Khi mùa hè đến, việc chăm sóc da trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và độ ẩm trong không khí có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da của chúng ta, từ cháy nắng và kích ứng da đến tăng sắc tố và lão hóa sớm. Sadie Murray, chuyên gia về lối sống và người dẫn chương trình Go-To Girlfriend, đã chia sẻ về những sản phẩm chăm sóc da cần thiết để bảo vệ và điều trị da trong mùa hè.
Theo Sadie Murray, sản phẩm chăm sóc da đầu tiên và quan trọng nhất vào mùa hè là kem chống nắng. “Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của tôi, không chỉ trong mùa hè mà còn quanh năm”, cô nói. “Tôi luôn chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa các thành phần như zinc oxide hoặc titanium dioxide để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB”. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thoa kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi không ra ngoài, vì tia UV có thể xuyên qua cửa sổ và gây hại cho da.
Một sản phẩm khác mà Sadie Murray khuyên dùng là serum vitamin C. “Serum vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do và ổn định sắc tố da”, cô giải thích. “Nó cũng giúp tăng cường sản xuất collagen và elastin, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn”. Cô khuyên nên dùng serum vitamin C vào buổi sáng để giúp da sẵn sàng cho ngày mới.
Ngoài ra, Sadie Murray cũng khuyên dùng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần hyaluronic acid. “Hyaluronic acid là một chất giữ nước tự nhiên giúp duy trì độ ẩm của da”, cô nói. “Vào mùa hè, khi mà độ ẩm trong không khí cao, hyaluronic acid giúp da hấp thụ và giữ lại nước, giảm thiểu tình trạng khô da và giúp da trở nên mịn màng hơn”. Cô khuyên nên dùng sản phẩm chứa hyaluronic acid vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp da phục hồi và tái tạo trong đêm.
Cuối cùng, Sadie Murray nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của từng người. “Mỗi người có loại da riêng biệt, vì vậy điều quan trọng là chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình”, cô nói. “Nếu bạn có da khô, hãy chọn sản phẩm chứa thành phần giữ nước như hyaluronic acid. Nếu bạn có da dầu, hãy chọn sản phẩm chứa thành phần kiểm soát dầu như salicylic acid”. Cô cũng khuyên nên thử nghiệm sản phẩm trên một diện tích nhỏ của da trước khi sử dụng rộng rãi để tránh kích ứng.
Với những sản phẩm chăm sóc da cần thiết này, bạn có thể bảo vệ và điều trị da trong mùa hè một cách hiệu quả. Hãy nhớ rằng, chăm sóc da là một quá trình lâu dài và đòi hỏi sự kiên nhẫn cũng như kiến thức về loại da của mình.
