Cà phê – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Wed, 01 Oct 2025 21:14:12 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Cà phê – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? https://suckhoethoitrang.com/dau-phong-tan-tan-vi-ca-phe-cappuccino-co-thuc-su-la-lua-chon-hoan-hao-cho-mon-an-vat-tai-nha-khong/ Wed, 01 Oct 2025 21:14:12 +0000 https://suckhoethoitrang.com/dau-phong-tan-tan-vi-ca-phe-cappuccino-co-thuc-su-la-lua-chon-hoan-hao-cho-mon-an-vat-tai-nha-khong/

Đậu phộng là một trong những món ăn vặt quen thuộc và yêu thích của nhiều người Việt Nam. Với vị ngon béo ngậy và khả năng kết hợp với nhiều loại gia vị khác nhau, đậu phộng đã trở thành một phần không thể thiếu trong danh sách các món ăn vặt tại nhà. Một trong những biến thể phổ biến của đậu phộng là đậu phộng vị cà phê cappuccino, một hương vị mới mẻ và hấp dẫn. Vậy liệu Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino có thực sự là lựa chọn hoàn hảo cho món ăn vặt tại nhà không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không?
Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? – Ảnh 1

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino – Một Lựa Chọn Mới Mẻ

Giới Thiệu Về Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino

Đậu phộng Tân Tân là một thương hiệu nổi tiếng với nhiều biến thể khác nhau, và vị cà phê cappuccino là một trong những hương vị mới nhất được giới thiệu. Với công thức chế biến đặc biệt, đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino mang lại hương vị phong phú và hấp dẫn, kết hợp giữa vị béo ngậy của đậu phộng và hương thơm của cà phê.

Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino được sản xuất với quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm được đóng gói trong từng gói nhỏ, tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng.

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không?
Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? – Ảnh 2

Ưu Điểm Của Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino

Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino có nhiều ưu điểm khiến nó trở thành lựa chọn hoàn hảo cho món ăn vặt tại nhà. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật:

  • Hương vị phong phú: Sự kết hợp giữa vị béo ngậy của đậu phộng và hương thơm của cà phê cappuccino mang lại hương vị phong phú và hấp dẫn.
  • Tiện lợi: Sản phẩm được đóng gói trong từng gói nhỏ, tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng.
  • Chất lượng đảm bảo: Sản phẩm được sản xuất với quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm.

So Sánh Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Với Các Loại Đậu Phộng Khác

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại đậu phộng khác nhau, mỗi loại có hương vị và đặc điểm riêng. Dưới đây là một số so sánh giữa đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino với các loại đậu phộng khác:

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không?
Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? – Ảnh 3
  • Đậu phộng bình thường: Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino có hương vị phong phú hơn so với đậu phộng bình thường.
  • Đậu phộng vị khác: Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino có hương vị độc đáo và mới mẻ so với các loại đậu phộng vị khác.

Combo 10 Gói Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino – Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn hoàn hảo cho món ăn vặt tại nhà, thì combo 10 gói đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino là một lựa chọn tuyệt vời. Với giá chỉ 142.500 VND (giá gốc 180.975 VND), bạn có thể mua được 10 gói đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino, mỗi gói có trọng lượng 35g.

Combo 10 gói đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino là một lựa chọn tuyệt vời cho:

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không?
Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? – Ảnh 4
  • Gia đình: Bạn có thể chia sẻ với các thành viên trong gia đình và thưởng thức cùng nhau.
  • Bàn làm việc: Bạn có thể mang theo và thưởng thức tại bàn làm việc.
  • Du lịch: Bạn có thể mang theo và thưởng thức khi đi du lịch.

Thông tin chi tiết về sản phẩm:

Lời Khuyên Khi Ăn Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino

Để có thể thưởng thức đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino một cách tốt nhất, dưới đây là một số lời khuyên:

Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không?
Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Có Thực Sự Là Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Món Ăn Vặt Tại Nhà Không? – Ảnh 5
  • Ăn vừa phải: Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino có hương vị phong phú, vì vậy bạn nên ăn vừa phải để tránh cảm giác ngán.
  • Kết hợp với đồ uống: Bạn có thể kết hợp đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino với các loại đồ uống khác nhau, chẳng hạn như cà phê, trà, hoặc nước ép.

Đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino là một lựa chọn hoàn hảo cho món ăn vặt tại nhà. Với hương vị phong phú và tiện lợi, sản phẩm này chắc chắn sẽ mang lại trải nghiệm tuyệt vời cho bạn và gia đình. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chất lượng và giá cả phải chăng, thì combo 10 gói đậu phộng Tân Tân vị cà phê cappuccino là một lựa chọn tuyệt vời.

🔥 Combo 10 Gói Đậu Phộng Tân Tân Vị Cà Phê Cappuccino Amero 35g/gói – Ăn Vặt MogoFoods đang giảm giá!

Chỉ còn 142.500 VND (giảm 21% so với giá gốc 180.975 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! https://suckhoethoitrang.com/mua-ca-phe-hoa-tan-ve-nha-toi-da-lam-dung-nhu-the-nao-va-hau-qua-bat-ngo/ Sat, 27 Sep 2025 06:16:14 +0000 https://suckhoethoitrang.com/mua-ca-phe-hoa-tan-ve-nha-toi-da-lam-dung-nhu-the-nao-va-hau-qua-bat-ngo/

Cà phê hoà tan đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là những người bận rộn. Tuy nhiên, việc lạm dụng cà phê hoà tan có thể dẫn đến những hậu quả bất ngờ. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ về kinh nghiệm của mình khi mua cà phê hoà tan về nhà và cách tôi đã lạm dụng nó, cùng với những hậu quả bất ngờ mà tôi đã gặp phải.

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ!
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! – Ảnh 1

Trước khi bắt đầu, tôi muốn nói rằng cà phê hoà tan không phải là một lựa chọn tồi nếu được sử dụng một cách hợp lý. Nó có thể là một giải pháp tiện lợi cho những người muốn thưởng thức cà phê mà không có thời gian để pha chế. Tuy nhiên, như với bất kỳ thứ gì khác, việc lạm dụng cà phê hoà tan có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe.

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào

Tôi đã mua cà phê hoà tan như thế nào

Trước đây, tôi thường mua cà phê hoà tan tại các siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi. Tôi đã chọn sản phẩm Combo2 Cappuccino Dừa Túi Archcafe (50 gói x20g) – Cà phê hoà tan, Cafe vì nó có giá cả hợp lý và hương vị thơm ngon. Sản phẩm này có giá gốc là 587500 VND, nhưng tôi đã mua được với giá discounted là 470000 VND tại Tripmap.

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ!
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! – Ảnh 2

Tôi đã lạm dụng cà phê hoà tan như thế nào

Ban đầu, tôi chỉ uống cà phê hoà tan vào buổi sáng để tỉnh táo. Tuy nhiên, dần dần tôi đã bắt đầu uống cà phê vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Tôi đã uống cà phê trước khi đi tập gym, trước khi làm việc, và thậm chí cả trước khi đi ngủ. Tôi đã nghĩ rằng cà phê hoà tan là một cách để tôi tăng cường năng lượng và tập trung.

Tuy nhiên, tôi đã không nhận ra rằng việc lạm dụng cà phê hoà tan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Tôi đã bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt, và khó ngủ. Tôi cũng đã gặp phải vấn đề về tiêu hóa và tăng cân.

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ!
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! – Ảnh 3

Hậu quả bất ngờ của việc lạm dụng cà phê hoà tan

Việc lạm dụng cà phê hoà tan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm:

  • Tăng cường lo lắng và căng thẳng
  • Khó ngủ và mất ngủ
  • Tăng cân và béo phì
  • Vấn đề về tiêu hóa
  • Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Cách sử dụng cà phê hoà tan một cách hợp lý

Để sử dụng cà phê hoà tan một cách hợp lý, bạn nên:

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ!
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! – Ảnh 4
  • Uống cà phê ở mức độ vừa phải (không quá 2-3 ly mỗi ngày)
  • Chọn sản phẩm cà phê hoà tan chất lượng cao
  • Tránh uống cà phê vào buổi tối
  • Uống cà phê sau khi ăn sáng hoặc ăn trưa
  • Không uống cà phê khi đang đói

Nếu bạn muốn thưởng thức cà phê mà không có thời gian để pha chế, hãy thử sản phẩm Combo2 Cappuccino Dừa Túi Archcafe (50 gói x20g) – Cà phê hoà tan, Cafe. Sản phẩm này có hương vị thơm ngon và tiện lợi.

Kết quả khi tôi thay đổi thói quen uống cà phê

Khi tôi nhận ra rằng việc lạm dụng cà phê hoà tan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, tôi đã quyết định thay đổi thói quen uống cà phê của mình. Tôi đã bắt đầu uống cà phê ở mức độ vừa phải và chọn sản phẩm cà phê hoà tan chất lượng cao.

Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ!
Mua Cà Phê Hoà Tan Về Nhà, Tôi Đã Lạm Dụng Như Thế Nào Và Hậu Quả Bất Ngờ! – Ảnh 5

Sau khi thay đổi thói quen uống cà phê, tôi đã cảm thấy khỏe hơn và có năng lượng hơn. Tôi đã có thể tập trung tốt hơn và ngủ ngon hơn. Tôi cũng đã giảm cân và cải thiện vấn đề về tiêu hóa.

Hy vọng rằng kinh nghiệm của tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc lạm dụng cà phê hoà tan và cách sử dụng nó một cách hợp lý. Hãy nhớ rằng, mọi thứ đều có thể có hậu quả nếu không được sử dụng một cách hợp lý.

🔥 Combo 2 Cappuccino Dừa Túi Archcafe (50 gói x 20g) – Cà phê hoà tan, Cafe đang giảm giá!

Chỉ còn 470.000 VND (giảm 20% so với giá gốc 587.500 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
TP.HCM: Nhiều người lớn tuổi “chạy đua” học chuyển đổi số https://suckhoethoitrang.com/tp-hcm-nhieu-nguoi-lon-tuoi-chay-dua-hoc-chuyen-doi-so/ Tue, 23 Sep 2025 04:19:16 +0000 https://suckhoethoitrang.com/tp-hcm-nhieu-nguoi-lon-tuoi-chay-dua-hoc-chuyen-doi-so/

Ở quận Bình Thạnh, TP.HCM, một mô hình sáng tạo tên là “bình dân học vụ số” đã được triển khai để giúp người dân, đặc biệt là người lớn tuổi, tiếp cận với chuyển đổi số. Mô hình này tập trung vào việc tổ chức các lớp học chuyển đổi số tại các quán cà phê, nhà văn hóa và các điểm sinh hoạt cộng đồng.

Trong một lớp học được tổ chức tại quán cà phê Luka, bà Phan Thị Ngọc, một giáo viên nghỉ hưu, chăm chú lắng nghe và thực hành từng bước theo hướng dẫn của các bạn sinh viên tình nguyện. Qua lớp học này, bà đã học cách cài đặt ứng dụng, quét mã QR và bảo vệ thông tin cá nhân. Ông Ngô Văn Tá, công tác tại Hội Cựu chiến binh phường Bình Thạnh, cũng tham gia lớp học và nhận xét rằng đây không chỉ giúp phục vụ nhu cầu cá nhân mà còn hỗ trợ công việc chung.

Việc học chuyển đổi số, hỗ trợ tạo tài khoảng, đăng nhập VNeID được các bạn tình nguyện viên hỗ trợ nhiệt tình
Việc học chuyển đổi số, hỗ trợ tạo tài khoảng, đăng nhập VNeID được các bạn tình nguyện viên hỗ trợ nhiệt tình

Quán cà phê Luka, với anh Nguyễn Hải Long làm chủ, đã sẵn sàng hỗ trợ phường có chỗ để phục vụ mục đích cộng đồng. Anh Long cho rằng việc hướng dẫn sử dụng các ứng dụng đúng cách sẽ giúp mọi người thuận tiện trong cuộc sống và công việc. Việc tạo ra không gian học tập thoải mái và gần gũi đã giúp người học cảm thấy dễ dàng tiếp cận với công nghệ số hơn.

Quán cà phê Luka được tận dụng mặt bằng làm nơi học chuyển đổi số cho người lớn tuổi trong khu phố
Quán cà phê Luka được tận dụng mặt bằng làm nơi học chuyển đổi số cho người lớn tuổi trong khu phố

Sinh viên Nguyễn Tấn Dũng, người hỗ trợ các cô chú lớn tuổi tiếp cận chuyển đổi số, cho biết khó khăn lớn nhất mà các cô chú lớn tuổi thường gặp là quên mật khẩu. Dũng cũng khuyến khích sử dụng tính năng đăng nhập bằng vân tay hoặc nhận diện khuôn mặt để đơn giản hóa quá trình đăng nhập. Sự hỗ trợ tận tình từ các tình nguyện viên đã giúp giảm bớt khoảng cách giữa thế hệ và công nghệ.

Lãnh đạo phường Bình Thạnh thực hiện nghi thức phát động phong trào "bình dân học vụ số"
Lãnh đạo phường Bình Thạnh thực hiện nghi thức phát động phong trào “bình dân học vụ số”

Phường Bình Thạnh đã phát động phong trào “bình dân học vụ số” và đợt thi đua cao điểm “100 ngày hoạt động tinh – gọn – mạnh – hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả”. Mục tiêu của phong trào là phổ cập kiến thức, kỹ năng số cơ bản cho người dân, giúp họ thích nghi và tận dụng hiệu quả các dịch vụ số trong đời sống. Qua đó, người dân sẽ được hỗ trợ để tiếp cận những cơ hội mới và thực hiện tốt hơn các hoạt động hàng ngày.

Chú Ngô Văn Tá (giữa) cẩn thận ghi lại thông tin đăng nhập
Chú Ngô Văn Tá (giữa) cẩn thận ghi lại thông tin đăng nhập

Trong 100 ngày, phường sẽ triển khai 5 nhóm nhiệm vụ trọng tâm, bao gồm quán triệt nghị quyết, vận hành bộ máy hiệu quả, đẩy mạnh cải cách hành chính và chuyển đổi số, tăng cường giữ vững an ninh trật tự – an sinh xã hội, và chuẩn bị chu đáo cho đại hội Đảng các cấp. Việc triển khai đồng bộ các nhiệm vụ này sẽ giúp nâng cao hiệu quả hoạt động của chính quyền địa phương.

Từ ngày 1.7.2025, phường Bình Thạnh chính thức vận hành theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, với diện tích hơn 3,3 km², dân số trên 126.000 người và 53 khu phố. Sự kiện này đánh dấu một bước tiến mới trong quá trình phát triển và hiện đại hóa của địa phương.

]]>
Mở quán cà phê thời khó: Doanh thu thấp, nguy cơ đóng cửa cận kề https://suckhoethoitrang.com/mo-quan-ca-phe-thoi-kho-doanh-thu-thap-nguy-co-dong-cua-can-ke/ Mon, 22 Sep 2025 07:03:00 +0000 https://suckhoethoitrang.com/mo-quan-ca-phe-thoi-kho-doanh-thu-thap-nguy-co-dong-cua-can-ke/

Nhiều quán cà phê tại Việt Nam hiện đang đối mặt với nguy cơ đóng cửa do doanh thu quá thấp. Chị T., chủ một quán cà phê tại Hà Nội, đã chia sẻ trên mạng xã hội về tình hình khó khăn của quán mình. Trung bình mỗi ngày, quán của chị chỉ bán được 9 ly nước, mang lại doanh thu khoảng 351.000 đồng. Sau nhiều nỗ lực để duy trì, chị T. đã quyết định sẽ đóng cửa quán sau 30 ngày nữa.

Trước đó, chị T. đã đầu tư nhiều tâm huyết và kỳ vọng vào mô hình quán cà phê với không gian rộng rãi, thoáng mát cùng đồ uống chất lượng. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Quán luôn trong tình trạng vắng khách, đặc biệt vào khung giờ từ 11h trưa đến 4h chiều, nhân viên gần như không có việc để làm. Doanh thu tháng đầu chỉ đạt khoảng 25 triệu đồng, những tháng sau còn thấp hơn.

Trong bối cảnh doanh thu không đủ bù đắp các chi phí cố định như tiền thuê mặt bằng, lương nhân viên và chi phí vận hành khác, chị T. đứng trước nguy cơ mất trắng toàn bộ 400 triệu đồng vốn đầu tư ban đầu.

Tình hình của chị T. không phải là hiếm gặp. Trên các hội nhóm Facebook dành cho chủ quán cà phê, ngày càng xuất hiện nhiều bài đăng thanh lý hoặc sang nhượng quán, từ những quán nhỏ lẻ đến các mô hình đầu tư quy mô.

Ông Trần Khánh Minh Sơn, chuyên gia F&B, nhận định rằng nỗi lo lớn nhất của các chủ quán là sợ không có khách. Khi quán rơi vào tình trạng ế khách, nhiều chủ quán dễ rơi vào tâm lý hoang mang, lo lắng cực độ, dẫn đến những quyết định thiếu sáng suốt.

Có hai yếu tố tác động lớn đến tình hình kinh doanh cà phê hiện nay là sự thắt chặt chi tiêu của người tiêu dùng và mức độ cạnh tranh khốc liệt. Tình hình kinh tế khiến người dân ưu tiên tiết kiệm, hạn chế chi tiêu cho các dịch vụ không thiết yếu. Nhiều người chuyển sang pha cà phê tại nhà hoặc chọn các quán bình dân với mức giá rẻ hơn.

Khách hàng ngày càng nhạy cảm với giá cả, và họ chỉ sẵn sàng chi tiền cho những sản phẩm, dịch vụ mang lại giá trị tương xứng. Một quán dù sở hữu không gian đẹp và đồ uống ngon cũng khó giữ chân khách nếu không có mức giá hợp lý, hoặc các giá trị gia tăng.

Thị trường cà phê tại Việt Nam đang trở nên bão hòa. Quán liên tục mọc lên, từ các chuỗi lớn đến các quán nhỏ, ai cũng cố gắng tạo ra sự khác biệt. Cuộc đua về giá, chất lượng, không gian và trải nghiệm khách hàng ngày càng gay gắt. Nếu không có điểm nhấn độc đáo, chiến lược tiếp thị hiệu quả hay phân khúc khách hàng rõ ràng, quán mới rất khó tồn tại.

Để vượt qua khó khăn, các quán cà phê cần có chương trình khuyến mại để thu hút khách hàng, đồng thời thu thập ý kiến về chất lượng. Tăng doanh thu bằng cách bán kèm đồ ăn nhanh. Bên cạnh đó, chủ quán cũng cần tối ưu nhân sự, cắt giảm nhân viên, chủ quán tự làm việc trong giai đoạn khó khăn.

Kinh doanh cà phê không chỉ đòi hỏi đam mê mà còn cần sự tỉnh táo, chiến lược rõ ràng và khả năng thích nghi linh hoạt với thị trường đầy biến động.

]]>
Lợi ích của cà phê decaf và lưu ý khi sử dụng https://suckhoethoitrang.com/loi-ich-cua-ca-phe-decaf-va-luu-y-khi-su-dung/ Thu, 18 Sep 2025 09:33:34 +0000 https://suckhoethoitrang.com/loi-ich-cua-ca-phe-decaf-va-luu-y-khi-su-dung/

Cà phê decaf đang ngày càng trở thành xu hướng lựa chọn cho những người yêu thích cà phê nhưng lo lắng về tác động của caffeine đối với sức khỏe. Loại cà phê này đã được loại bỏ tới 97% caffeine, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của chất này đối với sức khỏe. Với hàm lượng caffeine thấp, cà phê decaf giúp giảm lo âu, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả hơn.

Theo chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng Suvarna Sawant tại Bệnh viện Nanavati Max, cà phê decaf chứa hàm lượng caffeine rất thấp, giúp giảm lo âu, mất ngủ và tăng huyết áp đột ngột. Mặc dù caffeine được giảm mạnh, cà phê decaf vẫn giữ lại lượng polyphenol chống oxy hóa, giúp chống lại stress oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Những người có thể uống cà phê decaf mà không lo ảnh hưởng sức khỏe. Đồ họa: Hoàng Lộc
Những người có thể uống cà phê decaf mà không lo ảnh hưởng sức khỏe. Đồ họa: Hoàng Lộc

Chuyên gia dinh dưỡng Sawant khuyến cáo nên giới hạn tiêu thụ decaf ở mức 1-2 tách mỗi ngày, pha bằng nước lọc và tránh các phụ gia chứa đường. Điều này giúp đảm bảo rằng người tiêu dùng có thể tận hưởng lợi ích của cà phê decaf mà không gặp phải các tác động tiêu cực.

Các nhóm người nên uống cà phê decaf bao gồm phụ nữ mang thai, người cho con bú và người mắc chứng trào ngược dạ dày nhẹ. Tuy nhiên, những người quá nhạy cảm với caffeine, mắc huyết áp cao không kiểm soát hoặc có vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Trên góc độ thị trường, cà phê decaf đang dần trở thành lựa chọn phổ biến của giới trẻ thành thị, đặc biệt là thế hệ millennials, gen Z và người theo đuổi lối sống lành mạnh. Nhà sáng lập Coffee Totaler Vikas Aggarwal nhận định rằng cà phê decaf đang thoát khỏi hình ảnh kén người dùng để trở thành lựa chọn có ý thức của người tiêu dùng.

Sự trỗi dậy của cà phê decaf không chỉ phản ánh mối quan tâm đến sức khỏe mà còn đánh dấu bước chuyển mình trong thói quen tiêu dùng, nơi hương vị cà phê vẫn được giữ trọn vẹn, nhưng những lo ngại về caffeine đã được giải quyết một cách tinh tế và hiệu quả. Với sự phát triển của thị trường, người tiêu dùng có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm cà phê decaf chất lượng cao và phù hợp với nhu cầu của mình.

]]>
Quán cà phê ‘ế’ bất ngờ viral, chủ quán nghẹn ngào: Ai cũng thương và giúp tôi https://suckhoethoitrang.com/quan-ca-phe-e-bat-ngo-viral-chu-quan-nghen-ngao-ai-cung-thuong-va-giup-toi/ Wed, 17 Sep 2025 10:03:05 +0000 https://suckhoethoitrang.com/quan-ca-phe-e-bat-ngo-viral-chu-quan-nghen-ngao-ai-cung-thuong-va-giup-toi/

Một bài đăng trên mạng xã hội gần đây đã thu hút sự chú ý của hàng nghìn người dùng khi chủ một quán cà phê tại TP.HCM chia sẻ về khó khăn của mình trong việc kinh doanh. Quán cà phê Nâu, tọa lạc tại số 501 đường Hoàng Sa, đang gặp khó khăn do ế khách, khiến chủ quán, anh Nguyễn Huy Phong, phải kêu gọi sự hỗ trợ từ cộng đồng mạng.

Anh Huy Phong
Anh Huy Phong

Anh Phong không xin tiền mà chỉ mong muốn mọi người ghé qua quán để uống cà phê hoặc ăn bánh mì, giúp anh có cơ hội duy trì công việc và tiếp tục cố gắng mỗi ngày. Bài đăng kèm theo hình ảnh được thiết kế bằng AI mô phỏng gương mặt người đàn ông rầu rĩ vì bán cafe ế, với lời nhắn tha thiết đến cộng đồng. “Nếu bạn thương tôi – xin hãy chia sẻ bài này” – trích từ hình ảnh đính kèm bài đăng.

Có cư dân mạng còn chủ động sửa lại hình ảnh giúp anh Phong để đúng chính tả hơn
Có cư dân mạng còn chủ động sửa lại hình ảnh giúp anh Phong để đúng chính tả hơn

Sau hơn một ngày đăng tải, bài đăng nhận về 5,4 nghìn lượt yêu thích và 4,6 nghìn lượt chia sẻ. Nhiều người nổi tiếng và cư dân mạng đã bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ, với mong muốn giúp chủ quán vượt qua khó khăn. Sự hỗ trợ này không chỉ đến từ những người xa lạ mà còn từ những người bạn bè và gia đình của anh Phong.

Một số cư dân mạng đã đến uống cà phê ủng hộ chủ quán vào chiều 15/7 (Ảnh chụp màn hình)
Một số cư dân mạng đã đến uống cà phê ủng hộ chủ quán vào chiều 15/7 (Ảnh chụp màn hình)

Chủ quán cà phê Nâu cho biết anh không có trình độ về công nghệ và hình ảnh AI được tạo ra bởi con gái anh. Anh Phong cũng chia sẻ về tình hình kinh doanh hiện tại và kế hoạch tiếp theo sau khi quán được nhiều người ủng hộ. “Giờ tôi tiến không xong mà lùi cũng không được nên sẽ cố gắng bán tiếp. Khổ lắm. Nhà thì mướn và còn phải nuôi tụi nhỏ nữa, đứa thứ 2 nhà tôi năm nay sắp vào lớp 1 nữa rồi nè. Xung quanh chỗ tôi đây người ta ế quá nên đóng cửa hết, tôi cũng lo. Khó khăn chung mà cũng là cái khó riêng của tôi nên có lúc nản quá, không muốn làm gì nữa” – anh Phong nói.

Sau khi bài đăng viral , quán cà phê Nâu đã nhận được sự ủng hộ từ nhiều người. “Tôi mừng lắm! Bình thường bán ế lắm mà hôm nay được mọi người biết đến nên đông hơn. Bài đăng là do bữa đó do tôi buồn quá đăng lên mạng thì tự nhiên có khách chia sẻ bài viết nên người ta tới đông, tôi vui lắm. Cảm ơn mọi người rất nhiều” – anh Phong vui mừng chia sẻ.

Hiện tại, quán cà phê Nâu vẫn đang tiếp tục hoạt động và hoàn thiện hơn để phục vụ khách hàng. Sự ủng hộ của cộng đồng mạng đã giúp anh Phong và quán cà phê Nâu có thêm động lực và hy vọng để vượt qua khó khăn.

]]>
Quán cà phê AI viral được dân mạng ghé thăm đông nghịt https://suckhoethoitrang.com/quan-ca-phe-ai-viral-duoc-dan-mang-ghe-tham-dong-nghit/ Wed, 10 Sep 2025 23:49:09 +0000 https://suckhoethoitrang.com/quan-ca-phe-ai-viral-duoc-dan-mang-ghe-tham-dong-nghit/

Một bức ảnh được tạo bởi trí tuệ nhân tạo (AI) gần đây đã gây sốt trên mạng xã hội, giúp một quán cà phê nhỏ tại TPHCM vượt qua tình trạng ế khách. Bức ảnh mô tả chân dung một người đàn ông với vẻ mặt rầu rĩ, cùng với dòng chữ khẩn thiết “Tôi không xin tiền, tôi chỉ xin bạn ghé” và thông tin liên lạc của quán.

Anh Huy Phong hạnh phúc khi nhiều người đến ủng hộ quán sau khi thấy bài đăng của anh (Ảnh: Mộc Khải).
Anh Huy Phong hạnh phúc khi nhiều người đến ủng hộ quán sau khi thấy bài đăng của anh (Ảnh: Mộc Khải).

Hình ảnh này, mặc dù có nhiều lỗi chính tả và font chữ không đồng đều, nhưng nội dung chân thành vàตรง đến mục tiêu đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng và nhanh chóng lan truyền khắp nơi. Chỉ trong vòng 2 ngày, bài viết đã nhận được hơn 7.800 lượt thích, hơn 7.300 lượt chia sẻ và hơn một nghìn bình luận.

Nhiều người nổi tiếng cũng đã lên tiếng xác nhận đã lưu lại bài viết và hứa sẽ ghé quán ủng hộ. Một số người dùng mạng xã hội còn bày tỏ sự đồng cảm sâu sắc với hoàn cảnh của chủ quán, chia sẻ rằng họ từng rơi vào tình trạng kinh doanh bấp bênh tương tự.

Người đứng sau bài đăng là anh Huy Phong, chủ một quán cà phê nhỏ trên đường Hoàng Sa, phường Xuân Hòa, TPHCM. Anh Phong cho biết hình ảnh gây sốt trên mạng là do anh nhờ Chat GPT thực hiện. Ban đầu, anh chỉ đăng bài viết chia sẻ cảm xúc của mình trước tình trạng quán ế khách, không ngờ nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người như thế.

Anh Phong mở quán cà phê từ năm 2019, nhưng sau dịch Covid-19, việc kinh doanh của anh dần sa sút. Có ngày, quán của anh chỉ thu về được vài chục ngàn đồng. Gần đây, hai quán cà phê cạnh bên quán của anh lần lượt đóng cửa, khiến anh Phong càng thêm áp lực.

Hai ngày vừa qua, quán đón đông khách, anh Phong cũng thêm phần phấn khởi. Dù chưa thể cải thiện được nhiều về doanh thu, đó vẫn là sự động viên to lớn về mặt tinh thần đối với anh Phong.

Thực đơn tại quán đa dạng với các loại nước ép, cà phê truyền thống, cà phê sữa đá, trà tắc, đá me, sinh tố cùng các loại bánh mì xúc xích… Giá bán dao động từ 20.000 đến 40.000 đồng cho mỗi món. Mức giá được đánh giá là hợp lý, phù hợp với học sinh, sinh viên, dân văn phòng khu vực lân cận.

Một số khách đến quán ủng hộ sau khi thấy bài viết của anh Phong chia sẻ trên mạng xã hội. Họ cho biết đã quyết định ghé quán để ủng hộ, phần vì tò mò, phần vì cảm động trước lời chia sẻ mộc mạc của chủ quán.

Việc đến quán không chỉ là một hành động hỗ trợ kinh tế cho một người đang gặp khó khăn, mà còn giống như tham gia vào một câu chuyện chữa lành, nơi người ta kết nối qua sự tử tế, chân thành giữa đời sống đô thị nhiều áp lực.

]]>
Cà phê Trình Đà Nẵng: Thiết kế ‘hao hao’ trà sữa P.L gây tranh cãi https://suckhoethoitrang.com/ca-phe-trinh-da-nang-thiet-ke-hao-hao-tra-sua-p-l-gay-tranh-cai/ Wed, 10 Sep 2025 16:33:14 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ca-phe-trinh-da-nang-thiet-ke-hao-hao-tra-sua-p-l-gay-tranh-cai/

Quán cà phê Trình tọa lạc tại Đà Nẵng đang trở thành tâm điểm của sự chú ý trên mạng xã hội sau khi một bài đăng trong hội nhóm review quán cà phê lan truyền rộng rãi. Lý do là thiết kế của quán bị nhiều người nhận xét là giống hệt thương hiệu trà sữa nổi tiếng P.L, đến mức gây nhầm lẫn.

Thoạt nhìn, không ít người lầm tưởng đây là chi nhánh mới của P.L, nhưng thực ra lại là một quán cà phê mang tên Trình ở Đà Nẵng (Ảnh: Trình cà phê)
Thoạt nhìn, không ít người lầm tưởng đây là chi nhánh mới của P.L, nhưng thực ra lại là một quán cà phê mang tên Trình ở Đà Nẵng (Ảnh: Trình cà phê)

Quán cà phê Trình mới đây đã được chia sẻ trên một hội nhóm chuyên review quán cà phê, thu hút sự quan tâm không chỉ vì không gian yên tĩnh và ánh sáng đẹp mà còn vì thiết kế nội thất của quán. Với lối kiến trúc mái ngói đặc trưng, kết hợp không gian mở và phong cách vintage, quán cà phê Trình đã gây ra sự liên tưởng mạnh mẽ đến thiết kế quen thuộc của P.L. P.L là thương hiệu trà sữa đã tạo dấu ấn với phong cách thiết kế kiểu cắm trại, không gian mở pha lẫn chút vintage. Do đó, nhiều người bất ngờ và thậm chí thừa nhận rằng ban đầu họ tưởng đây là một chi nhánh mới của P.L tại Đà Nẵng.

Hình ảnh chi nhánh trà sữa P.L tại Đà Nẵng
Hình ảnh chi nhánh trà sữa P.L tại Đà Nẵng

Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng việc có phong cách kiến trúc tương đồng không đồng nghĩa với việc ‘copy’. Một số người cho rằng đây đơn giản là sự tiếp nối đúng tinh thần và định hướng thiết kế ban đầu của quán. Cuộc tranh cãi trên mạng xã hội vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Một bên cho rằng việc giống nhau đến mức gây nhầm lẫn là điều cần xem xét lại, trong khi bên còn lại cho rằng xu hướng thiết kế mộc mạc, gần gũi với thiên nhiên đang phổ biến, nên việc có những điểm tương đồng là điều không thể tránh khỏi.

Không gian mộc mạc, mái ngói, thiết kế mở... khiến nhiều người dễ nhầm lẫn (Ảnh: Trình cà phê)
Không gian mộc mạc, mái ngói, thiết kế mở… khiến nhiều người dễ nhầm lẫn (Ảnh: Trình cà phê)

Dù vậy, nhiều người vẫn thừa nhận rằng quán cà phê Trình có không gian đẹp, yên tĩnh và phong cách riêng. Nhiều bình luận cho biết dù có giống hay không, họ vẫn sẽ đến trải nghiệm. Hiện tại, bài đăng vẫn đang tiếp tục thu hút lượt chia sẻ và bình luận trên mạng xã hội.

Không gian mộc mạc, mái ngói, thiết kế mở... khiến nhiều người dễ nhầm lẫn (Ảnh: Trình cà phê)
Không gian mộc mạc, mái ngói, thiết kế mở… khiến nhiều người dễ nhầm lẫn (Ảnh: Trình cà phê)

Không ít người dùng mạng xã hội tỏ ra thích thú với quán cà phê Trình và mong muốn được trải nghiệm không gian này. Một số người cho rằng quán cà phê Trình có thể trở thành một điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích phong cách vintage và không gian yên tĩnh. Tuy nhiên, cũng có một số người bày tỏ lo ngại về vấn đề bản quyền thiết kế và liệu quán cà phê Trình có phải là một bản sao của P.L hay không.

Đại diện của quán cà phê Trình chưa có phản hồi chính thức về vấn đề này. Tuy nhiên, qua các thông tin được chia sẻ trên mạng xã hội, có thể thấy rằng quán cà phê Trình đang trở thành một chủ đề nóng và thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Trong khi chờ đợi phản hồi chính thức từ quán cà phê Trình, người dùng mạng xã hội tiếp tục chia sẻ và bình luận về quán cà phê này. Một số người cho rằng quán cà phê Trình nên làm rõ về vấn đề bản quyền thiết kế, trong khi những người khác cho rằng quán cà phê này có thể trở thành một điểm đến nổi tiếng mới tại Đà Nẵng.

Thông tin về quán cà phê Trình và cuộc tranh cãi trên mạng xã hội vẫn đang được cập nhật.

]]>
Phó Bí thư Tỉnh uỷ Đắk Lắk Đỗ Hữu Huy: “Simexco Daklak sẽ tiếp tục bứt phá” https://suckhoethoitrang.com/pho-bi-thu-tinh-uy-dak-lak-do-huu-huy-simexco-daklak-se-tiep-tuc-but-pha/ Fri, 05 Sep 2025 03:33:39 +0000 https://suckhoethoitrang.com/pho-bi-thu-tinh-uy-dak-lak-do-huu-huy-simexco-daklak-se-tiep-tuc-but-pha/

Phó Bí thư Tỉnh ủy Đắk Lắk Đỗ Hữu Huy vừa có buổi làm việc với Công ty Trách nhiệm hữu hạn Một thành viên Xuất nhập khẩu 2-9 Đắk Lắk (Simexco Daklak) vào sáng ngày 22/7. Tại buổi làm việc, ông Đỗ Hữu Huy đã ghi nhận và biểu dương những thành tích nổi bật mà công ty đạt được trong thời gian qua. Những thành tích này được xem là kết quả của một tập thể đoàn kết, sự chỉ đạo thống nhất và vai trò hạt nhân chính trị của Đảng bộ doanh nghiệp.

Toàn cảnh buổi làm việc giữa Phó Bí thư Tỉnh ủy Đỗ Hữu Huy với Công ty TNHH MTV Xuất nhập khẩu 2-9 Đắk Lắk (Simexco Daklak). Ảnh: Bảo Trung
Toàn cảnh buổi làm việc giữa Phó Bí thư Tỉnh ủy Đỗ Hữu Huy với Công ty TNHH MTV Xuất nhập khẩu 2-9 Đắk Lắk (Simexco Daklak). Ảnh: Bảo Trung

Ông Đỗ Hữu Huy cũng đánh giá cao tinh thần chủ động, sáng tạo và cầu thị của Simexco Daklak. Công ty đã có bước tiến trong hội nhập, đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe của thị trường quốc tế và có nhiều hợp tác chiến lược đúng hướng. Mặc dù kết quả chuyển đổi số chưa cụ thể, nhưng tinh thần và tiến độ triển khai là đáng khích lệ.

Trong bối cảnh thương mại quốc tế đang nhiều biến động, đặc biệt là các chính sách thuế mới từ Hoa Kỳ, Phó Bí thư Tỉnh ủy đề nghị doanh nghiệp tập trung vào một số nhiệm vụ trọng tâm. Công ty cần xây dựng năng lực lãnh đạo toàn diện, rà soát, hoàn thiện các quy định nội bộ theo Chỉ thị 59 và Luật 68 sắp có hiệu lực.

Bên cạnh đó, công ty cũng cần phát triển sản phẩm chế biến sâu, mở rộng vùng nguyên liệu quốc tế, đẩy mạnh xuất khẩu cà phê đặc sản, cà phê hòa tan; nghiên cứu đầu tư nhà máy chế biến gạo và tận dụng phụ phẩm theo hướng kinh tế tuần hoàn.

Phó Bí thư Tỉnh ủy cũng lưu ý công ty cần chú trọng thương hiệu, bao bì, marketing sản phẩm, tạo thị trường từ sự thí điểm khan hiếm. Công ty cũng cần tập trung nghiên cứu các mô hình du lịch cà phê gắn với bản sắc dân tộc tại Buôn Đôn.

Về nguồn nhân lực, ông Đỗ Hữu Huy nhấn mạnh việc ưu tiên phát triển những người đã cống hiến lâu dài cho công ty, đồng thời mạnh dạn thuê chuyên gia giỏi từ bên ngoài để hỗ trợ chuyên môn. Công ty cũng cần quan tâm đời sống vật chất, tinh thần người lao động, bảo đảm thu nhập năm sau cao hơn năm trước, gắn với chăm lo an sinh xã hội toàn chuỗi giá trị.

Kết thúc buổi làm việc, ông Đỗ Hữu Huy bày tỏ kỳ vọng Simexco sẽ tiếp tục bứt phá, khẳng định vai trò doanh nghiệp chủ lực của tỉnh trong xuất khẩu nông sản và phát triển bền vững.

]]>
Uống cà phê vào chiều có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ https://suckhoethoitrang.com/uong-ca-phe-vao-chieu-co-the-lam-giam-chat-luong-giac-ngu/ Sun, 31 Aug 2025 01:18:10 +0000 https://suckhoethoitrang.com/uong-ca-phe-vao-chieu-co-the-lam-giam-chat-luong-giac-ngu/

Uống cà phê vào buổi chiều có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Mặc dù cà phê là một thức uống phổ biến giúp tăng cường tỉnh táo và hiệu suất làm việc, nhưng thời điểm uống cà phê đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo giấc ngủ ngon. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí PsyPost đã chỉ ra rằng việc uống cà phê vào buổi chiều, ngay cả với liều lượng vừa phải, có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ trong khi ngủ.

Các nhà khoa học từ Đại học Montreal (Canada) đã thực hiện một nghiên cứu trên 40 người trưởng thành khỏe mạnh, những người yêu thích cà phê, trong độ tuổi từ 20 đến 58. Mỗi người tham gia đã trải qua 2 ngày tại phòng khám giấc ngủ, trong đó họ sử dụng 200mg caffeine (tương đương khoảng 2 tách cà phê) vào buổi chiều một ngày và giả dược vào ngày còn lại. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cữ cà phê chiều có thể làm thay đổi cấu trúc hoạt động của não bộ trong khi ngủ, ảnh hưởng đến sự phục hồi sinh lý, tái tạo mô, điều hòa miễn dịch và xử lý trí nhớ.

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng trong giai đoạn giấc ngủ không REM, hoạt động điện não tăng cao hơn, tín hiệu não có xu hướng kém ổn định hơn và giảm độ sâu của giấc ngủ. Giáo sư Philipp Thölke, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết caffeine làm chậm nhưng không loại bỏ hoàn toàn quá trình ngủ. Giấc ngủ trở nên nông hơn và bộ não tiếp tục xử lý thông tin trong thời điểm cần nghỉ ngơi. Điều này có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng người trẻ tuổi (từ 20-27 tuổi) bị ảnh hưởng bởi caffeine trong giấc ngủ REM nhiều hơn so với người trung niên. Điều này có thể do sự khác biệt về mật độ thụ thể adenosine – mục tiêu tác động chính của caffeine trong não. Do đó, những người trẻ tuổi cần đặc biệt chú ý đến thời điểm uống cà phê để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Tóm lại, nghiên cứu này nhấn mạnh tầm quan trọng của thời điểm uống cà phê, đặc biệt với những người gặp vấn đề về giấc ngủ. Uống cà phê vào buổi chiều có thể tái cấu trúc hoạt động não bộ khi ngủ và làm suy giảm chất lượng giấc ngủ không REM – giai đoạn then chốt cho phục hồi và sức khỏe thần kinh. Vì vậy, nếu bạn là một người yêu thích cà phê, hãy cân nhắc kỹ thời điểm uống để đảm bảo giấc ngủ ngon và duy trì sức khỏe tốt.

Để biết thêm thông tin về nghiên cứu, bạn có thể truy cập vào trang web PsyPost để cập nhật những thông tin mới nhất về tâm lý học và khoa học thần kinh.

]]>
Uống cà phê ở mức nào để tốt cho sức khỏe? https://suckhoethoitrang.com/uong-ca-phe-o-muc-nao-de-tot-cho-suc-khoe/ Thu, 14 Aug 2025 09:48:01 +0000 https://suckhoethoitrang.com/uong-ca-phe-o-muc-nao-de-tot-cho-suc-khoe/

Cà phê đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là tại Mỹ, nơi mà theo dữ liệu từ Hiệp hội Cà phê Mỹ năm 2022, hai phần ba người dân uống cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều câu hỏi về lượng cà phê an toàn và tác động của nó đối với sức khỏe. Các chuyên gia và nghiên cứu đã đưa ra nhiều quan điểm khác nhau về vấn đề này.

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Harvard đã theo dõi gần 50.000 phụ nữ trong suốt 30 năm và phát hiện ra rằng uống cà phê hàng ngày có thể giúp phụ nữ lão hóa khỏe mạnh. Uống từ một đến ba tách cà phê mỗi ngày cũng có liên quan đến lợi ích sức khỏe tim mạch và giảm tỷ lệ tử vong. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Một bài báo năm 2022 trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều cà phê và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở những người bị tăng huyết áp. Điều này cho thấy rằng lợi ích, nhược điểm và liều lượng phù hợp của cà phê đều phụ thuộc vào lối sống và sức khỏe tổng thể của mỗi người.

Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên rằng nên uống cà phê điều độ mỗi ngày. Theo khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), mức an toàn cho lượng caffeine hàng ngày là 400 miligam, tương đương với khoảng 3-4 tách cà phê. Deepak Chopra, một tác giả và người ủng hộ y học thay thế, chia sẻ rằng ông uống hai đến ba tách cà phê mỗi ngày trước buổi trưa, vì ông tin rằng lượng caffeine này vẫn nằm trong phạm vi an toàn.

Tuy nhiên, Roxana Ehsani, một chuyên gia dinh dưỡng, cũng nhấn mạnh rằng mỗi người có một ngưỡng dung nạp caffeine khác nhau. Một số người có thể cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn chỉ sau một hoặc hai tách cà phê. Vì vậy, điều quan trọng là phải lắng nghe cơ thể và điều chỉnh lượng cà phê phù hợp.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch nên lưu ý đến lượng cà phê và caffeine tiêu thụ. Các chuyên gia khuyên rằng nên uống nước hoặc ăn trước khi uống cà phê để tránh giảm cảm giác thèm ăn.

Tóm lại, uống cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được tiêu thụ đúng cách. Điều quan trọng là phải biết lắng nghe cơ thể, điều chỉnh lượng cà phê phù hợp và không vượt quá mức an toàn khuyến nghị. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe của mình, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia sức khỏe để có được lời khuyên phù hợp.

]]>
Cà phê chung nguồn cội: Quán cà phê độc đáo mang hơi thở rừng Tây Nguyên ở Hà Nội https://suckhoethoitrang.com/ca-phe-chung-nguon-coi-quan-ca-phe-doc-dao-mang-hoi-tho-rung-tay-nguyen-o-ha-noi/ Mon, 11 Aug 2025 21:33:31 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ca-phe-chung-nguon-coi-quan-ca-phe-doc-dao-mang-hoi-tho-rung-tay-nguyen-o-ha-noi/

Trong bối cảnh Hà Nội hiện đại đang không ngừng thay đổi với sự xuất hiện của những tòa nhà chọc trời, vẫn có một nơi lặng lẽ tồn tại, mang đến cho du khách một trải nghiệm độc đáo về văn hóa Ê Đê. Quán cà phê Tô Tô, tọa lạc tại số 23 phố Châu Long, trong một căn nhà cổ hơn 100 tuổi, đã trở thành một điểm đến lý thú cho những ai muốn khám phá văn hóa Tây Nguyên giữa lòng Thủ đô.

Những mảng tường cây leo phủ kín là minh chứng cho sự cổ kính của căn nhà 100 năm tuổi. Ảnh: Tường Vy
Những mảng tường cây leo phủ kín là minh chứng cho sự cổ kính của căn nhà 100 năm tuổi. Ảnh: Tường Vy
Tô Tô (sinh năm 2000) mong muốn biến quán cà phê của mình thành không gian văn hóa, bản sắc Ê Đê. Ảnh: Tường Vy
Tô Tô (sinh năm 2000) mong muốn biến quán cà phê của mình thành không gian văn hóa, bản sắc Ê Đê. Ảnh: Tường Vy

Căn nhà cổ nơi Tô Tô Cafe tọa lạc là một trong những công trình kiến trúc được bảo tồn từ năm 1924. Sau thời gian dài bị bỏ hoang, nơi đây đã được nhóm nghiên cứu thuộc Trung tâm Sáng tạo Trẻ UNESCO Hà Nội (UNESCO YCC Hanoi) khôi phục thông qua dự án ‘Đưa rừng về phố’. Quán cà phê Tô Tô ra đời với mục tiêu tái tạo một hệ sinh thái thu nhỏ giữa lòng đô thị, tạo ra một không gian xanh và mang đến trải nghiệm văn hóa đặc biệt.

Tô Tô Cafe với không gian uống cà phê độc đáo. Ảnh: Tường Vy
Tô Tô Cafe với không gian uống cà phê độc đáo. Ảnh: Tường Vy
Hương vị cà phê đậm đà, đắng chát và có hậu vị chua là linh hồn của cà phê Tây Nguyên. Ảnh: Tường Vy
Hương vị cà phê đậm đà, đắng chát và có hậu vị chua là linh hồn của cà phê Tây Nguyên. Ảnh: Tường Vy

Không gian quán được bài trí bằng những vật dụng mang đậm hơi thở Tây Nguyên, từ chiếc gùi, cái chiêng, đến bình nước, quần áo truyền thống. Tất cả đều là kỷ vật gia đình được anh Y Tô Tô Kbruôr, chủ quán, thu thập và trưng bày. Cà phê ở đây cũng là một câu chuyện văn hóa, với tất cả các loại cà phê Robusta được trồng, rang và xay tại Đắk Lắk, theo công thức truyền khẩu của người Ê Đê.

Lưu bút của thực khách khi đến Tô Tô Cafe. Ảnh: Tường Vy
Lưu bút của thực khách khi đến Tô Tô Cafe. Ảnh: Tường Vy

Một trong những điểm nhấn thú vị của Tô Tô Cafe là cách thưởng thức cà phê theo ‘chung nguồn cội’, một phong tục của người Ê Đê. Cà phê được đựng trong bình gốm và rót ra từng ly nhỏ, đảm bảo vệ sinh nhưng vẫn giữ được tinh thần về nguồn cội. Quán cũng mang đến một thực đơn đa dạng, từ các món cà phê truyền thống đến các món cà phê sáng tạo, với mức giá hợp lý.

Thực đơn của Tô Tô Cafe đa dạng với mức giá hợp lí. Ảnh: Tường Vy
Thực đơn của Tô Tô Cafe đa dạng với mức giá hợp lí. Ảnh: Tường Vy

Mặc dù mới mở cửa vào ngày 8.5.2025, Tô Tô Cafe đã thu hút được sự quan tâm của nhiều thực khách, trong đó có cả người nước ngoài. Quán vẫn đang trong quá trình hoàn thiện và phát triển, với mục tiêu trở thành một không gian kết nối cộng đồng, nghệ thuật và di sản.

Giữa những quán cà phê hiện đại bậc nhất của Hà Nội, Tô Tô Cafe chọn một con đường khác – lặng lẽ nhưng đầy bản lĩnh. Quán không chỉ là nơi để uống một ly cà phê đậm vị núi rừng, mà còn là nơi để lắng nghe, cảm nhận và kết nối với một nền văn hóa ít được kể, giữa một căn nhà trăm tuổi vẫn còn giữ lại mạch đập của thời gian.

Các vật dụng trang trí trong quán đều là đồ vật thật, được gia đình của Tô gửi ra từ Đắk Lắk. Ảnh: Tường Vy
Các vật dụng trang trí trong quán đều là đồ vật thật, được gia đình của Tô gửi ra từ Đắk Lắk. Ảnh: Tường Vy
]]>
13 thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ bạn nên biết https://suckhoethoitrang.com/13-thuc-pham-giup-giam-nguy-co-dot-quy-ban-nen-biet/ Mon, 11 Aug 2025 06:18:28 +0000 https://suckhoethoitrang.com/13-thuc-pham-giup-giam-nguy-co-dot-quy-ban-nen-biet/

Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ đột quỵ. Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng đã chỉ ra rằng việc lựa chọn thực phẩm một cách cân đối có thể giúp giảm đáng kể các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, cholesterol và rối loạn đường huyết.

Sữa chua cung cấp canxi, kali và lợi khuẩn probiotics, giúp hạ huyết áp và cải thiện mỡ máu
Sữa chua cung cấp canxi, kali và lợi khuẩn probiotics, giúp hạ huyết áp và cải thiện mỡ máu

Theo khuyến cáo của bác sĩ Cheng-Han Chen, một chuyên gia tim mạch tại California (Mỹ), mọi người nên tập trung vào việc tiêu thụ trái cây, rau củ, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và đạm nạc. Dưới đây là một số thực phẩm cụ thể có tác dụng mạnh mẽ trong việc giảm nguy cơ đột quỵ.

Rau lá xanh như bina, cải xoăn, cải rocket… chứa hàm lượng nitrat cao, giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Cơ thể sẽ chuyển hóa nitrat thành nitric oxide, giúp làm giãn mạch, cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp. Các loại rau này cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ – các chất có liên quan đến việc giảm nguy cơ đột quỵ.

Cam và các loại trái cây họ cam quýt chứa nhiều vitamin C, folate và kali, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Chúng cũng cung cấp chất xơ hòa tan, giúp hạ cholesterol. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bưởi có thể tương tác với một số loại thuốc.

Hạt óc chó là một thực phẩm giàu axit béo omega-3, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm viêm trong cơ thể. Ăn khoảng nửa cốc óc chó mỗi ngày trong vòng 2 năm giúp giảm mức cholesterol ‘xấu’ – một yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Sữa chua cung cấp canxi, kali và lợi khuẩn probiotics, giúp hạ huyết áp và cải thiện mỡ máu. Sữa chua cũng là một phần trong chế độ DASH – chế độ ăn nổi tiếng trong việc ngăn ngừa đột quỵ.

Yến mạch rất giàu magiê, vitamin nhóm B và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu. Yến mạch cũng cung cấp chất xơ giúp ổn định đường huyết.

Cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu rất giàu EPA và DHA, giúp giảm viêm, ổn định nhịp tim, cải thiện lipid máu và làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Đạm thực vật cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ đột quỵ. Một nghiên cứu cho thấy, những người tiêu thụ chủ yếu đạm thực vật có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 19% và nguy cơ mắc bệnh mạch vành thấp hơn 27% so với những người ăn nhiều đạm động vật.

Bên cạnh các nhóm thực phẩm chính đã liệt kê, các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ cũng gợi ý thêm một số loại thực phẩm cũng nên được đưa vào khẩu phần ăn như cà phê, củ dền, quả bơ, trà xanh, các loại đậu và socola đen.

Tóm lại, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối có thể giúp giảm đáng kể các nguy cơ gây đột quỵ. Mọi người nên tập trung vào việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và hạn chế các thực phẩm không lành mạnh.

]]>
Hotel Chocolat mở quán cà phê Velvetiser đầu tiên tại Manchester https://suckhoethoitrang.com/hotel-chocolat-mo-quan-ca-phe-velvetiser-dau-tien-tai-manchester/ Sat, 09 Aug 2025 21:07:42 +0000 https://suckhoethoitrang.com/hotel-chocolat-mo-quan-ca-phe-velvetiser-dau-tien-tai-manchester/

Hotel Chocolat, một trong những hãng sô-cô-la nổi tiếng thế giới, vừa chính thức ra mắt cửa hàng Velvetiser Cafe đầu tiên tại thành phố Manchester. Đây là một không gian kết hợp độc đáo giữa quán cà phê và cửa hàng bán lẻ, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm mới mẻ và thú vị về các sản phẩm sô-cô-la.

Manchester Arndale’s Summer Scran Fest is back – and that means there are some absolute bargains to be had on food and drink right across the shopping centre.
Manchester Arndale’s Summer Scran Fest is back – and that means there are some absolute bargains to be had on food and drink right across the shopping centre.

Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Exclusive-to-Manchester ice cream sundaes
Exclusive-to-Manchester ice cream sundaes

Tại Velvetiser Cafe, khách hàng có thể khám phá và thưởng thức đa dạng các món uống và ăn vặt làm từ sô-cô-la, bao gồm các loại shake, hot chocolate, sundae và nhiều món ngon khác. Điểm đặc biệt của cửa hàng này là sự hiện diện của máy Velvetiser, một thiết bị giúp tạo ra các loại đồ uống nóng mịn màng chỉ với một nút nhấn, mang lại trải nghiệm mới mẻ cho khách hàng.


Inside the Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Velvetiser Cafe in Manchester
Greater Manchester has plenty of up-and-coming areas both here in the city centre and out in the boroughs, and one of those – Middlewood Locks over in Salford – is about to be treated to its own mobile cocktail bar.
Greater Manchester has plenty of up-and-coming areas both here in the city centre and out in the boroughs, and one of those – Middlewood Locks over in Salford – is about to be treated to its own mobile cocktail bar.

Hotel Chocolat đã có mặt tại Vương quốc Anh với nhiều cửa hàng bán các sản phẩm sô-cô-la có nguồn gốc đạo đức. Sự thành công của Velvetiser đã thúc đẩy hãng quyết định mở rộng mô hình Velvetiser Cafe trên toàn quốc. Tại Manchester, khách hàng có thể tìm thấy các món sundae độc quyền, lấy cảm hứng từ những sản phẩm sô-cô-la nổi tiếng của hãng. Ngoài ra, cửa hàng cũng cung cấp các loại bánh ngọt và nhiều lựa chọn toppings để khách hàng tùy chỉnh theo sở thích.


Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester

Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester

Một trong những điểm nhấn của cửa hàng là khu vực trưng bày các sản phẩm sô-cô-la, nơi khách hàng có thể tự tay tạo ra hỗn hợp sô-cô-la theo ý thích. Đây là một trải nghiệm thú vị và hấp dẫn, cho phép khách hàng khám phá và tìm ra hương vị sô-cô-la yêu thích của mình.

The chocolate boxes at Hotel Chocolat
The chocolate boxes at Hotel Chocolat
Hotel Chocolat's new Velvetiser Cafe in Manchester
Hotel Chocolat’s new Velvetiser Cafe in Manchester

Cửa hàng Hotel Chocolat Velvetiser Cafe nằm trên đường Cross Street ở trung tâm thành phố Manchester, cạnh cửa hàng Joe & The Juice. Khách hàng có thể dễ dàng tìm thấy và ghé thăm cửa hàng để trải nghiệm những món ngon và dịch vụ tuyệt vời mà Hotel Chocolat mang lại. Với sự ra mắt của Velvetiser Cafe, Manchester hứa hẹn sẽ trở thành một điểm đến lý tưởng cho những tín đồ sô-cô-la và những ai yêu thích trải nghiệm mới mẻ.

Croissant with a molten chocolate pot
Croissant with a molten chocolate pot
Mix-and-match hot chocolate selection boxes
Mix-and-match hot chocolate selection boxes
]]>
Hà Nội thí điểm loại bỏ đồ nhựa dùng một lần trong các quán ăn, cà phê https://suckhoethoitrang.com/ha-noi-thi-diem-loai-bo-do-nhua-dung-mot-lan-trong-cac-quan-an-ca-phe/ Thu, 07 Aug 2025 10:18:04 +0000 https://suckhoethoitrang.com/ha-noi-thi-diem-loai-bo-do-nhua-dung-mot-lan-trong-cac-quan-an-ca-phe/

Hà Nội dự kiến triển khai thí điểm việc không sử dụng đồ nhựa dùng một lần tại các nhà hàng, khách sạn, cửa hàng đồ uống và quán ăn trong vành đai 1 từ quý IV năm nay. Mục tiêu chính của kế hoạch này là giảm thiểu tình trạng ô nhiễm môi trường do nhựa gây ra.

Để triển khai kế hoạch này, thành phố Hà Nội đã tiến hành khảo sát tại các quận Cầu Giấy, Thanh Xuân và Ba Đình. Kết quả cho thấy hầu hết các quán cà phê đều sử dụng cốc nhựa một lần cho khách hàng. Một quán cà phê trên phố Phạm Văn Bạch (Cầu Giấy) đã phục vụ khoảng 100 ly nước cho khách hàng và shipper công nghệ trong vòng 30 phút vào buổi sáng. Đáng nói, phần lớn ly nước này đều được đựng trong cốc nhựa.

Một quán bán cà phê đựng trong ly kèm ống hút, thìa nhựa, tại Tây Mỗ, Hà Nội, ngày 29/4. Ảnh: Bảo Bảo
Một quán bán cà phê đựng trong ly kèm ống hút, thìa nhựa, tại Tây Mỗ, Hà Nội, ngày 29/4. Ảnh: Bảo Bảo

Theo UBND thành phố Hà Nội, mỗi ngày thành phố thải ra khoảng 1.400 tấn nhựa, trong đó 60% là nhựa dùng một lần và túi nilon. Nhựa được phân loại thành 7 loại, mỗi loại có ký hiệu và ứng dụng riêng. Các loại nhựa dễ tái chế như PET, HDPE, LDPE và PP được sử dụng để sản xuất các sản phẩm như áo thun, hộp đựng, nắp chai… Tuy nhiên, nhiều loại nhựa khó tái chế và xử lý, gây ô nhiễm môi trường.

Trước thách thức của ô nhiễm nhựa, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã yêu cầu Hà Nội thí điểm không sử dụng đồ nhựa dùng một lần. Nhiều doanh nghiệp kinh doanh F&B cũng đã chủ động chuyển đổi sang sử dụng các sản phẩm thân thiện môi trường. Ông Hoàng Tùng, Chủ tịch F&B Investment, cho biết doanh nghiệp của ông đã chuyển sang sử dụng hộp giấy, thìa và dĩa bằng gỗ. Tuy nhiên, giá thành của các sản phẩm này cao hơn so với nhựa.

Ông Vũ Trường Giang, nhà sáng lập chuỗi Ka, cũng cho biết chưa tìm được giải pháp thay thế túi nilon dành cho các sản phẩm khách mua mang về. Lãnh đạo Công ty TNHH Hunufa thừa nhận túi nilon phân hủy sinh học hoàn toàn chưa đủ chất lượng để thay thế hoàn toàn nhựa khó phân hủy. Tuy nhiên, công ty đang nghiên cứu để giảm giá thành và nâng cao tính năng tiện lợi của sản phẩm thân thiện môi trường.

Việc chuyển đổi sang sử dụng các sản phẩm thân thiện môi trường còn nhiều thách thức do giá thành cao và chất lượng sản phẩm chưa đảm bảo. Tuy nhiên, với sự chung tay của các doanh nghiệp và chính quyền địa phương, Hà Nội hy vọng sẽ giảm thiểu tình trạng ô nhiễm môi trường do nhựa gây ra.

Một số doanh nghiệp đã chủ động thực hiện các chiến dịch bảo vệ môi trường và giảm thiểu rác thải nhựa. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu giảm thiểu tình trạng ô nhiễm môi trường do nhựa gây ra, cần có sự tham gia của cả cộng đồng và chính quyền địa phương.

]]>
TPHCM xuất hiện quán cà phê ‘2 trong 1’: Sạc xe điện miễn phí, vừa uống cà phê https://suckhoethoitrang.com/tphcm-xuat-hien-quan-ca-phe-2-trong-1-sac-xe-dien-mien-phi-vua-uong-ca-phe/ Mon, 04 Aug 2025 20:50:42 +0000 https://suckhoethoitrang.com/tphcm-xuat-hien-quan-ca-phe-2-trong-1-sac-xe-dien-mien-phi-vua-uong-ca-phe/

Thành phố Hồ Chí Minh đang tích cực triển khai các dự án cơ sở hạ tầng để khuyến khích sử dụng xe điện, và mô hình kinh doanh quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện đang ngày càng phổ biến. Đây là một giải pháp sáng giá cho những tài xế công nghệ thường xuyên di chuyển qua các tuyến đường.

Mô hình này mang đến cơ hội cho tài xế có thể sạc pin xe điện trong khi nghỉ ngơi, thưởng thức cà phê và thực hiện các giao dịch cần thiết. Từ đó, không chỉ giúp tài xế tiết kiệm thời gian mà còn cung cấp một giải pháp sạc xe điện một cách tiện lợi và hiệu quả.

Trước đây, việc sạc xe điện luôn là một thách thức đối với người dùng do sự hạn chế về cơ sở hạ tầng sạc. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của các quán cà phê kết hợp trạm sạc, người dùng xe điện giờ đây có thể yên tâm sử dụng xe mà không phải lo lắng về vấn đề sạc pin.

Quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện không chỉ phục vụ nhu cầu của tài xế công nghệ mà còn hướng tới cung cấp dịch vụ cho tất cả người dùng xe điện. Đây là một bước tiến quan trọng trong việc xây dựng hệ sinh thái hỗ trợ xe điện tại thành phố Hồ Chí Minh.

Trong tương lai, có thể dự đoán rằng mô hình quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện sẽ tiếp tục phát triển và nhân rộng, góp phần thúc đẩy sự phổ biến của xe điện tại Việt Nam. Bằng cách kết hợp giữa dịch vụ cà phê và trạm sạc, các doanh nghiệp có thể tạo ra một không gian tiện ích và thân thiện cho người dùng xe điện.

Một số quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện đã được thành lập tại thành phố Hồ Chí Minh. Những quán cà phê này thường được trang bị các trạm sạc nhanh, giúp người dùng có thể sạc pin xe trong thời gian ngắn. Đồng thời, không gian quán cũng được thiết kế để tạo sự thoải mái và tiện nghi cho khách hàng.

Tuy nhiên, việc phát triển mô hình này cũng đòi hỏi sự đầu tư và phối hợp chặt chẽ giữa các bên liên quan. Các doanh nghiệp cần cân nhắc kỹ lưỡng về vị trí, số lượng trạm sạc và dịch vụ đi kèm để đáp ứng nhu cầu thực tế của người dùng.

Xem thêm thông tin về quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện tại Việt Nam và cách mô hình này có thể thay đổi cục diện giao thông tại thành phố Hồ Chí Minh trong tương lai.

]]>
Sĩ Thanh diện đồ hở gây tranh cãi khi đi cà phê https://suckhoethoitrang.com/si-thanh-dien-do-ho-gay-tranh-cai-khi-di-ca-phe/ Fri, 01 Aug 2025 16:34:13 +0000 https://suckhoethoitrang.com/si-thanh-dien-do-ho-gay-tranh-cai-khi-di-ca-phe/

Nữ ca sĩ Sĩ Thanh đã gây chú ý gần đây khi chia sẻ hình ảnh của mình tại một quán cà phê trên trang cá nhân. Trong bức ảnh, cô xuất hiện với bộ trang phục khá táo bạo và nổi bật, bao gồm áo bra top với thiết kế khoét cổ rộng và quần shorts ôm body. Phong cách thời trang này của cô nhanh chóng trở thành chủ đề được bàn tán sôi nổi trên các diễn đàn và hội nhóm Facebook.

Sĩ Thanh lên đồ sexy đi cà phê.
Sĩ Thanh lên đồ sexy đi cà phê.

Nhiều khán giả đã bày tỏ quan điểm của mình về phong cách thời trang mà Sĩ Thanh đã chọn. Một số người nhận định rằng bộ trang phục của cô quá mức hở hang và không thực sự gây được thiện cảm khi ở nơi công cộng. Họ cho rằng trang phục này không phù hợp với bối cảnh và có thể khiến những người xung quanh cảm thấy không thoải mái.

Ngược lại, cũng có nhiều ý kiến cho rằng Sĩ Thanh hoàn toàn có quyền lựa chọn và thể hiện phong cách của mình theo cách mà cô muốn. Họ cho rằng một người có quyền tự do chọn trang phục và thể hiện bản thân theo cách riêng, miễn là điều đó không vi phạm pháp luật và thuần phong mỹ tục.

Đây không phải là lần đầu tiên Sĩ Thanh phải đối mặt với những phản ứng tiêu cực khi chia sẻ hình ảnh lên mạng xã hội. Trước đó, cô cũng từng gây chú ý và nhận được nhiều bình luận khi mặc đồ hở bạo để tập yoga.

Sĩ Thanh, sinh năm 1986, đã hoạt động trong ngành giải trí hơn 10 năm. Cô từng là VJ trên sóng truyền hình và đã tham gia vào nhiều lĩnh vực như đóng phim và thể hiện ca khúc. Hiện tại, cô được nhiều người khen ngợi vì sở hữu vẻ ngoài trẻ trung và đã chia sẻ bí quyết của mình để duy trì vẻ đẹp qua thời gian.

Cô cho biết đã kiên trì theo đuổi chế độ ăn chay trường và tập luyện thường xuyên, cũng như chăm sóc bản thân một cách kỹ lưỡng. Sĩ Thanh cũng chia sẻ rằng cô luôn theo đuổi phong cách sexy pha chút cá tính và đầu tư vào bản thân là điều đáng giá nhất. Thông tin và hình ảnh của nữ ca sĩ này đã thu hút sự chú ý của công chúng và tạo ra nhiều cuộc thảo luận về vấn đề thời trang và tự do cá nhân.

]]>