Bí quyết làm đẹp – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com Nơi cập nhật tin tức sức khỏe và phong cách thời trang mỗi ngày Sat, 26 Jul 2025 21:08:21 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoethoitrang/2025/08/suckhoethoitrang.svg Bí quyết làm đẹp – Suckhoethoitrang.com https://suckhoethoitrang.com 32 32 Bí quyết trẻ mãi không già của người phụ nữ 77 tuổi https://suckhoethoitrang.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/ Sat, 26 Jul 2025 21:08:19 +0000 https://suckhoethoitrang.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/

Một bà cụ 77 tuổi đã khiến cộng đồng mạng sôi sục khi chia sẻ bí quyết chăm sóc da của mình. Bà Margaret Fyffe, đến từ Anh, đã thu hút hàng ngàn lượt yêu thích trên mạng xã hội với làn da mịn màng và căng sáng của mình. Mới đây, cháu gái của bà, Amy Fyffe, đã đăng tải một video về thói quen chăm sóc da hàng ngày của bà Margaret, khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.

Trong video, bà Margaret tiết lộ rằng mỗi tối, bà đều đun sôi nước, sau đó để nguội bớt trước khi dùng khăn mặt nhúng vào nước để lau sạch da mặt. Sau bước làm sạch, bà tiếp tục thoa toner để giúp cân bằng độ pH của da. Không chỉ vậy, bà Margaret còn sử dụng các sản phẩm của thương hiệu No7, một dòng mỹ phẩm nổi tiếng của Anh, bao gồm serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol. Bà cho biết những sản phẩm này đã giúp làn da của bà luôn được cấp ẩm và nuôi dưỡng.

Bà Margaret cũng nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh là nền tảng quan trọng giúp làn da của bà luôn khỏe mạnh. Bà không hút thuốc và không uống rượu, điều này đã giúp bà duy trì một làn da trẻ trung và săn chắc. Các chuyên gia da liễu cũng đồng ý rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da một cách đáng kể.

Các chuyên gia cũng cho biết rằng việc sử dụng khăn ấm hoặc xông mặt bằng nước nóng nhẹ có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông và tăng hiệu quả làm sạch da. Tuy nhiên, cần phải cẩn thận với nhiệt độ nước để tránh gây bỏng hoặc kích ứng. Bà Margaret đã thực hiện thói quen này trong nhiều năm và cho biết nó đã giúp làn da của bà luôn sạch sẽ và tươi sáng.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyên rằng, bên cạnh việc chăm sóc da, chúng ta cũng nên chú ý đến việc bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Về các sản phẩm chăm sóc da mà bà Margaret sử dụng, có thể thấy rằng bà đã lựa chọn những sản phẩm uy tín và phù hợp với loại da của mình. Việc sử dụng serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol đã giúp bà cải thiện cấu trúc da và giảm thiểu các nếp nhăn.

Cuối cùng, bí quyết chăm sóc da của bà Margaret Fyffe đã truyền cảm hứng cho nhiều người. Bằng cách kết hợp giữa lối sống lành mạnh, chăm sóc da đúng cách và sử dụng các sản phẩm phù hợp, chúng ta cũng có thể có một làn da khỏe mạnh và trẻ trung như bà.

]]>
Bí quyết trẻ mãi không già của mỹ nhân Hàn Quốc Cho Yeo-jeong ở tuổi 44 https://suckhoethoitrang.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-my-nhan-han-quoc-cho-yeo-jeong-o-tuoi-44/ Thu, 24 Jul 2025 11:53:23 +0000 https://suckhoethoitrang.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-my-nhan-han-quoc-cho-yeo-jeong-o-tuoi-44/

Cho Yeo-jeong, mỹ nhân nổi tiếng của điện ảnh Hàn Quốc, đã gây ấn tượng với khán giả quốc tế qua các vai diễn đáng nhớ trong các bộ phim như ‘The Servant’, ‘The Concubine’, và đặc biệt là siêu phẩm ‘Parasite’ (Ký Sinh Trùng). Sở hữu vẻ đẹp mê hoặc và thân hình nuột nà ở tuổi 44, Cho Yeo-jeong không chỉ nổi tiếng với tài năng diễn xuất mà còn với bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da của mình.

Khác biệt với nhiều người đẹp Hàn Quốc thường tìm đến các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, Cho Yeo-jeong đã chọn một phương pháp chăm sóc đơn giản nhưng hiệu quả, được biết đến với tên gọi quy tắc 2-4-2-4. Đây là thói quen mà nữ diễn viên đã duy trì trong nhiều năm qua, giúp cô giữ được làn da căng bóng, vóc dáng thon gọn và thần thái đầy sức sống.

Cho Yeo-jeong tiết lộ rằng bí quyết của cô gói gọn trong bốn bước đơn giản. Đầu tiên, việc uống 2 lít nước mỗi ngày là không thể thiếu trong hành trình giữ da căng bóng, thải độc và duy trì vòng eo thon gọn của cô. Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa.

Mỹ nhân Hàn Quốc có thói quen massage 2 phút vùng bọng mắt và đường quai hàm.
Mỹ nhân Hàn Quốc có thói quen massage 2 phút vùng bọng mắt và đường quai hàm.

Thứ hai, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum là một kỹ thuật giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và không làm tổn thương lớp biểu bì. Động tác này giúp serum phát huy tối đa hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn cho làn da.

Mỹ nhân cảnh nóng duy trì thói quen uống đủ 2 lít nước/ngày.
Mỹ nhân cảnh nóng duy trì thói quen uống đủ 2 lít nước/ngày.

Thứ ba, massage 2 phút cho vùng bọng mắt và đường quai hàm mỗi ngày giúp giảm sưng mắt, tan bọng, tăng cường tuần hoàn máu vùng mặt và ngăn ngừa dấu hiệu chảy xệ ở quai hàm. Đây là một bước quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp trẻ trung và tươi tắn của làn da.

Quy tắc 2 - 2 - 4 - 4 của Cho Yeo-jeong không đòi hỏi mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình nhiều bước rắc rối nhưng lại đem đến hiệu quả không ngờ. Ở tuổi 44, “mỹ nhân cảnh nóng” không chỉ giữ được hình thể gợi cảm mà còn trở thành biểu tượng nhan sắc vượt thời gian tại Hàn Quốc.
Quy tắc 2 – 2 – 4 – 4 của Cho Yeo-jeong không đòi hỏi mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình nhiều bước rắc rối nhưng lại đem đến hiệu quả không ngờ. Ở tuổi 44, “mỹ nhân cảnh nóng” không chỉ giữ được hình thể gợi cảm mà còn trở thành biểu tượng nhan sắc vượt thời gian tại Hàn Quốc.

Cuối cùng, thoa lại kem dưỡng/lotion cho toàn thân cách 4 giờ giúp giữ da luôn mịn màng và không khô ráp. Đây là một bước đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc làn da toàn thân.

Với quy tắc 2-4-2-4, Cho Yeo-jeong đã chứng minh rằng không cần phải dựa vào các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, mà vẫn có thể giữ được nhan sắc và vóc dáng ở độ tuổi 44. Sự kiên nhẫn và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân đã giúp cô trở thành một biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.

Thông qua việc chia sẻ bí quyết của mình, Cho Yeo-jeong hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, trong việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp một cách tự nhiên và hiệu quả. Đọc thêm về các bí quyết làm đẹp và thói quen chăm sóc da của các ngôi sao nổi tiếng khác để khám phá thêm về thế giới làm đẹp đa dạng và phong phú.

]]>