Chân váy jean ngắn đã trở thành một trong những item thời trang yêu thích của nhiều chị em phụ nữ. Với thiết kế trẻ trung, năng động và dễ phối đồ, chân váy jean ngắn luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho những cô gái muốn thể hiện…
Thẻ:
Đau lưng
-
-
Làm thế nào để tránh đau lưng khi tập xe đạp elliptical và tăng hiệu quả rèn luyện cơ thể?
bởi tripmapBạn đã bao giờ cảm thấy đau lưng sau khi tập xe đạp elliptical? Bạn muốn tăng hiệu quả rèn luyện cơ thể nhưng không muốn gặp phải chấn thương? Xe đạp elliptical là một thiết bị tập thể dục tuyệt vời giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch,…
-
Cảnh báo: Kiểu tóc buộc cao có thể gây đau đầu, ảnh hưởng cột sống颈 Đã chỉnh sửa lại: Cảnh báo: Kiểu tóc buộc cao gây đau đầu, ảnh hưởng cột sống
bởi Linh“Đuôi ngựa cao có thể gây đau đầu do căng thẳng và tư thế kém nếu đeo thường xuyên. Kiểu buộc tóc này kéo da đầu lên trên và ra sau, gây căng thẳng lên fascia da đầu và lưng trên. Về lâu dài, nó có thể ảnh hưởng đến tư thế và sự liên kết ở cột sống cổ, dẫn đến cứng khớp, đau, đau đầu do căng thẳng, vai tròn và lưng trên gù.”