Tư thế ngủ nghiêng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm áp lực lên lưng và cổ đến cải thiện hô hấp. Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích này, việc lựa chọn gối đầu phù hợp là vô cùng quan trọng. Nếu như…
Tư thế ngủ nghiêng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm áp lực lên lưng và cổ đến cải thiện hô hấp. Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích này, việc lựa chọn gối đầu phù hợp là vô cùng quan trọng. Nếu như…