Thói quen lướt điện thoại ngay khi thức dậy gây hại cho não bộ và tinh thần. Nó khiến não bộ ở tình trạng cảnh giác cao, gây căng thẳng và khó tập trung. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày bằng hoạt động nhẹ nhàng để bảo vệ sức khỏe tâm trí.
-
-
Campuchia đưa ra 3 điều kiện để mở lại cửa khẩu với Thái Lan. Đại tướng Thái Lan đề xuất biện pháp giảm căng thẳng biên giới.
-
Một loạt vụ tấn công của Mỹ và Israel vào các cơ sở quân sự và hạt nhân của Iran đã diễn ra vào tháng 6 năm 2021 làm dấy lên căng thẳng trong khu vực.
-
Triều Tiên từ chối đề nghị của Hàn Quốc về đàm phán. Bà Kim Yo Jong cho biết không quan tâm đến đề xuất từ Seoul. Đây là phản ứng chính thức đầu tiên của Triều Tiên với chính phủ mới Hàn Quốc, cho thấy căng thẳng hai nước. Hàn Quốc vẫn tìm cách tiếp cận Bình Nhưỡng, xoa dịu căng thẳng.
-
Nhiều người trẻ ở TP HCM làm xe ôm công nghệ, giao hàng đang phải đối mặt với ‘trạng thái treo’, tức là không thực sự làm việc nhưng cũng không thể nghỉ ngơi vì lo lắng về thu nhập. Họ thường xuyên bị mỏi lưng, đau đầu, rối loạn giấc ngủ và căng thẳng, nhưng vẫn tiếp tục làm vì sợ mất thu nhập. Thu nhập của họ đã giảm so với trước nhưng họ chưa biết làm gì khác.
-
Thái Lan dùng bom chùm trong giao tranh với Campuchia, cho biết mục tiêu là các vị trí cụ thể. Chính phủ Thái Lan bảo vệ quyết định này giữa lúc căng thẳng biên giới chưa giảm. Đền Preah Vihear bị pháo trúng trong xung đột gần đây.
-
Thái Lan cáo buộc Campuchia đặt mìn ở biên giới tranh chấp nhưng Campuchia bác bỏ. Gần đây, 3 binh sĩ Thái Lan bị thương vì mìn nổ ở Chong Bok, tỉnh Ubon Ratchathani. Thái Lan có thể triệu hồi đại sứ tại Campuchia nếu căng thẳng biên giới tiếp tục tăng.
-
“Đuôi ngựa cao có thể gây đau đầu do căng thẳng và tư thế kém nếu đeo thường xuyên. Kiểu buộc tóc này kéo da đầu lên trên và ra sau, gây căng thẳng lên fascia da đầu và lưng trên. Về lâu dài, nó có thể ảnh hưởng đến tư thế và sự liên kết ở cột sống cổ, dẫn đến cứng khớp, đau, đau đầu do căng thẳng, vai tròn và lưng trên gù.”
