Sức khỏe

“Khoa Đột quỵ, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp, vinh dự nhận giải thưởng ‘Diamond Status’ tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế 2025. Đây là năm thứ ba liên tiếp Khoa đạt giải thưởng này, khẳng định cam kết chất lượng điều trị đột quỵ theo tiêu chuẩn quốc tế.”

Giải pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh ở TP.HCM, bao gồm tổ chức chuyên đề thường xuyên, dạy kỹ năng sống, thành lập phòng tâm lý, tổng đài tư vấn và tăng cường giáo dục giới tính.

Các vấn đề sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, một phần do áp lực từ nhiều vai trò và mối quan hệ. Đại dịch COVID-19 đã làm trầm trọng thêm khủng hoảng sức khỏe tâm thần toàn cầu, khiến nhiều người bị rối loạn lo âu và trầm cảm. Để cải thiện sức khỏe tâm thần, chúng ta cần giảm thiểu sang chấn tâm lý, tạo môi trường sống lành mạnh, giảm stress và giải quyết mâu thuẫn. Nếu vấn đề tâm thần trở nặng, tìm kiếm liệu pháp tâm lý như trò chuyện hoặc vẽ tranh có thể giúp bộc lộ cảm xúc và tìm lại sự cân bằng tâm lý.

Dâu tằm hỗ trợ hạ huyết áp cao nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và kali.

Mùa mưa, hãy cẩn thận với 7 loại rau quen thuộc này để bảo vệ sức khỏe và hệ tiêu hóa: cải xanh, rau muống, cải thảo, cải lủi, cải dền, cải bẹp và cải xoăn.

Một bé trai 7 tuổi được chẩn đoán viêm tụy cấp tại bệnh viện tuyến trung ương. Tuy nhiên, khi chỉ số amylase máu tiếp tục tăng cao mà không có triệu chứng đau bụng, gia đình đưa bé đến Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bạch Mai. Tại đây, bác sĩ phát hiện bé trai mắc macroamylasemia – một tình trạng lành tính hiếm gặp, và đã điều trị phù hợp giúp bé không phải trải qua các can thiệp y tế không cần thiết.

“Vaccine mRNA phòng HIV kích thích hệ miễn dịch mạnh ở người. Kết quả thử nghiệm giai đoạn đầu cho thấy 80% người tham gia tiêm một trong hai ứng viên vaccine HIV đã tạo ra kháng thể chống lại protein virus.”

Sử dụng thiết bị làm mát cổ có thể mang lại cảm giác dễ chịu nhưng không phải là giải pháp vĩnh cửu để chống lại cái nóng. Để làm mát hiệu quả, nên cởi bỏ quần áo và lộ ra càng nhiều da càng tốt. Quạt cổ có thể cung cấp sự缓解 tạm thời nhưng không phải là giải pháp dài hạn để chống lại cái nóng.

Tại phường Xuân Phương, 13 ca sốt xuất huyết đã được ghi nhận trong tháng 7/2025. Con số này cao hơn đáng kể so với 3 ca trong 6 tháng đầu năm. Để đối phó, trạm y tế đã thực hiện xác minh ca bệnh và triển khai các biện pháp như: giám sát côn trùng; vệ sinh môi trường; phun hóa chất diệt muỗi. Đồng thời, trạm cũng đẩy mạnh truyền thông, giám sát phát hiện tại các cơ sở y tế đảm bảo phòng chống dịch.

5 loại thực phẩm giúp giải độc gan tự nhiên hiệu quả và an toàn trong mùa mưa. Các “siêu thực phẩm” này hỗ trợ gan một cách tự nhiên và dễ dàng tìm thấy với giá cả phải chăng.

Đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa và gần như 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng cách điều trị và theo dõi sức khỏe để phòng tránh đột quỵ.

Dầu ô liu hỗ trợ sức khoẻ nhờ tác dụng chống viêm, cải thiện tim mạch, tăng cường hệ tiêu hoá. Dầu chứa nhiều polyphenol, giúp bảo vệ tim, giảm cholesterol. Dầu cũng cung cấp chất chống oxy hoá và giảm viêm mãn tính.

Trang phục màu đen thể hiện sự tự tin, đáng tin cậy, chuyên nghiệp. Nó giúp người mặc kiểm soát tâm lý, tập trung trong mọi tình huống. Mặc đồ đen giúp bạn tự tin, tập trung vào thông điệp muốn truyền tải.

Sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể ẩn nhiều rủi ro sức khỏe. Các loại bổ sung tăng cân chứa steroid đồng hóa có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng như phát triển tuyến vú ở nam giới, tổn thương gan thận, nguy cơ bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt. Dùng sai cách dẫn đến tích nước, gây phù nề, mất nước và biến chứng nếu dùng lâu dài. Vì vậy, tăng cân nên được cân nhắc kỹ và ưu tiên lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, vận động và nghỉ ngơi hợp lý.

“Siêu thực phẩm là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm. Một chế độ ăn uống đa dạng và điều độ là quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.”

Tắm biển giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần nắm các quy tắc an toàn phòng tránh đột quỵ. Khởi động tay chân từ 5-10 phút trước khi tắm, tránh tắm vào giữa trưa, không tắm quá sớm hoặc quá muộn. Các quy tắc an toàn khác bao gồm tuân thủ khung giờ tắm biển, tránh tắm khi bụng no hoặc sau khi vận động mạnh và không uống rượu trước khi tắm.

Ăn các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu và nam việt quất hàng ngày giúp duy trì sức khỏe cho gan và thận. Dưa hấu lợi tiểu, loại bỏ độc tố; chanh ngọt hỗ trợ gan phân hủy độc tố; lựu cải thiện lưu thông máu, hạ huyết áp; nam việt quất ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, bảo vệ thận. Đu đủ chứa enzyme và flavonoid giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Hoa hậu H’Hen Niê mang thai con đầu lòng ở tháng thứ 6, gặp tình trạng thai không đúng ngôi. May nhờ sự giúp đỡ của bà đỡ làng, thai nhi đã quay về vị trí đúng, đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé.

Ngô Thanh Vân đang mang thai con cuối cùng, dự kiến chào đón bé Gạo. Trước đó, cô gặp khủng hoảng với chứng ứ mật trong gan thai kỳ và nguy cơ tiểu đường, nhưng được chồng Huy Trần chăm sóc bằng chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Cư dân mạng háo hứng chờ ngày bé Gạo chào đời và theo dõi hình ảnh của cô trong thai kỳ.