đã quen với việc sống hai cuộc sống song song, một là đời sống thật, một là bản sao lung linh trên mạng xã hội. Điều đáng nói là, đôi khi, người chủ động tạo ra lớp vỏ ‘hạnh phúc’ đó không ý thức được rằng nó khiến người kia cảm thấy ngột ngạt. Nhiều ông chồng rơi vào trạng thái như anh bạn trên, sống trong sự kỳ vọng của vợ, sự ngưỡng mộ từ cộng đồng mạng, nhưng lại thiếu đi không gian được là chính mình.

Họ không phản đối vợ thích chụp ảnh, không cấm vợ chia sẻ cuộc sống, nhưng điều họ mệt là cảm giác phải ‘hợp tác’ cho ra đời một phiên bản đẹp hơn sự thật. Trên các hội nhóm kín, thỉnh thoảng lại có anh chồng trút bầu tâm sự về việc cảm thấy mệt mỏi với việc tạo ra một hình ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội. Một bạn trẻ từng nói: ‘Người yêu tôi hỏi sao tôi không đăng ảnh 2 đứa lên mạng. Tôi trả lời: vì tôi yêu em, chứ không phải để người khác thấy tôi yêu em’.

Câu nói tưởng chừng hài hước ấy, lại khiến người nghe phải suy ngẫm. Chúng ta kết hôn để có một người đồng hành, không phải để tạo ra một bộ sưu tập ảnh hoàn hảo khiến người ngoài ghen tị. Có một sự thật là, những điều chân thật nhất trong hôn nhân thường không đủ lung linh để khoe. Đó là những lúc cùng nhau dọn dẹp sau một ngày mệt mỏi, là khi vợ ốm chồng vừa tự tay nấu cháo vừa càm ràm vợ tham công tiếc việc, là khi vợ chồng nghịch giỡn nhau trước mái hiên.

Đó là những lúc không ai chụp ảnh, nhưng cả hai lại thấy gần gũi nhất. Hạnh phúc thật thường không có góc máy đẹp. Nhưng nó đủ chân thành để không cần chú thích. Mạng xã hội không xấu, chia sẻ hạnh phúc cũng không sai. Nhưng vấn đề là, liệu có ai đang đánh đổi sự thoải mái của bạn đời chỉ để giữ một vỏ bọc?

Đôi khi, phụ nữ cần nhìn lại, để thấy rằng người đàn ông của mình không phải lúc nào cũng sẵn sàng diễn theo kịch bản. Họ cũng cần được sống thật, cũng muốn có một mái ấm đúng nghĩa, không phải một sân khấu để biểu diễn. Càng không nên để mạng xã hội trở thành thứ khiến hôn nhân mệt mỏi thêm.

Dù biết, ‘sống ảo’ trên mạng xã hội cũng chỉ là cách mà nhiều người muốn lưu giữ những điều đẹp đẽ, tạo động lực cho bản thân và con cái. Điều đó rất đáng quý. Nhưng nếu quá đà, quá tô vẽ thì sẽ tạo nên một gánh nặng vô hình khiến người bên cạnh mình cảm thấy mỏi mệt.

Hôn nhân không cần phải được người khác ngưỡng mộ. Điều quan trọng là cả hai người có đang cảm thấy bình yên hay không. Nếu một người luôn thấy mình đang ‘gồng’, thì có lẽ, cần phải chăm chút lại mái ấm của mình theo cách đơn giản hơn, biến nó trở thành nơi nhẹ nhàng và yên ấm để trở về sau một ngày làm việc mệt mỏi.

]]>
Nữ góa phụ 23 tuổi và hành trình tìm lại hạnh phúc https://suckhoethoitrang.com/nu-goa-phu-23-tuoi-va-hanh-trinh-tim-lai-hanh-phuc/ Thu, 14 Aug 2025 08:49:35 +0000 https://suckhoethoitrang.com/nu-goa-phu-23-tuoi-va-hanh-trinh-tim-lai-hanh-phuc/

Cái chết đột ngột của một người đàn ông trẻ mắc bệnh tiểu đường tại Trung Quốc đã gây ra một cuộc tranh luận sôi nổi trên mạng xã hội về vấn đề tái hôn và cuộc sống của một phụ nữ trẻ sau khi mất chồng. Người phụ nữ 36 tuổi, Wu Tiexin, sống tại thành phố Song Áp Sơn, tỉnh Hắc Long Giang, đã qua đời vào ngày 12/7 do biến chứng tim nghiêm trọng từ bệnh tiểu đường.

Con trai vua sòng bạc Macau bị tố quỵt lương nhân viên
Con trai vua sòng bạc Macau bị tố quỵt lương nhân viên

Ngay sau đó, vợ anh là cô Lu, đã viết trên mạng xã hội rằng cô sẽ không tái hôn và sẽ tiếp tục sống cùng gia đình chồng. Cô Lu và chồng gặp nhau vào năm 2020 thông qua mạng xã hội, khi cô chia sẻ về tình trạng trầm cảm sau trận cãi vã với gia đình. Chồng cô, Wu, đã để lại lời động viên và họ nhanh chóng yêu nhau, gặp mặt vào năm 2021.

Cong ty su kien len tieng vu co gai bi den dam cuoi roi thuong tat 96% hinh anh
Cong ty su kien len tieng vu co gai bi den dam cuoi roi thuong tat 96% hinh anh

Cô Lu đã quyết định chuyển đến sống tại quê hương của Wu vì cha mẹ cô đã ly hôn, còn cha dượng thì không ưa cô. Wu được chẩn đoán mắc tiểu đường từ năm 10 tuổi và đã trải qua một số biến chứng nghiêm trọng do bệnh này. Trước khi qua đời, anh cảm thấy nóng bức, khó thở và muốn uống nước đá, rồi ngất xỉu.

Tuyên bố của cô Lu về việc không tái hôn đã khiến mạng xã hội Trung Quốc dậy sóng. Một số cư dân mạng đã khen ngợi sự chung thủy của cô, trong khi những người khác lại cho rằng cô còn quá trẻ và có thể sẽ đổi ý trong tương lai. Cuộc tranh luận này đã làm nổi bật vấn đề tái hôn và cuộc sống của phụ nữ sau khi mất chồng.

Nhiều người đã chia sẻ quan điểm của mình về vấn đề này, với một số người cho rằng cô Lu đã có quyết định đúng đắn, trong khi những người khác lại cho rằng cô nên cân nhắc lại. Một số người cho rằng cô Lu còn quá trẻ và có thể sẽ tìm thấy hạnh phúc mới trong tương lai, trong khi những người khác lại cho rằng cô đã có quyết định đúng đắn khi muốn tiếp tục sống cùng gia đình chồng.

Câu chuyện này cũng làm nổi bật vấn đề chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ tâm lý cho những người mắc bệnh tiểu đường và gia đình họ. Bệnh tiểu đường là một bệnh lý mãn tính đòi hỏi sự chăm sóc và quản lý lâu dài, và những người mắc bệnh cần có sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và cộng đồng.

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, vấn đề tái hôn và cuộc sống của phụ nữ sau khi mất chồng đang trở thành một vấn đề được quan tâm rộng rãi. Nhiều phụ nữ trẻ đang phải đối mặt với quyết định khó khăn về việc tái hôn và xây dựng cuộc sống mới sau khi mất chồng.

Tóm lại, cái chết đột ngột của Wu và tuyên bố của cô Lu về việc không tái hôn đã làm dấy lên cuộc tranh luận trên mạng xã hội về vấn đề tái hôn và cuộc sống của phụ nữ sau khi mất chồng. Câu chuyện này cũng làm nổi bật vấn đề chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ tâm lý cho những người mắc bệnh tiểu đường và gia đình họ.

]]>
Thu Phượng xúc động khi con gái được gia đình chồng yêu thương ở Hà Lan https://suckhoethoitrang.com/thu-phuong-xuc-dong-khi-con-gai-duoc-gia-dinh-chong-yeu-thuong-o-ha-lan/ Wed, 13 Aug 2025 20:34:10 +0000 https://suckhoethoitrang.com/thu-phuong-xuc-dong-khi-con-gai-duoc-gia-dinh-chong-yeu-thuong-o-ha-lan/

Ca sĩ Thu Phượng hiện đang cùng gia đình nhỏ của mình tận hưởng kỳ nghỉ hè tại Hà Lan, quê nhà của chồng Tây – anh Yvain De Bake. Chuyến đi này không chỉ là một kỳ nghỉ thông thường mà còn là dịp để gia đình Thu Phượng, đặc biệt là con gái Zon, được tận hưởng không khí ấm áp và tình yêu thương từ ông bà nội.

Con gái MC Thành Trung được ông nội Tây chiều hết cỡ, không cùng huyết thống với cả nhà nhưng là amp;#34;cục cưngamp;#34; - 6
Con gái MC Thành Trung được ông nội Tây chiều hết cỡ, không cùng huyết thống với cả nhà nhưng là amp;#34;cục cưngamp;#34; – 6
Zon hạnh phúc khi được ông nội yêu chiều.
Zon hạnh phúc khi được ông nội yêu chiều.

Thu Phượng và gia đình đã chọn Hà Lan như một điểm đến lý tưởng cho kỳ nghỉ hè của mình. Không chỉ bởi đây là quê hương của chồng cô, mà còn bởi cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp và không khí trong lành tại đây. Hà Lan, với những cánh đồng hoa tulip rực rỡ, những kênh đào yên bình, và những ngôi nhà cổ điển, mang đến một bức tranh tuyệt vời về cuộc sống.

Nữ ca sĩ gần gũi với mẹ chồng.
Nữ ca sĩ gần gũi với mẹ chồng.

Đối với Thu Phượng, chuyến đi này có ý nghĩa đặc biệt hơn cả một kỳ nghỉ thông thường. Cô có cơ hội để kết nối lại với gia đình chồng, đặc biệt là ông bà nội của con gái Zon. Mối quan hệ giữa Thu Phượng và gia đình chồng luôn được cô xây dựng một cách bền chặt và tràn đầy yêu thương. Việc được ở bên cạnh và tận hưởng thời gian với những người thân yêu tại Hà Lan mang đến cho cô những cảm giác ấm áp và hạnh phúc.

Khoảnh khắc con gái MC Thành Trung chụp ảnh bên 2 người bố vào cuối năm 2024.
Khoảnh khắc con gái MC Thành Trung chụp ảnh bên 2 người bố vào cuối năm 2024.

Con gái Zon, với tuổi trẻ hồn nhiên và tò mò, có cơ hội trải nghiệm cuộc sống tại một đất nước mới, khám phá văn hóa và con người Hà Lan. Việc được sống gần ông bà nội không chỉ giúp Zon phát triển tình cảm gia đình mà còn giúp cô bé học hỏi được nhiều điều thú vị về văn hóa và ngôn ngữ của bố mình.

Mẹ chồng Tây của Thu Phượng dạy cháu nội đan len.
Mẹ chồng Tây của Thu Phượng dạy cháu nội đan len.
Hình ảnh 2 bố con quấn quýt khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Hình ảnh 2 bố con quấn quýt khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Chuyến đi đến Hà Lan của Thu Phượng và gia đình không chỉ là một hành trình khám phá đất nước mới mà còn là dịp để họ củng cố tình cảm gia đình. Trong không gian yên bình và tình yêu thương của gia đình chồng, Thu Phượng cảm thấy thật hạnh phúc và biết ơn. Những khoảnh khắc ấm áp và tràn đầy yêu thương tại Hà Lan chắc chắn sẽ là những ký ức đẹp mà Thu Phượng và gia đình sẽ không bao giờ quên.

Con gái MC Thành Trung được ông nội Tây chiều hết cỡ, không cùng huyết thống với cả nhà nhưng là amp;#34;cục cưngamp;#34; - 3
Con gái MC Thành Trung được ông nội Tây chiều hết cỡ, không cùng huyết thống với cả nhà nhưng là amp;#34;cục cưngamp;#34; – 3
Chồng Tây của Thu Phượng yêu thương Zon như ruột thịt.
Chồng Tây của Thu Phượng yêu thương Zon như ruột thịt.

Hy vọng rằng, qua chuyến đi này, Thu Phượng và gia đình sẽ có được những trải nghiệm đáng nhớ và ấm áp bên nhau. Chuyến đi cũng cho thấy sự gắn kết mạnh mẽ giữa Thu Phượng và gia đình chồng, cũng như việc cô tích cực trong việc xây dựng một gia đình hạnh phúc và bền chặt.

Mỗi khi có dịp, vợ chồng Thu Phượng sẽ đưa con gái sang Hà Lan thăm ông bà.
Mỗi khi có dịp, vợ chồng Thu Phượng sẽ đưa con gái sang Hà Lan thăm ông bà.
]]>
Rối loạn cương dương – gánh nặng sinh lý và tâm lý: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị https://suckhoethoitrang.com/roi-loan-cuong-duong-ganh-nang-sinh-ly-va-tam-ly-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/ Tue, 12 Aug 2025 21:09:45 +0000 https://suckhoethoitrang.com/roi-loan-cuong-duong-ganh-nang-sinh-ly-va-tam-ly-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/

Rối loạn cương dương (RLCD) là một vấn đề sức khỏe phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý mà còn gây ra những tác động tiêu cực đáng kể đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nam giới. Mới đây, một trường hợp bệnh nhân điển hình đã được ghi nhận, làm nổi bật mối quan hệ chặt chẽ giữa RLCD và các vấn đề tâm thần, đặc biệt là trầm cảm.

Trường hợp của bệnh nhân Hồ Văn Th., 42 tuổi, là một ví dụ điển hình. Ông Th. nhập viện trong tình trạng tâm lý buồn chán và có ý định tự sát do gặp khó khăn trong việc cương cứng và giảm ham muốn tình dục. Sau quá trình điều trị và theo dõi kỹ lưỡng, các bác sĩ đã chẩn đoán ông Th. mắc trầm cảm nặng và RLCD. Với sự can thiệp kịp thời và tích hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, bệnh nhân đã có thể cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe tâm thần và chức năng tình dục của mình.

Một số loại thuốc như thuốc hạ áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng androgen, cùng với việc lạm dụng rượu, thuốc lá có thể gây ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm ham muốn hoặc gây tổn thương mạch máu... Ảnh minh họa: Internet
Một số loại thuốc như thuốc hạ áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng androgen, cùng với việc lạm dụng rượu, thuốc lá có thể gây ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm ham muốn hoặc gây tổn thương mạch máu… Ảnh minh họa: Internet

Theo BSCKII. Trần Thị Thu Hà, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, RLCD có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân đa dạng và phức tạp, bao gồm cả yếu tố tâm lý, thần kinh, mạch máu, nội tiết tố, cũng như do sử dụng thuốc và chất kích thích. Việc hiểu rõ nguyên nhân và nhận biết sớm các dấu hiệu của RLCD là bước đầu tiên quan trọng để tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời.

RLCD thường liên quan đến các yếu tố lối sống hoặc các loại thuốc có thể điều chỉnh hoặc đảo ngược. Việc kiểm soát tốt các tình trạng bệnh lý đi kèm như tiểu đường, tăng huyết áp là bước cơ bản và cần thiết trước khi áp dụng các phương pháp điều trị đặc hiệu khác. Ảnh minh họa: Internet
RLCD thường liên quan đến các yếu tố lối sống hoặc các loại thuốc có thể điều chỉnh hoặc đảo ngược. Việc kiểm soát tốt các tình trạng bệnh lý đi kèm như tiểu đường, tăng huyết áp là bước cơ bản và cần thiết trước khi áp dụng các phương pháp điều trị đặc hiệu khác. Ảnh minh họa: Internet

Các dấu hiệu lâm sàng của RLCD bao gồm tình trạng có ham muốn tình dục nhưng dương vật không đủ độ cương cứng cần thiết, dương vật cương cứng không đúng thời điểm, và dương vật cương cứng trong thời gian rất ngắn. Điều trị RLCD đòi hỏi một cách tiếp cận đa chiều, tích hợp nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm thay đổi nhận thức, thay đổi yếu tố nguy cơ, trị liệu tâm lý, điều trị nội tiết, và các phương pháp khác.

Thay đổi lối sống và kiểm soát tốt các tình trạng bệnh lý đi kèm như tiểu đường, tăng huyết áp là bước cơ bản và cần thiết trước khi áp dụng các phương pháp điều trị đặc hiệu khác. Đồng thời, việc tầm soát và can thiệp kịp thời các vấn đề tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống và hạnh phúc cá nhân của nam giới.

Lời khuyên của bác sĩ là nam giới không nên ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế khi gặp phải các vấn đề về RLCD. Điều trị sớm và kịp thời không chỉ giúp cải thiện chức năng tình dục mà còn giúp giảm thiểu gánh nặng tâm lý và cải thiện chất lượng cuộc sống. Bằng cách tiếp cận vấn đề một cách tích cực và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế cần thiết, nam giới có thể vượt qua những khó khăn và cải thiện đáng kể cuộc sống của mình.

Để biết thêm thông tin về RLCD và cách điều trị, bạn có thể tham khảo trang web của Bệnh viện Bạch Mai hoặc tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia y tế có kinh nghiệm.

]]>
7 Điều Ít Người Biết Về Những Ai Thích Ăn Một Mình https://suckhoethoitrang.com/7-dieu-it-nguoi-biet-ve-nhung-ai-thich-an-mot-minh/ Wed, 06 Aug 2025 00:05:03 +0000 https://suckhoethoitrang.com/7-dieu-it-nguoi-biet-ve-nhung-ai-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng đã trở thành biểu tượng của sự tự tin và độc lập trong xã hội hiện đại. Khi bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Theo tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học nổi tiếng, cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin này đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống một cách hiệu quả.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống một cách hiệu quả.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn. Bằng cách tập trung vào trải nghiệm giác quan, họ có thể thưởng thức bữa ăn một cách chân thực nhất.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được. Điều này cho thấy họ có khả năng quản lý căng thẳng và duy trì sự ổn định cảm xúc trong các tình huống khó khăn.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh. Điều này cho phép họ mở rộng kiến thức và trải nghiệm mới, đồng thời phát triển sự hiểu biết về thế giới xung quanh.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo. Bằng cách dành thời gian cho bản thân, họ có thể phản ánh về cuộc sống và phát triển ý thức về bản thân.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội. Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm theo quan điểm của các chuyên gia tâm lý.

]]>