Người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi công bố hành trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Điều đáng chú ý ở đây là Chantelle đã giảm đến 24kg mà không cần đến các bài tập thể dục vất vả. Thay vào đó, cô đã quyết định loại bỏ đường tinh luyện ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Quá trình giảm cân của Chantelle bắt đầu khi cô tình cờ phát hiện ra một hộp sữa chua chứa tới bốn thìa đường. Điều này đã khiến cô phải đánh giá lại thói quen tiêu thụ đường hàng ngày của bản thân. Theo như khuyến nghị, lượng đường mà phụ nữ nên tiêu thụ mỗi ngày là khoảng chín thìa. Tuy nhiên, Chantelle nhận ra rằng cô đã tiêu thụ tới 12 thìa đường mỗi ngày. Sự chênh lệch này đã thôi thúc cô phải có những thay đổi trong chế độ ăn uống.
Sau khi nhận thức được vấn đề, Chantelle đã dành sự chú ý kỹ lưỡng đến hàm lượng đường có trong các loại thực phẩm mà mình tiêu thụ hàng ngày. Cô bắt đầu tìm hiểu kỹ về thành phần của các sản phẩm và dần dần cắt giảm lượng đường tinh luyện khỏi bữa ăn hàng ngày. Và điều kỳ diệu đã xảy ra, kết quả giảm cân của Chantelle là vô cùng ấn tượng và rõ ràng.
Mới đây, Chantelle đã chia sẻ loạt ảnh mới trên trang Instagram cá nhân của mình. Những bức ảnh này thể hiện rõ sự thay đổi đáng kinh ngạc trong diện mạo của cô sau quá trình giảm cân thành công. Không chỉ dừng lại ở đó, Chantelle còn cho biết rằng cô đã trải qua phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da để có được vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Cộng đồng mạng đã thể hiện sự ủng hộ và ngưỡng mộ đối với sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram của cô, hàng loạt bình luận khen ngợi và động viên đã được để lại. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với quyết tâm và nỗ lực của Chantelle trong việc thay đổi bản thân. Chantelle đã thể hiện một cách rõ ràng rằng việc giảm cân và có được sức khỏe tốt không chỉ đến từ việc tập thể dục mà còn có thể đạt được thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống một cách khoa học và lành mạnh.
Chantelle Houghton đã lấy lại được sự tự tin và thể hiện một diện mạo mới mẻ, khỏe khoắn và trẻ trung hơn rất nhiều. Việc cô chia sẻ hành trình của mình cũng mang đến một thông điệp tích cực cho cộng đồng về việc có thể thay đổi và hoàn thiện bản thân thông qua sự quyết tâm và những lựa chọn lành mạnh trong lối sống.
