Uống nước chanh ấm đúng cách giúp bạn tận hưởng lợi ích mà không gặp phản tác dụng. Áp dụng ba lưu ý quan trọng và chia sẻ trải nghiệm của bạn ngay!
-
-
Ăn trái cây trước bữa ăn giúp no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, hỗ trợ tiêu hóa và điều chỉnh đường huyết. Tuy nhiên, người có vấn đề về dạ dày nên hạn chế ăn trái cây trước bữa ăn.
