Cho Yeo-jeong, mỹ nhân nổi tiếng của điện ảnh Hàn Quốc, đã gây ấn tượng với khán giả quốc tế qua các vai diễn đáng nhớ trong các bộ phim như ‘The Servant’, ‘The Concubine’, và đặc biệt là siêu phẩm ‘Parasite’ (Ký Sinh Trùng). Sở hữu vẻ đẹp mê hoặc và thân hình nuột nà ở tuổi 44, Cho Yeo-jeong không chỉ nổi tiếng với tài năng diễn xuất mà còn với bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da của mình.
Khác biệt với nhiều người đẹp Hàn Quốc thường tìm đến các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, Cho Yeo-jeong đã chọn một phương pháp chăm sóc đơn giản nhưng hiệu quả, được biết đến với tên gọi quy tắc 2-4-2-4. Đây là thói quen mà nữ diễn viên đã duy trì trong nhiều năm qua, giúp cô giữ được làn da căng bóng, vóc dáng thon gọn và thần thái đầy sức sống.
Cho Yeo-jeong tiết lộ rằng bí quyết của cô gói gọn trong bốn bước đơn giản. Đầu tiên, việc uống 2 lít nước mỗi ngày là không thể thiếu trong hành trình giữ da căng bóng, thải độc và duy trì vòng eo thon gọn của cô. Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa.
Thứ hai, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum là một kỹ thuật giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và không làm tổn thương lớp biểu bì. Động tác này giúp serum phát huy tối đa hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn cho làn da.
Thứ ba, massage 2 phút cho vùng bọng mắt và đường quai hàm mỗi ngày giúp giảm sưng mắt, tan bọng, tăng cường tuần hoàn máu vùng mặt và ngăn ngừa dấu hiệu chảy xệ ở quai hàm. Đây là một bước quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp trẻ trung và tươi tắn của làn da.
Cuối cùng, thoa lại kem dưỡng/lotion cho toàn thân cách 4 giờ giúp giữ da luôn mịn màng và không khô ráp. Đây là một bước đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc làn da toàn thân.
Với quy tắc 2-4-2-4, Cho Yeo-jeong đã chứng minh rằng không cần phải dựa vào các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, mà vẫn có thể giữ được nhan sắc và vóc dáng ở độ tuổi 44. Sự kiên nhẫn và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân đã giúp cô trở thành một biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.
Thông qua việc chia sẻ bí quyết của mình, Cho Yeo-jeong hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, trong việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp một cách tự nhiên và hiệu quả. Đọc thêm về các bí quyết làm đẹp và thói quen chăm sóc da của các ngôi sao nổi tiếng khác để khám phá thêm về thế giới làm đẹp đa dạng và phong phú.
