Siêu mẫu Tuyết Lan sắp sinh con gái đầu lòng với chồng bác sĩ Nguyễn Thiện Khanh. Hiện ở tháng thứ 8 thai kỳ, Tuyết Lan vẫn giữ được vóc dáng cân đối nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
-
-
Cô Denise đã tăng hơn 15 pound trong vài tháng và đạt mức cân nặng cao nhất là 13 stone 7 pound. Cô nhận thấy rằng chiếc nhẫn cưới của mình không còn phù hợp với ngón tay phì nhiêu của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của mình thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử tập luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo.
-
Tôi đã giảm được 52kg chỉ trong thời gian ngắn. Tôi đã thực hiện các bài tập tại nhà và thay đổi chế độ ăn uống của mình với nhiều protein và rau quả. Hiện tại, tôi đã có sự tự tin và đang học tại một trong những trường hàng đầu. Tôi chia sẻ hành trình giảm cân của mình trên các kênh mạng xã hội.
