Trong quá trình làm việc, tôi đã có cơ hội gặp gỡ nhiều người phụ nữ đặc biệt, những người đã đạt được thành công trong lĩnh vực kinh doanh và sự nghiệp của mình. Họ là những người lãnh đạo doanh nghiệp, điều hành đội nhóm và xử lý khủng hoảng một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, đằng sau thành công đó, họ thường giấu giếm một sự thật rằng họ thường cảm thấy lạc lõng trong chính gia đình mình.
Họ có thể lãnh đạo một công ty lớn với hàng trăm nhân viên, nhưng lại cảm thấy không thể hiện được bản thân trong gia đình. Họ có thể nói chuyện trước hàng trăm người, nhưng lại ngập ngừng trong bữa cơm gia đình. Họ có thể quyết đoán trong những thương vụ lớn, nhưng lại đầy hoang mang khi đối mặt với sự im lặng từ chồng và con. Vậy tại sao những người thành công nhất lại thường là người cô đơn nhất?
Có thể là vì họ mang nguyên vai trò của một CEO từ văn phòng về tận phòng ngủ, không thể ‘thoát vai’ điều hành ngay cả trong tình yêu và gia đình. Họ đã quen là người dẫn dắt đến mức không còn biết cách để được dẫn dắt. Một trường hợp điển hình là chị Hạnh, giám đốc chi nhánh một ngân hàng lớn. Chị từng liên tục góp ý, điều chỉnh và ra quyết định thay cho cả chồng và con của mình. Nhưng khi mọi thứ không theo mong muốn của chị, chị cảm thấy rối bời và nhận ra mình đang đánh mất sự kết nối với chính gia đình mình.
Một nghiên cứu kéo dài 80 năm của Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, bí quyết để hạnh phúc cả đời là chất lượng các mối quan hệ. Để có được sự cân bằng giữa công việc và gia đình, có 4 điều quan trọng mà người phụ nữ cần làm. Thứ nhất, họ cần nhận diện ‘vai diễn’ của mình và hiểu rõ vai trò của mình trong gia đình. Thứ hai, họ cần học cách buông kiểm soát và để cho những người xung quanh có không gian và cơ hội để thể hiện bản thân. Thứ ba, họ cần thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng giữa công việc và gia đình. Cuối cùng, họ cần thực hành hiện diện và có mặt trong từng khoảnh khắc của cuộc sống.
Khi thực hiện được những điều này, người phụ nữ có thể tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình, từ đó có được hạnh phúc thực sự. Việc nhận diện ‘vai diễn’ và học cách buông kiểm soát giúp họ có thể chuyển đổi vai trò và để cho những người xung quanh có cơ hội thể hiện bản thân. Thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng giúp họ có thể quản lý thời gian và năng lượng một cách hiệu quả. Và thực hành hiện diện giúp họ có thể tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống và có được hạnh phúc thực sự.
Như vậy, để có được hạnh phúc thực sự, người phụ nữ cần phải tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình. Họ cần phải nhận diện ‘vai diễn’ của mình, học cách buông kiểm soát, thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng, và thực hành hiện diện. Bằng cách thực hiện được những điều này, họ có thể có được hạnh phúc thực sự và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
